青春的你我他，在某个时刻，总是会感到一阵孤独寂寞，仿佛生活突然之间失去了重心，目标变得越来越不清晰。孤独，就像是一种病，似乎只能独自承受、独自痊愈。殊不知，孤独是人人都会犯的流行病，如果学会倾诉和沟通，懂得理解和关爱，可以减轻一些孤独的症状。
5年前，马丽失去了自己的丈夫，她悲痛欲绝。自那以后，她便觉得自己陷入了孤独与痛苦之中。
“我该做些什么呢？”在丈夫离开近一个月之后的一天晚上，她对朋友哭诉：“我将住到何处？我将怎样度过一个人孤独的日子？”
朋友安慰她说，50多岁便失去了自己生活的伴侣，自然令人悲痛异常，但时间一久，这些伤痛和孤独便会慢慢减缓消失，她也会开始新的生活——从痛苦的灰烬之中建立起自己新的幸福生活。
“不！”她绝望地说道，“我不相信自己还会有幸福的日子。我已不再年轻，孩子也都长大成人，成家立业。我孑然一身还有什么乐趣可言呢？”抱着这种孤独感，马丽得了严重的自怜症，而且不知道该如何治疗。几年过去了，她的心情一直没有好转。
有一次，朋友忍不住对她说：“我想，无论如何，你都可以重新建立自己的新生活，结交新的朋友，培养新的兴趣，千万不要沉溺在痛苦回忆里。”
她没有把朋友的话听进去，还在为自己的孤独自怨自叹。后来，她觉得孩子们应该为她的幸福负责，便搬去与一个结了婚的女儿同住。事情的结果并不如意，由于她的孤僻性格，她和女儿都面临痛苦，甚至母女反目成仇。后来马丽又搬去与儿子同住，结果同样好不到哪里去。再后来，孩子们只好共同买了一间公寓让她独住，但这更加重了她的孤独。
她对朋友哭诉道，家人都弃她而去，没有人要她这个老妈妈了……
其实，马丽的状况是许多人都会遭遇的：陷入某种自己设定的情境中无法自拔。在这过程中，渐渐疏远了所有人，也就疏远了幸福。
在加州奥克兰的密尔斯大学，校长林·怀特博士在一次女青年会的晚餐聚会上，发表了一段极为引人注意的演讲，内容提到的便是现代人的孤寂感：
“20世纪最流行的疾病是孤独。”他如此说道，“用大卫·里斯曼的话来说，我们都是‘寂寞的一群’。由于人口愈来愈多，人性已汇集成一片汪洋大海，根本分不清谁是谁了……居住在这样‘不拘一格’的世界里，再加上政府和各种企业经营的模式，人们必须经常由一个地方换到另一个地方工作——于是，友谊无法持久，时代就像进入另一个冰河时期，人的内心觉得冰冷不已。”
青春正能量
许多人恐惧、唾弃、逃离孤独，最终却一再落入孤独的深渊。也许，这是因为我们没有听见孤独的喃喃低语，不明白孤独有时恰恰会成为走出青春迷茫的指路人。
另外，孤独是可以治愈的，药方就是学会关爱别人。好像一盏燃烧的煤油灯，火焰虽小，却仍能产生出光亮和温暖。在那种光亮下，别人会向你聚拢，幸福也会围绕在你身旁。当然，也许对我们来说，最重要的是：即使周围没有人，那盏温柔的灯火，也会持续温暖自己。
