登陆注册
3671800000007

第7章 速度轮滑运动概述

速度轮滑是一项体能类竞速性的运动项目,它带有明显的周期性动作特征。滑行时要脚穿轮滑鞋,佩戴头盔、手套、护膝、护肘等护具,采用特殊的蹲屈身体姿势,靠两腿交替向侧方蹬地产生动力及臂、腿其他动作配合进行滑行。

速度轮滑比赛的方式,既可在公路上,又可在场地上进行。比赛的办法较多,有计时赛、淘汰赛、计分赛、群滑赛、定时赛、追逐赛、分段赛等。

比赛不分道,除短距离的场地计时赛采用单独出发的方式以外,多数比赛都采用集体出发的形式。由于同组比赛的人数多、滑行速度快、战术性强、淘汰率高等,所以比赛的竞争非常激烈。

速度轮滑的特点:

1.身体呈蹲姿。速度轮滑的滑跑姿势为蹲姿,团身,使身体呈流线型,以减小阻力。

2.支点不固定。速度轮滑是比速度,初学者更容易体会到,在滑行的过程中无法在身体下面找到有效的支点,重心难以控制。

3.向侧后用力蹬地。这就是速度轮滑与走跑的不同之处。平时我们在向前运动走或跑时是向后用力,而速度轮滑是向侧用力,速度越快,越接近向侧用力。因此学习轮滑要养成向侧用力跑的习惯。

速度轮滑的发展历史

速度轮滑最早产生于1100年,当时的溜冰鞋是将骨头装在长皮靴的掌上,帮助猎人完成只在冬天才能进行的打猎的游戏。1700年,苏格兰人创造了第一双溜冰鞋,目的是在夏天模拟冰上溜冰。这种鞋是把用长条木制成的线轴附在鞋子上,以完成陆地溜冰动作。同年在爱丁堡组成了第一个溜冰俱乐部。1819年,法国的培蒂伯德发明了第一双单排滑轮鞋,其构造是将2—3个轮子排成一直线装在鞋底。1823年,伦敦的罗伯特设计了一双新型溜冰鞋,人们称它为“rolito”,鞋的底部放有5个排成一排的轮子。1863年,美国的詹姆士经过改进,发明了可使用的溜冰鞋。这双鞋的特点是有4个并排的轮子,能转弯、前进和向后溜冰。这就是最传统的溜冰鞋。直到1980年,美国明尼苏达州两位热爱冰上曲棍球的兄弟,为了在秋季能够继续练习,便把轮子安装在冰刀底座下,产生了一双单排轮滑鞋。

1984年,Rollerblade公司开始研发出各种不同用途的轮滑鞋,Rollerblade一直是国际飞轮业界的领导品牌,1994年又把ABT简易刹车系统引入市场,就是我们今天看到的单排轮滑鞋。这样,单排轮滑运动不仅限于轮滑运动员,更成为一种时尚休闲运动风行世界各地。

随着轮滑运动的普及,各种比赛相继产生。1838年在英国的伦敦举行了首届世界速度轮滑锦标赛,共有6个项目,英国人获得其中4个项目的冠军,意大利和比利时分别获得1000米和1500米冠军。

速度轮滑运动的场地与装备

速度轮滑场地

比赛场地分为场地跑道和公路跑道,公路跑道有起终点相衔接的封闭式环形跑道和起终点之间不相衔接的开放式跑道两种,公路比赛路线沿左右方向均可设有弯道。

全国性场地赛使用的跑道,应有两条长度相等的直线段和两个对称的具有相等半径的弯道相连的跑道。标准的场地周长为200米,宽度为6米,根据情况,通常也允许使用周长不短于125米、最长不超过400米、跑道宽不少于5米的跑道。现以200米的场地为例作简单介绍:

比赛跑道的地面,可用任何材料铺成,但要求平坦,有一定的光滑度,不易摔倒。弯道要有一定的倾斜度,有倾斜度的部分要从内侧边缘逐渐均匀平整地升高,直到外侧的边缘。直线跑道为了与弯道倾斜部分相衔接,也可以有向内侧倾斜相衔接的部分,但直线赛道平坦段落不应少于跑道总长的33%。终点线要用白色实线标出,线宽为5厘米,一直到跑道外侧的边线。终点线不能设在弯道处,一般设在直道中线前伸10米处为宜。

全国性公路赛使用的跑道,在开放式跑道进行比赛,其终点与起点不衔接。封闭式的跑道其终点与起点相衔接,它有两条对称的路线,周长最短不少于250米,最长不超过1000米。公路的宽度不少于5米。起终点线也不能设在弯道处,除非无法避开时,起点线应设在距弯道50米以外的地方,终点线应设在距最后一个弯道的直弯道分界线前50米处。

速度轮滑鞋的选择

1.鞋一定要适合自己的脚,以鞋号来选定。鞋跟要硬一些,如果太软,可用速凝胶纱布粘好,鞋尖部要柔软。脚跟在鞋里应该很稳固,不能有多余的空间使它移动,脚尖应刚好顶到鞋尖,但不要感到挤脚。系好鞋带时,鞋应紧紧裹住脚弯处,脚尖和踝关节应可以松动。一双合适的鞋应该是可以使人感觉鞋就像长在自己脚上似的,这样能够产生好的感觉,有利于形成好的技术、保持动作协调。

2.注意轮子正而无锈,同时考虑轮子的长度和位置。

3.重量越轻越好。

4.支撑部位牢固。

同类推荐
热门推荐
  • 进化御兽

    进化御兽

    穿越?好吧,我确实穿越了!噫!为什么满大街都有各种各样的动物?动物?别开玩笑这是怪物!
  • 诙谐笑话

    诙谐笑话

    本书收集了大量的幽默故事,一则笑话能够让我们感到快乐喜悦,再则笑话可以使我们获得轻松解压。只有在一个轻松幽默的环境下,我们才能笑口常开,才能笑对人生。
  • 甜蜜挚爱,你超甜

    甜蜜挚爱,你超甜

    【青春转言情】一场意外,她与青梅竹马的他分离,十年之后,两人再次擦出火花,而她,势必想找出当初幕后的人。“我们这样过一辈子好不好?”“好,我们永远也不分开。”“对不起,答应你的事情我可能不能陪你了……”
  • 都市错爱

    都市错爱

    懂乌云的密布,懂阳光的温柔,懂狂风的残酷,懂时钟的节奏,但却不懂这世界浓缩的态度。更加不明白青春到底散落在了哪一处……
  • 重生后我抱上了漠少大腿

    重生后我抱上了漠少大腿

    重生归来,她翻身做女王,虐渣、斗白莲、逆袭人生……一个人的日子过的不要太滋润,却意外嫁了个霸道先生——他送她一枚钻戒:“仿制货,不值钱。”结果价值上亿!他带她去住豪宅:“临时借住一下。”结果这一住豪宅就成了她的!他让她签名:“你写的字好看,我留个纪念。”结果第二天,上千亿的资产,就转到了她名下!梨心怒了:“你不说你没钱吗,你个大骗子!”“钱都给你了,我现在是穷光蛋,来,老婆大腿让我抱一下。”“……”梨心哭笑不得,到底是谁抱谁大腿啊?她这个闪婚来的老公,原来竟是如此有钱有势,难怪她的复仇虐渣之路那么顺畅,果然重生是挂,粗大腿随便抱!
  • 星际女玩家

    星际女玩家

    星际,无数文明的火花照亮寂寞的宇宙;游戏,无数激情的闪电点燃寂静的人间。当星际和游戏相遇,当一个现代少女携着游戏系统踏上星际的时代,这会是科学和非科学的较量,还是文明和文明的碰撞?从荒星逃出,她会给这个已经够喧嚣的星际带来什么巨变?星际+系统+异能+古武+虫族+苏爽+有cp+伪科学=星际女玩家男主会在前期出现,和女主一起成长,不会有男主比女主强的设定,作者是女主控,为了女主什么都做得出来,为了她改男主也不是不会可能。
  • 我真的不可名状

    我真的不可名状

    我曾在古墓里与食尸鬼共享盛宴;也曾在北海中与深潜者一同遨游;我也与伊斯人一起在时光穿梭,见证了一个个朝代的盛衰,一个个民族的兴亡,目睹过太多太多的悲欢离合。人们虚妄地认为我有食尸鬼的手、深潜者的腿、古革巨人的头、黑山羊的躯干、拜亚基的羽翼……等等说法不一而足。然而……我只是一个能转换躯体的普通人罢了。
  • 棋语

    棋语

    本书是文学书军原创长篇小说丛书之一,储福金的最新长篇,书名《棋语》,顾名思义,写的是围棋术语,共收录冲、星位、断、飞、小尖、立、靠、点、引征、扑、跳、不应、借用、枷、弃子、渡过、形、收官、连,十九个棋语。《棋语》牵连着棋人众生相。以北巷小王这个约棋者为引,谋篇布局地摆出了蒋冲、刘云、陶松、陈晓冬、常朔等一批性格迥异的棋人,看似有特定指向性的棋语表面上合着这些棋手的性格、命运,更暗寓了几十年间几代人承受的当代生活,我们能够看到的是现代的人生、现代的心理、现代的世风。人生与棋理,相互映射。立体的人世,没有人可以说能够找到合适的字眼一以概之。小说中看似直白简单的棋语篇名,往往被情节、走向和结局打破。这种立与破,似一座迷宫,唯心智明朗者可以走出;似一壶佳酿,唯不贪杯者方可细品其层层韵味。最后,丰满的人性、复杂的人生、中华文化的源远流长、自然和社会的相通,便会在这些字眼的映射中展现出来。这部小说不是围棋教材,不懂围棋的读者可以跳过小说中的棋术,只看情节;初学围棋者则可以将其作为棋谱,细细研究;棋艺高深者则可以从棋道中参透人生之道。以此发掘传统文化中蕴含的魅力。
  • 绝天神帝

    绝天神帝

    一代神王被师傅与挚爱欺骗暗算,陨落于天阴魔谷。重生为大乾国本是天才,却被人害得修为尽散的落魄皇子,面对从天堂跌落地狱的人情冷暖……朱申淡然以对,他重修神道,强势崛起!三头六臂,镇压十方!成就绝天神帝!
  • 韩少请绕过

    韩少请绕过

    因为一场算计,使得他们之间误会重重。曾经最宠爱她的人却亲手把她送进了地狱。她解释,他不听。她无辜,他不信。拿着怀孕的检查结果单满怀欣喜的打电话给他,传来却是冷峻不屑的声音“打掉”在她躺在冰冷的病床上,他在外面花天酒地。爱吗?还是……恨透了。