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第1章 前言

在1985年的美国洛杉矶有一场规模很大的足球赛,球赛现场的观众有数千人。在看比赛期间,有六个人向赛场的工作人员反映身体不舒服,有的表示胃部不适,有的表示肚子疼痛,有的表示想呕吐。赛场的工作人员在了解情况后,认为他们是喝了台下出售的某种饮料出现的不良反应,于是通过广播提醒大家不要再喝这个牌子的饮料。不料广播播出后不久,竟然相继两百多个人出现食物中毒现象,并被送往医院。但是该品牌的饮料送去检查后,发现饮料符合国家卫生标准。这时,广播又通告了检查结果。于是这个消息也传到了医院,而后那两百多名“患者”奇迹般的不治而愈,兴致勃勃地跑回球场看球赛。这个故事里的两个广播都给人以心理暗示作用,并对观众产生了截然相反的结果。

暗示效应在社会生活中是极为普遍的心理效应,它能让人在在无对抗的条件下,通过交往中的语言、手势、表情、行动或某种符号,用含蓄的、间接的方式发出一定的信息,从而使他人接受所示意的观点、意见,或按所示意的方式进行活动。常见的“安慰剂效应”、“影视效应”、“名牌效应”、“广告效应”等等都存在暗示效应的缩影。其实,生活中的每一个人,都经常受暗示的影响,或暗示别人,或接受别人的暗示,或进行自我暗示。

鉴于“暗示效应”的特殊性,对暗示的实用研究在宣传和广告这样一些领域中占有重要位置。在某些场合,如宗教活动中,暗示起着重要作用。在医疗实践中,广泛利用暗示来进行心理治疗,矫正病人的身心状态。其中,积极的心态,如热情、激励、赞许或对他人有力的支持等等,使他人不仅得到积极暗示,而且得到温暖,得到战胜困难的力量。反之,消极的心态,如冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等,则会使人受到消极暗示的影响,使人承受的不仅仅是暗示带来的压力与痛苦,而且还会波及人的身体健康。因此,在日常生活中,一定要认真对待各种语言暗示、行为暗示、情境暗示、表情与动作暗示等。当我们感觉到来自他人的暗示,甚至已经因此而导致自己身心发生改变时,一定要注意分析暗示的来源、原因以及对自己的作用,尽量做到接纳积极暗示,摒弃消极暗示。

本书作为一本专门叙述心理暗示的著作,共分十章,分别从暗示本源、暗示行为、暗示力量等角度来解读心理暗示对人的影响,以及我们在生活和工作中应该如何运用好心理暗示的正面作用。全书不仅内容丰富,而且在语言上摆脱了以往心理学著作理论知识繁冗晦涩的弊病,注重从实际生活应用的角度出发,通过生动有趣的案例、浅显易懂的语言来阐释暗示心理学的相关理论与定律,具有很强的可读性及实用性,相信每一位阅读过本书的读者都能获益颇多。

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