第65章 腌茄包

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

《简式减肥食谱》为你提供看一眼就会的食谱，从经典菜肴到美味的低卡路里正餐，另外还有很多新颖的理念。本书的健康食谱旨在让食品和营养专家帮您减肥。如果你的目标是降低体重，塑造身材，那么它就是你不得不看的一本书！利用这些食谱，你肯定会甩掉体重，身材无比棒。抓住今天。在这本书中，你会学到：健康膳食常识、黑豆的功效与食谱、燕麦的功效与食谱、鳄梨的功效与食谱，以及其他有用的信息！

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

是家书，也是一本培养杰出企业家、社会精英的经典之作。信件中记录了洛克菲勒在其98年的峥嵘岁月中的人生智慧和成功之道，洛克菲勒这些信件的价值，正如艾伦·格林斯潘所说：“比洛克菲勒家族富可敌国的全部财富还要宝贵。”

茅盾文学奖获奖作品！柏林国际电影节银熊奖、台湾电影金马奖获奖电影《推拿》原著小说，电影由秦昊、郭晓东、黄轩、张磊、梅婷等人主演。本着对盲人最大的尊重与理解，描述了一群盲人按摩师独特的生活，细微而独到，深入到了这一特殊群体的心灵。在这群鲜活的人群里，有野心勃勃的创业者沙复明、张宗琪，有陷入爱情为结婚发愁的王大夫、小孔，有陷入欲望和伦理纠葛中的小马，有在传奇爱情中受伤的泰来，有大胆泼辣不远千里地主动追求爱情的金嫣，有“美”得不可胜收又突然凋零的都红。每一个故事都透露出凄美与动人，无不表现了尊严、爱、责任、欲望在人生中的纠结。而这些人生的矛盾与挣扎，在黑暗的世界里似乎显得愈发敏感。小说最大的意义在于，写出了残疾人的快乐、忧伤、爱情、欲望、狂想，打破了我们对残疾人认知的情感牢笼。

走错房，她惹霸道强势陆大总裁。从此以后，小三刁难，有他帮忙！继母作怪，有他收拾。唯一的条件，他跪下来，掏出戒指：“嫁给我，爱我，一生一世。”原本以为是各取所需的婚姻，婚后，他却将她宠到天上去。

这故事缘起五百年前的恩怨纠葛，却牵扯出一段斩不断的现世情缘。她是现代市长的千金，学校里人人羡慕的优秀学生+校花，老师眼中的乖乖女，老爸老妈捧在手心的宝贝女儿。原本可以拥有一段幸福而平凡的人生，却因一场莫名其妙的际遇来到这无人相熟的异世。狠毒姨娘，脑残姐妹，扑朔迷离亲情，真真假假人心，古老神秘的家族究竟隐藏了怎样的秘密？隐秘之地沉寂了百年的时光，却因她的到来而再度开启，沧溟大陆，风云原来从未止息、、、情景一：玄月高起，深竹叶疏影，高崖万丈凝息，飒飒风动竹林，夜独凉，吹动一地心悸。一袭银色长袍似水流云，男子身后花开成雪，恍如昨夜。女子眼中无晴心也离殇。月未央。“昨昔千般事，独忆白雪月光，一如今夜。”他的声音如山涧清泉不急不缓依旧，也曾令她心动无数。“雪花开在冬夜，既已消融，纵然凝结，再不是从前的雪。”她淡然宁静，心如止水。“你我曾经相爱！”他步步紧逼，不容她逃窜半步。“曾经。”她眼眸似深潭冬水幽深，波澜不惊。转身，纤弱身影消磨在黑夜，他伸出的手心微凉。还能挽留什么？开错季节的花，来不及凋谢已先枯萎。情字同解！情景二：“江湖纷乱，你看不清这人心，还是呆在山中为妙。”“江湖有她。”“可她心中并未存下你的半分影子！”“我作她的影子。”“如影随形？”“不，”他微微一笑，“相伴而生，血肉相融！”万丈冰崖如镜光滑，稍不留神即粉身碎骨。两道身影斜斜刺入，如履平地。“你为何跟着我？”她平静眼波对上他的无神的双眸。他满腹柔情：“我要当你的影子。”这是一个关于江湖+朝堂、俗世+物外、诡异穿越+浴火重生的故事。诉江湖事，延武侠情，谈朝堂变，稍带异能和玄幻，不理解的朋友请表示跳过。

成功的人都有一个共性：他们都会认识自己的时间，计划自己的时间。成功与成就的开始往往在于合理规划自己的时间，掌控自己的时间。

这是一个征战不断的大陆，这里是一个万国共存的大陆，在这里每天都有国家覆灭，同样也有国家建立，猪脚带着系统穿越来到这个世界。

一手执玫瑰，一手执剪刀。爱你，不过是最简单的事。可爱的越深的人，却轻而易举的也能被伤的更深。

太平盛世时，是侠以武禁。可在这个战乱四起，动荡不安的时代，总是需要有那么一群侠士会挺身而出。侠之大者，为国为民。若手中的剑不能保护所要保护的人，那还不如趁早丢弃。

向我们早已逝去的青春致敬，试看80后乡村学子如何进城读书，另幽情先生就是幽情居主人。

段佳瑶在娱乐圈摸爬滚打三年，却因男友的劈腿事件而“被小三”，随之而来的是被迫解约以及巨额赔偿。为了带她逃离舆论的漩涡，他替她背下“黑锅”，一次次帮她吊打渣男渣女。段佳瑶一直都知道宁从新对自己别有用心，直到后来她发现了他的秘密，证实了她的想法。原来，他一直找的那个人不是她，他一直爱的那个人亦不是她。只是，在这场机缘巧合的误会里，沦陷的那个人似乎是她……☆某日，被某禽兽弄得下不了床的段佳瑶开始反抗，“宁从新，老娘要离婚。”可某人却一脸无辜地盯着她，“老婆，我这是在帮你提前练习床戏，你难道不应该感谢我吗？”“……”【双洁＋1V1＋甜宠】