秋季菜（四季养生家常菜）目录

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

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故事已经中断，林隐和小珊珊们的故事会在另一个位面展开。详见「林隐异闻录」

《封神演义》是明代长篇小说，共100回，作者许仲琳。全书以宋元时期讲史话本《武王伐纣平话》为基础，博采民间传说演绎而成长篇神魔小说。《封神演义》表现了称扬王道、仁政，反对暴君、暴政的思想倾向，说明了人心向背的重要性。同时，《封神演义》通过神魔斗法的描写，宣扬了宿命论和儒释道三教合一的思想。《封神演义》以内容篇幅巨大、幻想奇特而闻名于世。它发挥神话传说善于想象夸张的特长，给读者以较深印象，被誉为仅次于《西游记》的神魔小说巨著。

曾经，她因性格懦弱、柔善可欺，在爱情、亲情和职场里受尽委屈、侮辱和打击，最后落得一无所有、一身疾病、万念俱灰的下场。重头再来，她想涅槃重生，无论是在物质上还是在精神上，都活成自己想象的样子，又A又飒的那种……

有时真实的比虚构的更让人感到陌生和震撼。希望这些故事可以启迪青少年朋友，让他们感受到什么是真、善、美，什么是假、恶、丑，并能从中积累生活经验和科学常识，开阔眼界、拓展思维、扩大知识面，使精神生活更加丰富多彩。

本书从七十三个流传甚广的领导观点入手，对许多领导者长期以来深信不疑的一系列管理理念提出质疑，从理论和实践两方面分析了这些观点和理论的局限性，甚至错误性。多角度、多层次地解释和论证，突破书本定势，突破经验定势，并且提出新的观点，对各级领导者来说，这是一本开卷有益、掩卷深思的书。

云沧海，出生于有着神秘巫术的巫族，每年月晕之日，以体内三成之血喂进身为命定天女的姐姐口内，压制其体内作祟邪魔。因此需长年居住在阴冷巫山之颠，以香兰草延续生命。终有一日，她逃下巫山，遇到了另一个逃亡人秋长风。

谈了三年的男友突然说分手，理由是游戏和女朋友，他选择了游戏。李如不哭也不闹，给了陆旭一个拥抱，“谢谢你，让我知道输给了谁。”分手后的第32天，李如和陆旭再次相见，她却发现，陆旭的身边多了一个女人。“她是谁”“我是他女朋友。”张雪梅一副谨慎的模样，生怕李如会把陆旭给抢走。“嗯，挺般配的。”爱情里从来都没有对与错，只有般配和不般配。

世上没有不转弯的路，人的思路也一样，它需要面对不同的境况和时代不断地进行转换，循规守旧就会停滞不前，最后被时代淘汰出局。在思路上会转弯，是对颓丧、失意的自我否定，不固守旧框架，不封闭新出路，这样才会在生活上、事业上有好的前程。假如我们现在走的是一条窘迫之路，也不要灰心丧气，在迷茫困惑中及时转弯，会转弯思路才通畅，会转弯才会有出路。

公元2014年8月9日储乐怡坐在电脑旁发呆。现在是周六的晚上七点半。储乐怡待在医生办公室的角落里，因为许久没有移动鼠标，计算机已经黑屏了。窄小的办公桌上除了电脑之外，散乱堆积着记号笔、圆珠笔、黑色水笔、科研记录本、第十一版《威廉姆斯内分泌学》、智能手机、喝了大半的珍珠奶茶、筷子，以及翻开的《盗墓笔记》。就这个弹丸之地，也不是获得住院医师资格才一年多的储乐怡自己的领地，这是她师姐王弗如的。月初，云南突发大地震，中山医院紧急成立抗震救灾医疗队，连夜赶赴灾区。王弗如半夜接到通知，立即整装集合，凌晨即从上海飞赴云南。经过连续多日的紧张救援，现在她即将胜利归来。