先天真气一恢复，陆羽的眼睛缓缓的挣了开来，眼中精光一闪，终于到了能够体验强体术效果的时刻了。
随后陆羽一念之间，便激活了强体术，体内的强体术能量体，瞬间产生一股吸力，一缕缕无形的身体元气，向能量体汇集而去，被吸收转化，然后吐出一股新的神秘能量涌向全身。
神秘力量涌向全身的瞬间，陆羽突然感觉到，夜色在自己眼中好像明亮了一些，眼睛好像能看得更远一些，耳朵能够听到更远更细一点的声音了，思维速度也快了一丝。
随后陆羽再次打起了太极拳，打拳过程中，细心体着验身体的变化，发现自身的力量也提升了一些，力量更加汹涌，心脏跳动更加有力，呼吸更加绵长，五脏六腑的作用，好像都得到了一些强化。
“果然能够提升整体身体素质，不过很多东西都要在战斗中才能体现，比如眼睛的运动捕捉能力，神经反应速度，以后会有机会体验的。”陆羽心里想到。
持续了一刻钟后，陆羽额头微微见汗，陆羽控制能量体停止了对身体元气的吸收，神秘能量的转化也随之瞬间停止。
陆羽细细感受身体先天真气和元气的变化，发现激发强体术的这一刻钟，先天真气消耗了并不多，仅仅只是被身体吸收了一部分，反而身体的元气消耗比较大，体现在身体上就是体力下降了大概十分之一左右。
陆羽猜测强体术的作用原理就是，激发以后可以吸收身体的元气，经过转化后，产生一种神秘能量，这种神秘能量拥有神奇的强化效果，可以提高生命个体的整体综合素质。
虽然消耗元气，却是能全方位提升整体素质，强化状态下，不管是修炼还是战斗都能取得事半功倍的效果，不失为一项非常实用的能力。
陆羽体悟到，只要在身体元气消耗在可恢复范围内，激发强体术提升整体素质，再修炼太极拳，是一个能够提升修炼效果的好办法，同时身体的元气和体力，还可以在反复的消耗补充过程中得到提升。
陆羽明显感觉到，轻身术和强体术，应该是属于截然不同的两个体系，轻身术的轻身能量是经过能量体吸收先天真气转化而来，加持以后，可以使身体的密度下降，而强体术的强体能量是吸收身体元气转化而来，加持以后，可以提升身体整体综合素质。
轻身术更类似于法术效果，强体术更接近于体术效果，这就是陆羽归纳总结以后的结论，这两项能力的拥有，无形中极大增强了陆羽的综合战斗力。
想想看，拥有轻身术，如果速度上能够占优势，战斗时就可占据主动，以快打慢，打不过，起码还可以战略性撤退，同时轻身术和强体术能够相互补充，互相切换，能够极大的加强陆羽的续战能力，甚至可以同时激发，极大加强瞬间爆发力。
陆羽体检了一番强体术的作用后，再次盘膝而坐，感受到身体因元气的消耗，好像产生了一丝饥饿感，对先天真气有了一丝渴望，陆羽心中有一点想笑的冲动。
他感觉自己身体就像一个顽皮的孩子，以前陆羽不断主动给身体灌注先天真气，身体偏偏不吸收，即使在神秘经文加持下，效果也越来越差，这次让身体稍微运动了一番，消耗一番，让它感觉到饥饿的感觉后，都不用主动喂它，它自己就来主动吸收先天真气了。
“看来身体的元气只要在承受范围内，应该经常消耗一番，才能更加茁壮成长，就像喂养小孩，只要别饿过头伤了身体，稍微让其有一定的饥饿感，反而能吃的更香更多，长的更快更好，大人也更省力。”陆羽有一丝领悟。
不过他也真是奇葩，能把养小孩和修炼身体联系在一起，这大概就是来自生活中的点滴智慧。
一个人的身体就是那一个人吗？其实不然，一个人其实包括阴阳两方面，一方面就是一个人的身体为阳，另一方面包括一个人的精神意识为阴。
身体为阳体现在外，为有形之物，可直接观察解析，如表情动作眼神等，精神意识为阴主内在，为无形之物，比如思维性格，不可直接观察，只能归纳总结推理而出。
身体与精神互为表里，互相影响，缺一不可，不可分割。
身体不能缺乏精神意识，如果一旦缺乏精神主观意识，只剩本能意识就会变成植物人，如果连本能意识都缺乏，就会直接死亡，不能维持身体的正常机能。
一个人的身体其实是非常重要的，是一个人神魂精神意识的承载体，是一个人赖以生存的基础，一个人的身体如果有所损伤，反过来也会影响他的精神意识。
闲话休提，陆羽感受到身体正在不断吸收先天真气，转化为元气向全身扩散，同时脑部也正在不断吸收身体元气，转化为意识能量，不过身体元气的恢复速度，要远远快于意识能量的恢复速度，而陆羽体内产生先天真气的速度，又快于元气的恢复速度。
三者之间的速度差异，导致陆羽还有结余的先天真气，可将其可以用于能量体的祭炼。
在强体术能量体合成成功的瞬间，陆羽就获得了能量体的祭炼方法，那就是不断用先天真气构建能量体先天真气幻体，然后不断叠加到强体术能量实体上，再由量变引发质变达到祭炼升级的目的。
所谓的先天真气幻体，是区别于能量体实体的称呼，先天真气幻体全部由先天真气根据相应能量体结构构建而成，呈现虚幻不定的状态，故曰幻体。
只有不停的往能量实体上祭炼，叠加先天真气幻体，才能最终由量变引发质变，使能量实体进一步固化升级。
而且一旦开始祭炼，就必须持之以恒的叠加先天真气幻体，直到引发质变才能暂时停止，否则如果祭炼一段时间，中途突然停止祭炼，前面祭炼叠加的幻体就会慢慢开始消散。
