三女定好了这个考验期之后，就开始洗刷准备休息了，第二天还要保证良好的体力去好好的游玩呢。
第二天天一亮，那边的王刚和紫宣就已经起来了，并且紫宣早就开始了自己的修炼了，虽然说紫宣现在没有办法吸取外面的灵气，但是紫宣经过了这几天的理解，还是对冰清玉诀有了自己的一部分认识。
这个功法，确实是比较适合现在的人进行修炼，不需要吸取一定量的灵气就可以，只是还要不断的提升自己的肉身素质，这一个冰清玉诀只是适用于女人的修炼方法，不但要求女人要把自己的身体给锻炼的棒棒的，而且还要求自己要经常的冥想，通过自己的冥想，知道自己的哪一些地方还是自己的薄弱环节，然后再去有目标的去修炼，这样才能够让修炼的人不断地提高自己的体质。
所以说部功法还是非常的适合于现代人的修炼的，不过现在的人又有几个人能真正的静下心来冥想一下呢，一个个都被一些外在的物质的东西蒙住了眼睛，把自己的内心给丢掉了，这样一个个的人都变得浮躁了起来，钱一个个的都有了，道德日益的低下，没有了什么安全感，也就是这些个道理，所以人呢，一定要静下心来好好的去想一些事情那样的话，才能够真正的做好一件事情。
今天是王刚修炼的第一天，李奇告诉王刚如果晚上吃饭的时候，找不到她们了，再给他们打电话，讲完这一些，就带着四个女的出发了。这一次继续北上，沿路看着风景。
不过今天四女的兴致一个个都非常的高，只要有那么一点风景的就要下来看风景，其实李奇也知道事情的原因，她们就是不想跑的太快了，让王刚追不上，李奇也没有说破，慢慢的走吧，本来就是要慢慢的走，让这四个女的看到一些的风景，从而激发自己身体内部的感应，这样才真正的有利于她们的修炼的。
就这么一边走，一边停，走了一天的时间，也才没有跑到一百里路，当李奇他们停好了车子，坐在路边的饭店里等着王刚的时候。没出一个小时，王刚竟然也是风尘仆仆的赶上来了，四女一看到王刚赶上来了，就纷纷的跑上去嘘寒问暖的。
李奇一看是这个样子，早知道自己也陪着王刚跑了，不过李奇不确定自己也能跑这么远的路。现在的王刚满脸的灰尘，脸上一道一道的泥灰印子，整个人就像是刚从非洲回来的一样，要多寒酸就多寒酸。
“你们今天一天就跑了这么一点路吗？这才几点啊？怎么就停下来了呢。”王刚很诧异地问着众人。
“什么叫就这么一点路啊，你也不看看，你现在都成什么样子了，一副流浪汉的一样子，如果我们再跑的远一点你受得了吗？”莫筱媚听到王刚居然还说自己跑的有点近了，让莫筱媚很是恼火，没有好气的说道。
“你怎么说话的啊，筱媚，兮兮，不有小花她们三个还不是怕你吃苦，今天只要有一点风景也要停下来看，如果我们想要跑的话，你最少也还得有个几十里路才能找到我们呢。”紫宣听到王刚和莫筱媚的谈话之后，也是批评王刚道。
王刚让紫宣一说就不好意思了，手的摸着自己的后脑勺，站在那里嘿嘿的直笑呢，再加上满脸的灰尘，要多么的憨厚就有多么的憨厚。
“行了，你们还是快点让王哥去洗洗吧，你们看看他的那一身，都成了什么样子了，”李奇对着四女说道，要不然是李奇说话，还不知道四女要把王刚留到什么时候呢。让李奇这么一提醒，四女才醒悟了过来，放开了王刚让他去洗浴去了。
等着王刚洗完澡，六人在一起欢快地吃了一顿饭，王刚看到脸上也没有那么的狼狈了，穿上了干净衣服，人也显得精神了很多。四女看到王刚那个样子，也就不再那么担心王刚了。
众人有说有笑的吃完了今天的饭，特别是王刚告诉她们今天发生的一些事情，他自己在路上狂跑，还引得路上不少的人去观看。
