健康必知的食物营养真相128例

如何倾听身体的私房话，如何正确判断身体的状态，听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问，请翻开《听你的身体在抱怨》，它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈，让你与身体成为真正的朋友。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

如果你一直都很累，想找到一种自然的方法来恢复精力，回到你想要的生活，那么这本书就是为你准备的！本书旨在帮助你缓解慢性疲劳，自然而然地恢复活力。富含能量的茶水、食物、精油，实用有效的小秘方、小妙招、小建议……本书将为你提供所需的一切指导。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

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每个人一生要谈多少场恋爱才能遇到那个对的人，要经历过多少次痛彻心扉才能懂得如何爱别人和爱自己，其实不多，三场就够了

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女病人约我包厢见面，假装酒醉，事后却发现这位女病人有些不同寻常，一系列诡异之事接踵而至。

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齐月，好倒霉一姑娘。大三毕业演出不慎从舞台摔下，成了植物人、七年后苏醒，家破人亡、负债累累，在娱乐圈磨砺十年，终成影后，却在扫墓后摔落悬崖。好在，再次醒来，发现一切只是一场梦。没成植物人、亲人也都好好的，一切还有挽救的机会。但是，等等，这些奇怪的微信是怎么回事？“恭喜！你已成功解锁XXX的命运，在你的影响下，他的命运已发生变化。请再接再厉、早日改变我的命运。”齐月：细思极恐………———————————————新人新书，只为想讲的故事。每周五六日一更……攒存稿中

神奇的森林里，明天都发生着有趣的故事……

作为一位神秘的文人，詹姆斯.爱伦被誉为“20世纪最伟大的心灵导师”。他每日环顾世界，终于发现了抚慰世人内心痛苦的疗法、引领众人步入成功的法则，并通过其作品将这些智慧奉献于世。对于那些正在经受心灵创作、一直企求成功的人们来说，这些作品犹如一股清泉，流入他们的心扉，滋润他们的心田。令人遗憾的是，直至他去世以后，世人才发现其杰出的思想与文学才华，于是他的作品陆续问世，并且一直流传至今，发人深思，省悟人生。正如作者所言：我有一个梦想，那就是要写出一些作品，去帮助普天之下的人们，无论是男是女，是贫是富，有无渊博的学识，老于世故或涉世未深，在他们自身之内发掘所有成功、所有幸福、所有业绩、所有真理的源泉。

尚书府的大小姐苏澜清，被几个乞丐侮辱，清白名声尽毁，临死前才知道这一切都是心爱的男人设的阴谋。一世重生，她不再是那个与世无争的苏澜清，顺我者昌逆我者亡！她要让前世伤她之人，不得好死！今生害她之人，宁下地狱不存于世！却不小心招惹了当世最大废柴皇子。洞房第二日，苏澜清扶着腰怒喊“谁以后再说你废柴，我就用药毒哑了他——”他携她受万人跪拜，指着万里江山：“以此为聘，娶你可够？”

这本辑录了58篇童话寓言的儿童读物新鲜出炉了。在琳琅满目的少儿精神食品大卖场，它虽然没有“ 洋品牌”那么大的名气，也没有电子书之类的新潮，但却像故乡小镇街头巷尾那甜香扑鼻的“烤红薯”，散发着诱人的泥土气息。特别是在人们对食品安全（包括精神食品）谈虎色变的当下，这样天然无公害的“绿色食品”着实难能可贵。我敢说，他没有一丁点“激素”和“添加剂”。

吴大陆，距今有5000年的历史，谁来揭开他神秘而古老的面纱？战国分崩的时代，吴陆会迎来一个真正的大一统帝君吗？他将会给吴陆带来怎样的变化，选择怎样的结局？金戈铁马，气吞万里如虎；铁骨铮铮，笑傲吴陆春秋！