糖尿病调养食谱与饮食禁忌

肥胖症是一种常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

《中风食疗菜谱》精选了近百种适合于中风患者的食疗一菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《中风食疗菜谱》内容丰富，科一学实用，易学易懂，非常适合中风患者以及患者家属使用。

避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，20多年的使用经验，对于不同的女性，有不同的感受，有些女性愿意采用这种方法进行避孕，而有些则不想使用。本书中分为四部分详细的介绍了下避孕药，第一部分介绍了避孕药的一些药理、分类、意义、注意问题、利弊、如何使用以及一些使用避孕药的安全事项等。第二部分介绍了一些常用避孕药的品牌。第三部分介绍了避孕药性质分类。第四部分介绍了避孕药用法类型有哪几种。

已开新书《她实在太坏了》，讲述左斌的成长史，可惜错发到了QQ阅读上，改不了了，悲催的！又名《苦觅十年，只为再次遇见你》姐姐，等我长大了，做你男朋友好吗？不行，那时我就老了，你会嫌弃我的。我不会嫌弃的。那好，拉个勾，盖个章。现在我跟全世界宣布：从这一刻开始，你就是属于我的啦！

火麟飞被鬼谷操纵了分身。他除掉了自己在其他平行宇宙的分影显影(其他平行共存的火麟飞)，但是鬼谷并没有料到自己会被别人算计至死，他只不过是一个渺小的棋子而已。铁幕之后的人们自以为操纵着这个世界，却反而将自己推入了浩劫。火麟飞没想到，最终，自己，竟然亲手将最后一批真正意义上的人类推入灭亡的深渊。不过作为一个超兽战士，他已经平衡了这个世界的力量，再也没有人能够统治什么了。因为一切都没了。但是以为这样就结束了吗？还没有……

大龄剩女的情感误区，退休教授的惊人之举，高档别墅里的咄咄怪事，北漂一族的艰难抉择……看似荒唐的情节背后是遮不住的社会隐痛，表面的幽默彰显现实的无奈，人与人之间虽然隔离，亦有温情...

2月的凌晨冷得刺骨砭肌。天尚未破晓，塞拉山的漫坡上，朦胧中闪过一个人影。他象幽灵似地在挂满寒霜的树丛间轻轻移动着步子。松针象尖利的指甲刺得他两颊生疼。他停下来，小心翼翼地拨开一根树枝往山下望去。透过林间一丝缝隙，波光暗淡的湖面隐约可见。他的目光掠过湖面，仔细判定着自己的方位。那所小屋还在夜幕的掩盖之中，只看得见远远湖对岸的一点灯光，犹如一粒闪烁的孤星。那灯光所在肯定便是商用船坞。他的目的地不远了。林木茂密的山坡十分陡峭，一直延伸至湖岸。

一个超出现代顶尖科技的游戏世界，一名因不知名的原因而被选中的少年，虚拟，现实，究竟何为真实？玄幻，游戏，又该如何面对？玄气，热血，智谋，少年们将在游戏世界中闯出怎样的未来，又能否通过这未知的玄幻游戏世界......敬请关注此书《天杀之名》.新人第一次写书，希望大家喜欢这本书，也希望大家多多给点意见。

夏日的蝶总是那般地自由，蛐蛐的叫声总是那般欢快与自在，即使万物皆与你为敌，我都要站在你身后。

苏橙获得了神级选择系统。请选择你的出身：A，灵珠。B，魔丸。“这是什么鬼？灵珠魔丸？我当然要成仙了！我可不想走火入魔。我选A！”恭喜你转世成了敖丙！“……就是那个龙筋被扒了做成腰带的敖丙？”“是《哪吒之魔童降世》的敖丙。”“……”那个更惨好吧！龙族在海底永不超生啊喂！“没关系，神级选择系统开启：请选择你下一个要穿越的世界：A，漫威世界。B，流浪地球世界。”“-_-||你跟我说这些科幻世界，武力值能和封神世界的比吗……我还是在封神世界苟吧！”“好，请选择你的修炼功法：A，天罡三十六变。B，地煞七十二变。”“(⊙o⊙)…！”封神、西游、白蛇缘起、宝莲灯、西游记后传、神话版三国、仙剑、诛仙、灵剑山……且看穿越成了敖丙的苏橙，是如何逍遥万界的！

他，肩负着家族的荣耀；他，有着别人没有的心态和执着；他，时时仰望星空；他，想去看看世界的极限在哪里；他，创造了从没有的融体；他，站在巨人的肩膀上走向辉煌……

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。