一路美丽更年期：40岁后女人的健康美丽全书

1条轴决定女人体质：肾—天癸—冲任—胞宫，掌握轴心，身体不虚；2大液体判断女人健康：月经、白带……

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。

本书是北京电视台科教频道《养生堂》栏目同步推出的重磅新书，由京城四大名医施今墨传人祝肇刚教授和协和医科大学心理专家杨霞教授联手打造，将传统中医与现代心理学完美结合，以独特的视角解读16种常见疾病的实用养护方法。

秦飞：我是小奶狗，卖萌和耍酷我都有贺泽：我系大狼狗，让你做我女朋友，还是我来做你男朋友面对同一张脸，周夏蓉有些懵逼。

诗歌，生命中意外的美好由北岛、余光中、多多、食指、郑敏、洛夫、王小妮、蓝蓝、杨炼、巫昂、臧棣、沈浩波、雷平阳、洪烛、王家新等两百余位诗人联袂呈现。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

常听闻尔，白泽神兽，通天地，知古今，人遇之，则可逢凶化吉。知己良善，行于世间，路遇贫苦者，赠与钱财;路遇染疾者，医虑消灾。常存悲天悯人之心，尽己所能，渡与凡人。却难料，为善者，反成祸患。不弑生灵，自有生灵共愤之。因何起，由何灭？君欲知何解，敬阅白泽邪——

寺庙祈福，卦象显示情路坎坷，心之所向即为命中注定，女主会如何选择，她的未来又将如何？--情节虚构，请勿模仿

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一部再现近代大湘西人民百年斗争的史书！一部引人走进大湘西人火样情感的诗书！《铁血湘西》是一部最湘西的长篇小说！《铁血湘西》从乱世的家仇私怨切入，以湘西纵队的始末为主线，纵横开合地艺术再现了中国近代大湘西数十年各类人物生存较量的漫长岁月和宏阔场面。各派党、政、军要员和地方武装首领间错综复杂的恩仇关系、十分尖锐的生死斗争和成败得失的最终归宿尽收眼底；奇险的湘西铁血战事，奇秀的湘西山水画卷，奇异的湘西神巫文化，奇妙的湘西人物心灵史尽显其中；大湘西山水养育的智者、勇者、仁者、信者、文者、武者，无不跃然纸上。

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两个世界即将融合，战争是否会来临？文明能否共存？一切皆是未知的，每个人只能为自己的家园努力，守护自己的生存之地！

岁月悠悠，前尘似梦，在后来的日子里，贺云初许多次地想起入京时湛蓝高远的天空......每一次，她都会暗暗地问自己，如果重来一次，是否还会像当年一般，满心雀跃的随着父亲回到京城。