老年生活咨询手册

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

生活中我们享受的所有服务，几乎都能以等价形式体现消费的交易特征，独独医患，不能，也不可以。患者，因病痛求助医生；医生，因使命和职责，为患者提供治愈、帮助或者安慰等专业性很强，非一般意义的服务。花钱可以买任何商品，唯独生命和健康不能用钱等价交换。医生与患者，本是陌路人，却因为天职，因为对生命的敬畏和对健康的渴求，坐在了面对面，构筑了人世间最奇特的人际关系。医，是医疗、医术，又是医疗、医术之上承载医德、医风的医生之心地。医之心，是医生对患者的理解所体现的心性，是从医者对专业的不懈追求，又是对患者疾苦的感同身受。医之专，医之难，医之疼，医之美，构成了医之心。医学专家们发自心底的文字，是千万个好医生执业感悟的一部分。如果，你能静下心听他们平实讲述职业生涯中对患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的医之心感悟，作为医生，你会对怎样才是一个好医生，怎样做个好医生，何为仁心，何以信守仁心，有新的解读；作为患者，当你生病就诊时，会因为对医生的更理解和信任，得到更科学、更有效的健康服务。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

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七海骑着摩托车往零公里去的同时，零公里的村长杨长志也开着私家车，一溜烟地往镇里奔。杨长志心里挺憋气，车在新垫平的土石路上开得也直硌棱。在村边的路口一侧，他看见他了——市里下派负责“十个全覆盖”的组长，拄拐一样地拄着一把铁锹，正给几个点头哈腰的村民分享呼伦贝尔牌子的烟抽呐。庞大皮鞋、四魔症、酒漏子、石发，与其说这些乌合之众算是村民，不如说是几个提拉不起来的溜子。就这方法，就这派头，就这两下子，他妈地究竟在哪儿玩过呀。

“王爷，芸初公主在等您。”“没空，没看到王妃身子不爽本王在服侍她吗？”“王爷，相府二小姐想见您。”“不见，本王要为了王妃洁身自好！”“王爷，王妃说要给您寻个侧妃。”某王爷怒，别的事情可以宠着她，这事儿没门！“王妃这是想用寻侧妃来引起本王的注意吗？”王爷邪魅一笑，“本王不要侧妃，有你足矣。”

身为供电局的党委办公室主任，张子亮是按照例行的规矩，早上八点一上班，先到党委书记安国庆的办公室报到，把昨天干了的工作、今天要干的工作，以及书记关心的事都汇报了，听了书记的意见，再开始一天的工作。这种规矩，单位的规章制度里没有要求，是上一任党委办公室主任高宇阳留下的。两年前欢送高宇阳到办公室就任主任时，高宇阳喝得有点高，搂住张子亮的肩，摇摇晃晃地在耳边喊：“早请示晚汇报知道吧，领导喜欢这个。”

木棉村的人都说:“温馨那大龄姑娘，好吃懒做，又黑又丑，还带着一个父不详的拖油瓶儿子，肯定没人要，难怪会被退婚。”木棉村的人都说:“杨灏天这男人，人长得俊，钱赚得多，还洁身自好，大小姑娘见了都合不拢腿，妥妥的村草一枚！”只是，他们万万没想到这两个八竿子打不着的人居然在一起，还成亲了。呵，这村草插在牛粪上，肯定得分！！！后来他们发现，温馨不仅变美了，还养了鱼塘，出了书，开了茶楼，卖了果酒，成了神医……生意遍布整个离国，变成一个人人敬畏的小地主。后来他们发现，这两人不仅没分，还有了一对双胞胎儿女，天天秀恩爱，撒狗粮！吃狗粮指南:1，【精分白切黑杨灏天】VS【俏皮，励志当米虫温馨】2，【穿越＋空间＋萌宝】3，【双洁，1对1】

盛淮时期，皇帝建有一秘密机构——探冤阁，专门负责侦破朝堂内外和后宫发生的疑难案件，该机构由于从未在公众面前出现过，一直以来都鲜为人知。一桩桩扑朔迷离的案件，背后究竟隐藏着什么样的秘密…

人类发展迅速，经推算，地球将在三十世纪被消耗到负载，一个计划从此产生并开始进行。（本文纯属虚构，如有想法欢迎评论。）

辞愿只是个流星石化成的石妖，却偏偏在化身为人之际遭一只哈巴狗叼走，她微微皱眉，果断将哈巴狗烧秃……而哈巴狗也一脚将她踹进了大总攻之路……【姐，姐，别崩人设……】【姐，炮灰是为主角铺路的，不是让你毁灭世界……】【姐，你就是个炮灰，整天想着怎么搞掉男女主算怎么一回事……】【姐……好吧，我佛了……】——女主:能动手，就打死，不能动手，偷偷打死男主（无关紧要人物）:我就是个需要宠需要爱护的小可爱。

肖泉偶然获得未知来源的智能生命辅助，创立科技公司，通过科技实力逐步获得巨大影响力和权力，排除一切干扰发展深空探测，实现了人类走出地球的梦想。在这期间，与阻碍人类进步的黑手——以索伯尔博士为首的黑暗势力进行了生死较量……

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