李欣歆 杨现军

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

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这是一个披着推理外皮的言情文，一个大灰狼和小白兔的故事，一个高冷窥探心理的故事。最深不可测的是人的精神世界，最不可试探的就是人心。究竟是什么情感导致了一次次的犯罪，究竟是什么扭曲的心理才会为之疯狂。到底有什么故事，非要用犯罪杀人才能述说。我就是黑夜中的精灵，是催眠者。现在，请聆听我的声音！

本书以改革开放为时代背景，以主人公常姮为主线，讲述了豫东某小城一个大杂院中形形色色的小人物的故事，呈现了基层群众的生活状况，反映了不同观念之间的碰撞，体现了改革开放初期不同的人对改革开放的不同理解，以及人们在新的时代环境中从无所适从到找到自己生活定位的过程。

作为一个经常没事找事的人，云明兮的报应终于来了。“宿主，恭喜你成功绑定本系统！”从此，云明兮开始了自己的苦逼做任务之路。【1v1，有固定男主】

这原是一场梦吧，却为何如此的寸断肝肠。因为这绝世的红颜，欠了几世的情，叫她如何的还。因为这绝世的红颜，引渡几代的阴谋与算计。更是因为这绝世的红颜，情断毁容。没有了绝世的红颜，却还有人愿与她相随，却为何不是心中那日日牵梦的爱。当五年之后重归故里是继续寻回那曾经的爱还是……回过头来，看看周围一直关心她的人，她该如何的选择？

陈妍雪，世人口中的草包傻子。传言其貌不扬，但却身份尊贵是相府唯一的嫡女。却因庶妹嫉妒被害溺水身亡。她现代毒神特工，一手毒术杀人于无形，只是世人却不知她的医术同样出神入化，只是因为职业原因鲜少人知晓。当她和她命运的转盘产生交集，一朝魂归。且看她如何扮猪吃老虎，玩转古代。

她是杀手界的阵法之王，挥手间灭千人性命万人臣服。她是凌天大陆席家六小姐，废物之名命满天下，懦弱性子遭人欺凌。当她成了她，废物？懦弱？她冷冷一笑，纤手一指，辱我者杀，欺我者诛，叛我者——挫！骨！扬！灰！她是当之无愧的王者，一手逆天毒术诛尽天下伤她之狗，废物也能将凌天大陆搅的风起云涌。那些曾经看不起她的人赶紧擦亮他的眼，看看她是如何傲世苍穹，俯视世人。======================================当她带着一颗冰封的心，与他相遇，一张绝世冰颜就此闯入他的心房，面对她的冷心冷情，他又将如何去温暖那个让他如此深爱的人儿。。。。。。精彩片段：【虐人篇】“你不过一介废物，有什么资格”蓝家长老满脸不屑，眼皮都懒得抬一下。女子轻哼一声“是吗？我倒是忘了我是个废物……”“哼，你知道就好……”蓝长老话音刚落，女子启唇轻笑，细碎的笑声从红唇中溢出，她缓缓朝前踏了一步，纤手快速画出一道绞杀阵，手臂轻扬，兰长老感觉一阵狂风袭来，还未做出反应，只觉全身上下如同被利刃一刀一刀割过，他凄厉的哀嚎一声，那种钻心的疼痛，让他的五官扭曲到一起，样子极为骇人。【男主篇】“梦儿，我此生绝不会负你”夜冥歌挡住她的去路，很是认真的凝视眼前之人。女子不由嗤笑“是吗，很多人这样说过”声音带着凄凉听的夜冥歌心都揪在了一起。“我不是那其中的”“那你也不是例外的”绕身走去，只留下一道孤寂的背影。“。。。。。”【属下篇】“小哥哥，你长得好壮实”“小哥哥，你看奴家美吗”一个扭动着如水桶般粗壮腰身的老妈子羞答答的朝她抛了个眉眼。某人顿觉胸口一阵翻腾。“呕~~~~~~~老大，救我”本文一对一

不贩卖焦虑，不制造恐慌！34篇有种有料有趣的真实故事！34种整理杂乱无序的生活观点！我们经常在镜子中看到疲惫的自己：有加不完的班，升不上去的职位，买不起的房子，也找不到稳妥的另一半。不再青春热血，不再一头扎进理想置现实于不顾。我们壮志未酬，不甘回头。好像越是振臂高呼“逃离北上广”，恰恰越暴露出我们内心的焦灼和危机感。中年、佛系、隐形贫困……这些看似参透人生真谛的热词，其实难掩我们内心的焦虑、失望、无力。我们渴求成功的焦虑感比任何一代人都深重。但是，没人会在你一败涂地前，揪着你的衣领对你喊：“醒醒吧！再不努力你真的一无所有了!”成年人的生活里，没有“容易”二字。谁不是一路跌跌撞撞，一路一往无前？所以，你必坚固，无所畏惧。你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过的水一样。你的生活，要比正午更明，虽有黑暗，仍像早晨。

说了建国之后不准成精！那傻狗，你是不是要皮？还有那大鹅、那鹰，都给老子小心点！ 什么魑魅魍魉的也赶紧自觉点下去，别等老子两开花！