周维丽

很多人从小总是接受这种的教育：脾气越好的人越受欢迎，越能克制自己情绪的人越能成就大事。长大以后就会形成这种错误的观念。事实上，脾气越好，越能克制自己的人，越是难以有所成就，这是因为：他们处处迁就他人，哪怕再关键的事情，哪怕再损害自己的利益，他们也是一而再、再而三的做出让步；他们不会坚持自己的意见，不敢坚持自己的原则，无法让自己的才能发挥出来……。本书能够让你认识到过于好脾气、过度压抑自己情绪危害；帮助你建立人生的底线；让你能够严格要求自己，也严格要求别人；不再迎合，做真正的自己；在工作和生活中获得人生的主动权。

本书是一本让你学会如何拒绝的通俗心理学书籍，本书全面阐述“不懂拒绝”这种心态的产生以及运行机制，帮你规划自己的人生，锻炼自身的意志力，拥有强大的心灵，让自己的情商和人生效率获得全方位的提升，成为一个可以由自己选择和主宰事情的成功人士。

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一直来，我们推崇敦厚、谦让的品格，从小，父母一边潜移默化一边耳提面命地教育我们要谦让，要相信吃亏是福，从而导致了大部分人不好意思，所以遇事不争，委曲求全。随着时代的发展，目前社会越来越遵循丛林法则，适者生存，弱肉强食之下，不好意思已经是懦弱、无能、自卑的代名词。