防癌抗癌食疗食谱目录

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

这是一个关于於宅男穿越到魔兽世界的故事。（上一本写崩了）

有历史的学校多多少少有些奇怪的事，相信大家也听过不少关于学校闹鬼的事情，我为大家讲一讲我的亲身经历……

她是仙界的女王，杀伐果断，玩世不恭。她不相信任何亲情、友情、爱情。“我许你万里红妆，娶你可好。”某女不耐烦道：“滚。”“我许你江山，娶你可好。”某女同样不耐烦道：“滚。”“我有一朵莲花用来娶你可好。”某女道：“可以考虑一下。”

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

刘炽庄周梦蝶，不知是梦，还是现实。总之，他穿越到了2002年的菲尼克斯，在各种机缘巧合之下与太阳队签了一份为期十天的短合同。本是一场NBA十日游，却成了永远的传奇。

《校园风尚》是一部精选的中学生作文集，所选的40余篇文章中有记叙文、议论文、叙事、议论、散文等，全部出自90后的学生作者之手。这些单纯、稚嫩的作品，在同龄人来看，立意深远、构思精巧。在有资历的成年人看来，也许不以为然，但这些文字却散发着一代未成年人的青春芳香。

当你知道自己还剩七天的生命，你会做点什么？我就剩下七天，从恐惧到迷茫到接受在到疯狂！七月孤单，一个人盛夏的狂欢；七月寂寞，会聆听花开的声音；七月唯美，无声无息暧昧不明；七月伤感，一切终究归于沉寂；七月离别，不舍也要潇洒离开；七月隐身，破茧成蝶一念花开！

今天我已采访过几个人了，他们的皮肤都溃烂了，满脸的黑痂。严重的肝都损坏了。我一直在整理他们的材料。那些打工者的悲惨遭遇，搞得我茶饭不思，我一直将心比心，如果我也在他们的队伍中，我会怎样？我无法想像。我每写下一段文字，就会有一个中毒者晃动在我眼前，他或她流着泪，无助地望着我，指望我能帮他们脱离苦痛。我悲愤难抑。

华昭集团总经理兼党委书记卢联成“双规”后。斯坦福博士毕业、具有国际视野的邢亮经过激烈角逐走上了华昭集团CEO的位置。邢亮一到任就对国企弊端进行大刀阔斧的改革，以期遏制内部人控制和权力寻租等腐败行为。在艰难的改革过程中，邢亮与旧观念、旧习惯、旧势力等进行了激烈交锋，围绕国有资产流失与利益团伙展开了殊死搏斗。邢亮虽然取得初步胜利，但陷入了“皮洛士胜利”的怪圈……吉志编著的《国企CEO》结构紧凑，刻画深邃，叙述周严。情节跌宕，扣人心弦。对权、钱、情三者内在联系描写得淋漓尽致。入木三分，是描写国企改革和国企生活的上乘之作。

何其有幸遇见你，愿为你写下三行情书，原来爱情不过是恰好喜欢和刚巧中意