人生一世，皆有追求。追求，是人类特有的品质；追求，是人们生存的希望；追求，是人生价值的体现；追求，是人性光辉的彰显。人生追求什么？一个人的人生追求，应该是不求名利、不候回报、不贪虚荣、不图享受，只求做个平平常常、普普通通、平平安安、实实在在为社会做些有益事情的人，这是追求的一种朴实无华的至高境界。
人生是个既复杂又简单的过程，一个人只要实现了自己的人生价值，应该说就是达到了人生最大的追求。人的一生不能没有追求，而这种追求必须是健康向上的追求，必须是发自内心的追求，必须是脚踏实地的追求，必须是不损人利己的追求，必须是有益于社会和谐进步的追求。
人生应当追求的正确目标和态度是什么呢？俄国著名作家列夫·托尔斯泰向人类揭示了这样一个正确的答案，即——深度。他认为：“人生的价值，不是用财富，而是用深度去衡量。”因此，“深度”才是人生真谛的意义之所在。所谓“深度”，换一个代名词，即可理解为境界。在希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上醒目地刻着这样一句话：“人啊，认识你自己！”可见，现实生活中的任何一个人，最难以认识和了解的还是自己。只有全面而不是片面地、彻头彻尾而不是掐头去尾地认识和了解了自己，才能真正看清自身应该“追求”的方向与目标。追求应该是实际、实在的。也就是说，追的东西必须能够求得到。不切实际的追求，虚无缥缈的追求，盲目幻想的追求，追求得越多，失望就越多；追求得越紧，跌摔得就越重；追求得越高，自损的程度就越深。
唯物主义认为，“追求是一种主体上的精神，人通过某些激励因素在某时空而产生的一种意识”。人有追求不是坏事，没有了追求那才是憾事。没有追求不能成事，瞎去追求必定败事。但有时候不追求本身就是一种追求，把追求不到的东西抑制在不追求之中，这种放弃式的不追求就成了另一种意义上的追求。换句话说，有时候放弃也是一种追求，这种放弃是理智之举，聪明之举。
人的一生必定会经历几个阶段。按照年龄的大小，可以分为童年、少年、青年、中年、老年，每个年龄段都有每个年龄段的特点，每个人生阶段都有每个人生阶段的不同追求，人的一生正是将这些不同阶段的追求串成一起，形成了一生的追求。
“追求无止境”。一个终点同时是一个起点，一个起点又必将走向终点。人类无止境的追求推动着历史的文明与演进，人类无止境的追求探寻着科学的奥秘与突破，人类无止境的追求昭示着未来的前景与光明，人类无止境的追求彰显着人性的顽强与智慧。
人之所以痛苦，不是追求的方向有问题，就是没能领悟人生的真谛。如果你不自寻烦恼，别人也永远不可能给你什么烦恼。因为是你自己的内心放不下。你所有的不悦，所有的烦恼，所有的痛苦，所有的闷闷不乐，都是由于你看不开、想不开造成的。明白了这个道理，你的不悦便不再是不悦，你的烦恼便不再是烦恼，你的痛苦便不再是痛苦。你闷闷不乐的心便会从本来开着你自己却把它人为地关着的门里走出来……
在人的一生追求中，积极的心态是一种有效的心理工具，是你能够看清自己的必备素质。积极心态的特点是信心、希望、诚实、爱心和踏实，消极心态的特点是悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗。带着爱心、希望和鼓励的积极心态去追求，往往能将一个人提升到更高的境界；反之，带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个人。
在人生的追求中，凡成大事者，不论聪明才智高低，也不论从事何种行业，担任何种职务，他们都在做自己最擅长的事。一个人成大事的工作方法在于：该花的心血一定要投入，该有的过程一定要经过。这种投入必不可少，这种过程必须完成。投机取巧者往往投机不成，蚀米一把；取巧不通，弄巧成拙。
