我们很容易陷入生活的窠臼中，不知道如何去寻求人生的突破。与其埋怨人生的无奈和失意，不如重新审视我们平日的生活，去发现新的无穷的人生机会。如果你知道我们人生中的各种境遇都有着特别的意义，你就会转变心态，从中发掘出新的价值，开创美好的未来。
输了你赢了的世界又如何
在一个变化多端的世界里，人们很容易陷入生活的窠臼中，想保持自己习惯的行为和已有的东西，以不变应万变，不知道如何去寻求人生的突破，因此很容易固步自封，安于现状。但事实上，人们越想保护自己的既得利益，保持原有的东西，反而越陷入困境，失去新的成功机会。
在生活中，我们还经常被别人所设计的幻影框住我们的认知和行为，让我们跟着别人的想法去想去做。就像电视里的广告，以为它就是我们真实的生活，可以实现的未来。难道你真的以为喝某种品牌的酒就有男子汉的魅力吗？真的以为涂某种品牌的化妆品会有女性的魅力吗？这都是广告高手为我们所设下的审视，让我们跟随他们的意思走。
我们经常会发现自己尝试各种方法去改变别人的看法，而自己却延用旧有的概念。譬如说你想让自己的计划书得到老板的赞同，相信你绝不会把计划书的潜在缺陷告诉他，而是尽量强调计划书的优点，把缺点略而不谈。如果老板有疑虑，你会想尽各种办法去消除他的问题，改变他的看法。然而我们很少会把上述对别人的审视用在自己身上，我们只会拿过去的记忆，反复套用在自己切身的利益上。如果我们希望自己的人生有意义、有方向，那么我们就不能老是反复地套用那些单一的框框，而应该像说服老板那样，尽量让自己能从各种积极乐观的角度来审视切身的问题。
正如一首歌中唱的那样：“输了你赢了的世界又如何？”有什么命运是你不能改变的？有什么遭遇是你不能避免的？你是命运的奴隶，还是它的主人？你是你自己的主宰，你可以掌握自己的思想，可以创造自己的人生。你如果想扭转目前的状况，最好的办法就是重新审视它，那么未来便会是你所希望的那样了。
换个角度审视
我们过去的经验经常控制着我们对周围事物的认知，不同的经验就有不同的认知。成功人生的秘诀，就是要不断地记忆帮助自己前进的经验，以谋个人及社会之福。
人生的任何遭遇，都具有多重意义，至于对你是哪一种，就看你打算从哪个角度去审视。要想成功，就要不论有任何遭遇，都能转换成一个适合你帮助你的角度。
你回想一下，过去犯下的错误，你很可能会认为是一场噩梦而耿耿于怀，但是你也可以重新审视，从错误中学到宝贵的教训，这个错误可能就是你未来成功所不可少的。你再想想看，从那个错误中所得到的教训，是不是远大于其他的许多事呢？
重新审视的基本功能，就是借着认知视角的改变，经由转化内心痛苦或冲突以达成记忆的改变，进而使个人的消极心态转化为积极进取的心态。如果我们转换一下角度，或把事物赋予新的意义，我们就能成功地进行心态的转变。
一件事物在一个方面看可能是缺点，但转变一下角度，把它转移到另一方面去看，可能就会是一种优点。在公司里，有些人虽然常跟其他人唱反调，但换个角度想一想，他的意见能帮助我们找出工作中的疏漏之处，他就不再是讨厌的而是不可缺少的人了。
什么是真正的企业家呢？就是能化腐朽为神奇的人，是能重新审视的专家。几十年前，美国的一家锯木厂不知道如何处理堆积如山的木屑，这时有家公司想到把木屑和胶水混合，经过压合后制成胶合板。在与锯木厂签约后不到两年的时间，这家未花分文成本的公司，就成为年营业额达数百万美元的企业。
将现实的遭遇赋予新的意义，也能发现事物新的价值。如果你嫌自己的孩子话多，终日闭不了口，那么重新审视一下这件事的意义，你应该认为他之所以这么多话，是因为太聪明了。有一位将军在遭遇敌人猛攻后撤退，就对他的士兵说：“我们并未撤退，只是换个方向前进。”他对撤退的重新审视，并不是自欺欺人，而是获得了事件的未来意义。
在广告界，那些成功的创意和策划，也都是技巧高超的重新定位所致。它改变了人们的认知，产生新的记忆，因而有了全新的感受。
广告界里最伟大的重新定位范例，是百事可乐。相信每个人都知道可口可乐是饮料业的霸主，它的历史地位是无人能比的。从各方面来看，百事可乐都不是可口可乐的对手。如果你想向一家老牌企业挑战，你不会说：“我们比他们更老牌。”因为人们根本不会相信你的话。
相反地，百事可乐把这场游戏重新洗牌，重塑人们对可乐的既有印象。它发起“百事出击”的策略，是把自己从一个弱者变为强者形象。百事可乐说：“的确，可口可乐一直是此行的霸主，但是让我们放眼现在。你是要昨日的产品呢？还是今日的产品？”这则广告把可口可乐传统的强势地位看成弱势地位，暗示它是过去的饮料，而非现在的饮料。这个广告对可口可乐造成的冲击力不小，他们决心和百事可乐正面交战。为了强调“新”可乐的形象，可口可乐重新确立“正统”和“新潮”的定位。这场广告战是重新审视的典型例子，所争的只是产品形象而已，并未涉及双方饮料的成分及风味。由于百事对大众成功地重新审视，造成可口可乐的市场占有率损失不少。
首要的是审视自己
今天，我们更需要重新审视自己。审视是为自己创造新的机会，并且考验自己是否坚强，对自己是否更了解，与实际生活是否更亲近，是否为自己的行为而感到自豪。用这个观点来审视，我们的任何遭遇，都被认为是自我成长的一部分，能帮助我们彻底地改造自己。
重新审视对于自我认知和与人沟通有很大的帮助。在个人层面上，让我们得以知道如何面对困境；在群体层面上，是沟通最有效的工具。你不妨想想面对客户的销售工作中，任何说服技巧，都是业务员所设计的要客户对自己行为进行重新的审视。
你不妨花点时间想想，你如何看待以下的情况？你有哪些不同的审视？从这些不同的审视里，你有什么感想？你会采取什么不同的做法？
（1）老板经常对我大声吼叫。
（2）今年要比去年多缴几千元的所得税。
（3）今年我们没有多余的钱去旅游。
（4）每次我快成功了，最后还是给自己弄砸了。
这种重新审视的意义，就是不再延用旧有的审视，而以另外从未想到的并且有成效的方式去审视那件事情，从而在沮丧的情绪中发掘出积极的一面来。
有些人可能对与他自己有关的事无法作出正确的判断。对于那些会困扰我们的事或人，我们可以利用重新审视的技巧去改变它。正确的做法是，碰到跟你有关而棘手的问题，你必须要站在旁观者的立场，客观地审视这些问题。如果那些事使你沮丧，那么就立刻改掉，重新审视那些问题。
例如，你所讨厌的上司交给你一项你不想做的事，你一想起来就一肚子火，因而整天心情都不畅快。其实你不必如此，只要你重新审视这件事，就能使你舒坦很多。首先你让自己摆脱那件不愉快的事，想像自己把上司的那副尊容摆在办公桌上，给他配上一个大鼻子、两撇胡子，还有一幅可笑眼镜，听他正说着动漫片里的怪腔怪调。接着想像上司用哀求的口气，拜托你帮忙去完成那件事。当你作过这些臆想后，你再平心静气地想想，是不是他也曾经跟你一样做过这种事？是不是他也有难言之隐要你去做？是不是他也承受了来自上面的压力？
这么做，并不表示你的问题就消除了。也许你该换个职位，或者跟你的上司好好谈一谈，但不要一语不发自个儿生闷气。像刚才给上司配上可笑的眼镜及变化他说话口气的方式，如果对你蛮有帮助的，你就多做几次，下次当你看见他时，就自然会在脑海里浮现你给他所塑造的新模样。这样应该可能会改变你的态度，和他建立起新的关系。
审视自己的步骤
人类所有的行为都在追求某些目的。譬如你抽烟，并不是你愿意把焦油吸入肺内，而是这个举动能使你心情放松，觉得舒服，所以你就养成了那种习惯。明白了这个道理，你就会了解为什么有些重新审视会没有效果，因为它所产生的满足和动力比不上习惯行为所能给予的更多。如果新行为带来的好处不如旧行为，过不了多久你就会沿用旧行为。有一位妇女，失明已有八年之久，可是后来发现她只是弱视而已。为什么她愿意装瞎呢？原来八年前她曾遭遇一场车祸，伤及她的视力，由于亲朋好友都以为她眼睛瞎了，从此不管她做什么事，都会特别地去帮助她，大家给予了她以前所没有过的无比的爱心和关怀，所以她也就乐意装瞎，甚至有时候自己都认为真的瞎了。这是因为她找不出另外更好的方法，能让别人对她给予关怀。其实她只要能够找到有效的生活方式，就可以不必装瞎，日子照样会过得多彩多姿。
利用重新审视或定位的方式可以建立新的行为，当你找好其他可以取代旧行为的做法后，你得估计一下你在未来是否能贯彻这些新的行为，如果你相信能做得到，并且这些新行为也确实能提供旧行为所带给你的满足，那你就开始克制自己的旧习惯并切实实施那些新的生活习惯。
下面是六个重新审视自己的步骤，能够让你放弃旧的行为，产生新的行为，并且保持旧行为所能带给你的好处：
（1）确定你想改变的某件事或行为。
（2）确立与加强改变自我的决心，用自我询问或臆想的方式来增强信心。
（3）确认旧行为带给你的好处，并且把那些好处写下来。
（4）列出一种以上的新行为，以及所能带来比旧行为更好或至少相同的好处。
（5）确认所要接受的新行为，比较新旧行为之间或不同新行为之间的好处及实施的可行性。
（6）贯彻实施新行为。
重新审视差不多可以消除任何事的消极感受。采用重新审视或重新定位的六个步骤，询问或臆想你所遇见的困扰你的事情，想一想哪些地方实际上是很好笑的；接着想一想如果换种方式会带来什么好处，然后确定新的方式的可行性和自己的决心。你不妨把那些困扰你的事，用这种方式练习一下，很快你就会发现，那件事对你的困扰会减少很多。
同样的方式也可以用来治疗恐惧症，不过你得多下点功夫。因为恐惧症通常是根植于你的内心深处，如果你想有效地重新审视，就必须与恐惧保持较远的距离，这就要借助于想像力。例如，如果你有某方面的恐惧症，就试试想像的方法。首先回想过去会使你感到恐惧的那个经验，然后使自己充分感受到那种恐惧状态。现在你想像自己走出自己的躯体，俯视你，看看你到底恐惧到什么程度，你现在的状态有多好笑；接下来，你满怀自信地走到你的躯体面前，告诉你自己，采取不畏且有效的做法或重新审视过去令你恐惧的经验。由于恐惧的形成是由于内心记忆的异常结果，如果能改变那些记忆，就可以改变所导致的状态，使你能恢复自信，坦然面对恐惧。
做这些练习要发挥自己的想像力与训练心智活动，可是有许多人很少有过这类经验，所以在一开始做起来可能会不很顺利。但是，你如果能用心学习这些技巧，你的脑子会自然地接受这一切，使你很快地适应这种可喜的变化。
重新审视的方法是把消极认知重新定位成积极认知的方法，但是重新审视并不是一种医疗行为，是把你认为是不好的习惯改变成好的习惯。其实重新审视是一种不折不扣的发掘潜能和机会的生活艺术，让你人生中所发生的一切，都能转化成一种力量，从中发掘出新的价值，帮助你更上一层楼，开创美好的未来。
