登陆注册
11184100000001

第1章 前言:活出高级感,找到人生的真正意义

不知从何时起,人们对美的定义,不再只是用“漂亮”来形容,而是赋予了一个新的名词——“高级感”。

“高级感”是通过个人的审美取向、物件质感、细致的做工和设计符合“形式美”而展现出来的。那些拥有丰富的内涵、耐看耐品的物件、够“高级”的脸蛋、有气质的外表的人,都被贴上了“高级感”的标签。

当开森心理的编辑告诉我新书的书名定为《高级感:活出你想要的幸福模样》时,我眼前一亮,心头一暖。“高级感”并不是极品物件和明星的代名词,事实上,我们每个人的心里都有一幅标签为“高级感”的幸福画卷。这幅画卷上有我们想要的生活、想成为的人、想做的事,是属于我们自己的最美、最耐品、最温暖的幸福初心。

哲人说,生活的本质是幸福地活着,人生在世要成为一个幸福的人。老百姓说,生活更像白开水,生活更像一首歌。无论白开水的生活,还是甜酸苦辣的日子,只要能做到温度合适、心情舒畅,就是一种生活的智慧。活出自己想要的幸福模样,与金钱、地位和名望无关,与一个人是否具备高级的幸福力有关。

村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

高级的幸福力是生活的智慧,会让生命实现从内到外的美好。活出高级感的人,对“里”不将就,他们会用读书丰富自我的涵养。腹有诗书气自华,读书是内在的修行,读书是脱离庸俗、远离急躁懈怠的良药;读书让一个人内在充实,谈吐优雅,气质儒雅,由内而外散发出独特的个人魅力和气质。

活出高级感的人,会遵从自己的内心。在物欲纵横的社会,坚定自己的内心,清楚自己的未来构想,并牢牢把握未来的方向,活出真正的自我。

活出高级感的人,是为自己而活的人。他们知道自己的幸福与他人无关、与他事无关,只关乎自己。这种人人生的唯一目标是:取悦自己,让自己幸福。

具有幸福能力的人,跟谁都可以幸福一辈子。他们能把幸福感长久、持续地与高级感连接在一起;他们能够坚守住自己的内心,知道自己要什么;他们是情绪的主人,能够有效管控自己的情绪和生活;他们可以无视他人的流言蜚语,风轻云淡地表达自己独到的思想,在得体克制中保有自我。可以说,一个人的高级感中,藏着他/她的气质、阅历和视野。

这样的人,无疑是最懂得如何获得幸福的。

通过阅读《高级感:活出你想要的幸福模样》一书的十个章节,你将学会如何获得自己想要的幸福,你会懂得:

找到人生的意义,让每一个日子都幸福感爆棚

做心怀阳光的人,才可无惧悲伤

你和幸福感之间,只差一个好习惯

幸福地拥抱压力,生命才会如花绽放

信念是拼死都要守护的东西

拥有幸福力的人,跟谁都可以幸福一辈子

爱自己:做足够美好的自己

爱他人:施比受更快乐

最幸福的事,是让爱传递开来

如何成为一个幸福感爆棚的人

你的幸福感,决定于你为自己的人生赋予怎样的意义。拥有“高级感”的人,活出了自己想要的幸福模样。他们的心态决定着自己对幸福的认知力和获取力。我希望你也如此:将幸福的蓝图绘制在内心,然后,高级地活着。

王薇华

2018年7月8日于北京

同类推荐
  • 销售心理学(心理学课堂05)

    销售心理学(心理学课堂05)

    《心理学课堂》套书共5册,包括《消费心理学》、《博弈心理学》、《乌合之众——大众心理研究》、《价格心理学》、《销售心理学》,《心理学课堂》从多方面总结和归纳了与人们生活息息相关的社会活动中的心理学,并配以生动的案例,增加了阅读趣味。阅读《心理学课堂》,可以使人们清醒的认识生活中所遇到的种种不合理现象并加以规避,从中得到人生智慧,使生活更加积极主动。
  • FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术

    FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术

    本书通过对FBI神奇的心理分析术进行总结归纳和通俗诠释,带你走进谜一般的心理分析世界。让你透过离奇惊悚的案件,了解犯罪分子的内心,掌握超强的心理分析能力;教你学会将心理分析本领运用到工作、生活和人际交往中,学会通过蛛丝马迹来了解他人内心,减少误会,避免冲突,识破危险,洞察真相,让你的家庭生活、职业生涯、社会交往一帆风顺。
  • 宽恕

    宽恕

    “他有很多伤。”她以验尸官般的精准说,“光是上腹部就有五道伤口,这些伤口显示,用来刺伤他的凶器有很多种,或刺伤他的是一群人。”姆兰乌丽太太对“真相与和解委员会”(Truth and Reconciliation Commission)提出她惨痛的证词,她说的是丈夫西塞罗失踪与遇害的经过。“他的下腹部也有伤,全身总共有四十三处伤。他们往他脸上泼硫酸。
  • 趣味心理学

    趣味心理学

    本书是一本专门解读生活中怪异现象的魔法心理书,这里没有枯燥乏味的理论说教,只有鲜活丰富的生活案例,用简洁浅显的语言阐述心理学知识,用科学的方法探测复杂的人心,用心理学工具探索意识的秘密,打开它你的命运就会因此而改变。生活中的问题层出不穷,各种不可思议的现象也越来越多,我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学密码,就可以深入了解自己,了解他人。
  • 掌控幸福:积极心理学给我们的启示

    掌控幸福:积极心理学给我们的启示

    幸福是一种主观感受,没有一个完全客观的标准尺度去衡量不同的人不同时期的幸福,幸福与否只有自己知道,就像我们穿的鞋子,合不合适只有自己最清楚,别人眼里的我们不一定是真实的。
热门推荐
  • 我靠充钱当武帝

    我靠充钱当武帝

    莫名其妙穿越到了玄幻世界,林一发现自己身上多了一个极其凶残的外挂——充钱系统!修炼进度太慢?充钱!充钱就能让你一天直升999级!功法不够给力?充钱!充钱就能给你打爆一切的顶级功法!武器威力太小?简单,充钱!屠龙宝刀,充钱就送!“没有什么是充钱解决不了的,如果有,那就再充十倍!”林一如是道。
  • 卿儿的独家宠爱

    卿儿的独家宠爱

    她这一辈子,从始至终,只爱他一人,哪怕他做的再好,也只不过一句‘我只爱他’拒绝了所有爱她的人,她知道,失去他就失去了全世界,直至他的回归,她明白,她死去的心,回来了......
  • 长生曲之长生怨

    长生曲之长生怨

    一缕孤魂孜然一生,风浪也见火海也下,是非不问,恩怨不论,只在那青灯古佛前许下一世的心愿。都说百年修得同船度,千年修得共枕眠。千古之年,她换了一具又一具的身体,依然孜身游荡在红尘,欢声笑语过了一世又一世。直到今日,佛堂佛下的佛陀动了她的情,似是多年前的眼,似是多年前的梦“红衣展,拜花堂,鸾枕憩,缺一人”西畔柳枝烟欲袅,帘外山潭秋水碧,待君回首把妾忆,妾欲一生恋君惜。—————————————————————时光荏苒,轮回千年,几度痴梦忆不起,几度回首已成空。尘缘入梦,寻那隔世红尘路上独舞的芊影。只知相思不知谁,淡淡的愁绪懈怠了一世又一世的记忆。这世的风依旧很大,这世的红尘依旧很乱,这世的路走来一人。几世的虚妄,几世的轮回,尽不知红尘路上错了千重,居然全都凝成了殊途。人鬼殊途,最是不能同相恋。
  • 隔壁学长很健忘

    隔壁学长很健忘

    高三一班有个校草,学习黏人耍嘴皮样样精通,唯独搞不定一个陆锦时。高二三班有个学神,木讷低调名声劣迹斑斑,唯独被隔壁的学长另眼相待,花式吃醋宠上天。然而……学神不买账怎么办?某学长毫不犹豫丢掉八十斤节操,撒泼打滚无病呻吟,还失忆??“你说!你喜欢的是失忆前的我,还是失忆后的我?”“……”这有区别吗!?
  • 明伦汇编人事典沐浴部

    明伦汇编人事典沐浴部

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • Molloy

    Molloy

    Molloy is Samuel Beckett's best-known novel, and his first published work to be written in French, ushering in a period of concentrated creativity in the late 1940s which included the companion novels Malone Dies and The Unnamable. The narrative of Molloy, old and ill, remembering and forgetting, scarcely human, begets a parallel tale of the spinsterish Moran, a private detective sent in search of him, whose own deterioration during the quest joins in with the catalogue of Molloy's woes. Molloy brings a world into existence with finicking certainties, at the tip of whoever is holding the pencil, and trades larger uncertainties with the reader. Then I went back into the house and wrote, It is midnight. The rain is beating on the windows. It was not midnight. It was not raining.
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 维度侵蚀者

    维度侵蚀者

    当主神空间破产后,自带遗产的无辜吃瓜白浪,以‘精美包装礼盒’的姿态,被召唤到平行宇宙‘传火乐园’中。经历强制入职+亚人血统配赠后,他从一团快递外包装,进化成可反复去死的优秀工具人。为了生存,从此开启传奇的超时空讨薪生涯。穿梭不同时空,为乐园讨伐一切异常与不洁。燃烧献祭,获取余烬,氪金后继续讨伐更大号污染源。正因如此,工具人白浪才会疯狂渴求薪王(业绩)。…“传火?”“这火我?不传!”“Muaa~,这余烬真香!”“乐园啊!那个薪王值得一烧!”“只要是活的东西,就算神也烧给你看!”“再给你一次组织语言的机会,大声讲:‘浪哥,我想当薪王!’”“在我的阴影中,万物皆成灰烬!无可阻挡,无可违逆,吾即大灾变口牙!”
  • 愚蠢粉丝

    愚蠢粉丝

    年轻人崇拜艺人的坏处,一点好处,内心感受的不断变化及讽刺性.
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。