第31章 祛斑老偏方，让你的脸像剥了壳的鸡蛋，永无瑕疵

好吃不长胖，减肥不节食。《美食天下（第2辑）：健康减肥食谱》根据减肥的三个阶段合理安排瘦身食谱，教您用最科学的方法轻轻松松健康减脂。

该书内设有“与品位邂逅”、“形象与品位”、“品位男人”、“品位女人”、“品位在职海泛波”以及“过有品位的生活”六个专题内容。

本一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解，全彩分步图解，由易到难，专业精准，学习效果显著，让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合，体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯，感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。

人在妆点上标新立异，有人想尽方法保护青春容颜，正所谓“楚王好细腰，后宫多饿死”。中国的美容文化也得到长足的发展。各式各样的美容方法也别出新裁，从材料上看有贵重的麝香、珍珠、燕窝，也有简单易得的鸡蛋、黑豆、皂角；从制作方法上看有要煮沸的，有要发酵的，有要烹炒的；从使用方法上看有内服的、有外敷的、有涂抹的、有洗浴的。有的皇妃使用的美容方法是经过了历代的传承和验证，有的皇妃为了美貌却不惜甘冒风险，将水银、轻粉、密陀僧、草乌等带有毒性的物质抹在脸上。

何为美丽？是俏丽的容颜、精致的妆容、得体的装扮，还是优雅的谈吐、高雅的气质、心灵的智慧？其实，这些都是美丽，但又不全是，真正的美丽是从生活的一点一滴体现出来的精致，是对每个细节的关注。本书列举生活中可能会被忽略的种种细节，加上贴心的美丽提醒，旨在打造全方位的细节美女。

【简介】当了他三年的情妇，最终难逃被抛弃的命运。原本要坚定守护的心，也遗失在了这个无情的男人身上。幸好，她还有一点点的自尊和骄傲。带着一颗破碎的心，她离开了这个伤心的城市！*五年后，一个名动世界的设计师衣锦还乡。再次踏上这片熟悉而神伤的土地，她是否还能保持着波澜不惊的心？*夏雨薇，一个当了他三年情妇的女人。她微笑的样子，哭泣的样子.该死的！直到她离开后，他忽然觉得心里空了一片，且是再也补不回来的！为了填补她离去后的空白，他转身从一个冷漠无情的人变成了花花公子，夜夜留恋在花丛中，可心里那份失落越来越大！等到再次见到她时，她却已是世界知名的设计师，身边有了位白马王子，还带着一个三岁大的小女孩。该死的！他只能眼睁睁的看着幸福的一家三口。直到.他无意之中听到的一个秘密～这次，无论如何，他都不会再放手！一个俗气的故事，只想阐述一段动人的感情！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&【推荐好友儛亦柔筝的文：】×××××××××××亲们，迷蓝亲亲为《赎情》建了个群，有兴趣的可以加入讨论！谢谢迷蓝亲亲~~群号码：29155097（已满）新群：20200177--------------------------------------*分割线*--------------------------------------------《爱上古板老婆》她是平凡的都市白领，性格古板他是站在世界顶端的富豪子弟...他们却奇异的有了交集。婚后再相爱的古老模式再次重演。平凡的她要如何在豪门世家立足面对苛刻的婆婆，她古板的性格又该如何应对？面对彬彬有礼的丈夫，她又该何去何从？长到二十八岁，在嫁给他之后，爱上他之后，她才懂得，什么是最温柔的残忍！

她只是一个卑微的六品官员之女，自从五岁来到这个时代只想安稳地过日子。可皇后的一场算计，让她嫁于不学无术行事荒诞的三皇子为嫡妃。婆婆的百般挑剔，旁人的轻视不屑。就连自己的夫君在大婚当日都在青楼过夜。但那又如何，既然卷入这张纷争，那最后的赢家就只能是她！若来人挡路，必除之！她只相信，我命由我，不由天！

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忍者的奇妙世界，并没有想象的那么安稳，在忍术的世界，大家都要使用忍力展现自己的实力，弱肉强食的世界你强我弱，优胜劣汰…，一起跟随白禹笙成长吧！新人写作，不定期更新，也会发布一些奖励，请大家一起来阅读一下吧！前期更多铺垫，想看爽文请坚持追书！ 以后的故事情节会很引人入胜！

“凄凄，谁给你取的名字呀？虽然挺好听，但却感觉太悲凉！”“我也不知道我为什么叫梁凄，但这么多年过来也就听惯了。”“因为我你变成了现在这个样子，值得么？”“当初你对我说第一眼是我，那这辈子就是我。从那一刻起，你就不该再问我这样的问题了。”

出身皇族的宸华公主，因身世之秘，自幼幽居不与外界接触，以至长成了清绝孤漠的性子。皇帝对她宏爱有加，为她挑选了皇朝最好的男儿当夫婿——年轻俊美而且才华卓绝的靖晏将军。本该是一段英雄美人的绮丽佳话，却未曾想到那场惊动帝都的盛世婚典中，与她拜堂行礼的是那个晨风晓月似的男子，这一份天赐良缘，这一段若有还无的情意，她将如何抉择，她终何去何从？庆云十八年末，那场映红了半座帝城的滔天大火令生辰变为忌辰。她随火而去，抛弃了“宸华公主”这个身份，亦舍弃了“宸华”所拥有的一切尊荣，自然包括那位素未谋面的夫君，只带走了藏于心间的一段无可诉说的情意。江山依旧，流年暗转。烟波浩渺，溟海无涯，她自随风而来顺水而去，又怎知，他乡与君逢。

现代苏门中医世家的传人苏曼，雪山采药发生意外魂穿异世成了临城村出了名的傻子。傻瘸加花痴，三岁孩童都欺负，家人嫌弃不认她，冷笑，欺她的人百倍还之。种田卖菜赚银子，报仇虐渣两不误，一不小心还嫁给了当朝太子。所有人都觉得苏曼配不上太子，各种刁难，陷害，找茬。下人来报：太子妃把丞相千金打成了猪头，爹娘都认不出了太子：太子妃的手肯定打疼了，送盒药过去下人又来报：太子妃把晨飞妃娘娘推到御花园的池塘了太子：天气炎热，晨妃该去火气了下人在来报：太平侯府的世子想要带太子妃私奔太子这下不淡定了，着急忙慌的冲出去：敢觊觎本太子女人的下场，打断他的狗腿。

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“羊道”三部曲记录了李娟跟随哈萨克族的扎克拜妈妈一家，历经寒暑，在粗犷苍茫的新疆阿勒泰山区游牧生活的日子。哈萨克族逐水草而居的草原生活在此得以呈现，在自然的静穆与残酷面前，这个游牧民族所展现出的淡然、坚韧与智慧，让宇宙里每一个渺小的生命都显得如此独特。