清晨时分，李打完一套拳后，来到了用餐厅，召唤出了摔角鹰人和奇鲁莉安，一同进用玛机雅娜所准备的丰富而又可口的早餐。奇鲁莉安的早餐比较限定，除了各种水果外，只能吃专门准备的精灵食物。而摔角鹰人就口无忌惮了，只要是可口美味的食物，就不会放过。
现在的奇鲁莉安的性格比进化之前的拉鲁拉丝好了许多，毕竟进化也是一种成长。完全没有了当初的顽皮，好动。此刻坐在位子上，就好比是一个冷酷的武士，多出了一股沉着与冷静，相比之前更加的喜欢思考。
“奇鲁莉安，你知道如果你现在使用了觉醒之石，就可以进化为艾路雷朵了吧？你现在是什么想法？”李看着拿着水果刀，正在优雅地切水果的奇鲁莉安问道。
“不，我现在还不想进化！虽然我在拉鲁拉丝的时候，一心想变成为我父亲那样，可现在我知道，我那时是多么的儿戏，我需要将我现在的力量提升到极致，再进化为艾路雷朵！”奇鲁莉安的声音透着坚定，十分清亮。
“恩，我也是这个想法，我本来还在想，如果你现在一心要进化为艾路雷朵，我还要怎么劝服你！不过，你既然清楚的知道原因，我就放心了。”李点头称赞道。
“固然，你如果进化成了艾路雷朵，可以使用更为广泛的技能，但那将会非常虚浮，本质和根基就会非常差！就好比我掌握的一种高深武术，如果在之前没有长达五年甚至十年以上每日坚持的基本功、基础练习，就妄图去学习高深的武技，将会非常困难，就算侥幸学会了，也只是虚有其表，无法发挥出真正的威力！”李将问题详细道出。
“我明白，我母亲在离开之前和我谈过这一话题，母亲不想我走我父亲的老路。说明我父亲艾路雷朵由于是意外进化的关系，它花费了想到长的一段时间才将一些基本的格斗技能熟练掌握，将基础稳固下来。后面才学会了更加繁琐，威力也更大的格斗技能，并融会贯通，组合使用，发挥出超强的攻击力！”奇鲁莉安赞同的点点头，并向李解释道。
“那就好，其实你现在能学的技能，百分之九十以上在你是拉鲁拉丝的时候就已经学会了。而现在你需要做的就是将技能的能力力提升到最大化，你现在差的就是速度和力量，这两者非常重要，你每天都需要练习！同样的超能力是你的优势，在未来配合你格斗技能将会产生出乎意料的结果，你同样不能荒废，也需要每天持之以恒的练习！”李已经为奇鲁莉安确定好了训练的方针，对奇鲁莉安郑重说道。
“是，我也深重体会到了这点，我在占尽先机的情况下，还正面输给了摔角鹰人，就是因为速度和力量！在这两点上，我一定会刻苦训练的！”奇鲁莉安坚毅地点头道。
“卡乌，你也不要太在意，你以后坚持地练习，速度和力量也会显著提高的！”摔角鹰人伸着爪子鼓励道。
“不管是你们精灵还是我们人类，都有自己擅长和薄弱的领域，比如说奇鲁莉安你的速度和力量是你薄弱的地方，而你的攻击，特别是特攻，超能力方面是你最大的强势！在你将速度和力量练到最极致的极限后，如果将你的超能力合理应用到这两方面，将会发生想象不到的质变！”
“而对摔角鹰人来说，技巧，灵活性，速度，力量本就是它擅长的领域，相对地在特攻，特防方面就比较薄弱了，所以我一直让摔角鹰人持续性的练习速度和力量。因为有时候，在绝对的速度与力量面前，任何攻击都是无效的！摔角鹰人在掌握了非凡的速度，惊人的力量，灵活的技巧后，未必没有跨级挑战的能力！”李对摔角鹰人和奇鲁莉安充满信心地说道。
“卡乌！”，“奇鲁！”摔角鹰和奇鲁莉安听了李鼓舞振奋人心的话后，都充满了激情，肯定的回应着。
饭后，在休息了半刻钟后，李与摔角鹰人和奇鲁莉安来到了训练场地。
“那么训练开始了，摔角鹰人你继续之前的练习方式，将负重装备带起来，在躲避击射而来的颜料同时要将高速移动中的圆球抓住，这次训练强度要加强了哦！圆球和颜料的速度都提高了10米每秒，而你被命中的颜料的次数不能超过三次，抓住圆球的数量不能少于10个，有信心吗？摔角鹰人！”
“卡乌，当然，我准备好了！”摔角鹰人穿戴好负重装备，走入特制的场地坚定地说道。
“好的，开始！”李对边上的智能机器人说道。
只见，原来40多平的训练场地中，地面变得坑坑洼洼，放眼望去似乎连可以站立的地方都没有，而在训练场的四面升起了透明的网格，将整个训练场封闭起来。网格上有着肉眼可见的电流，在网格的几个眼口交接出，有着十来个发射器。在摔角鹰人站定都中间的时候，各个发射器，从四面八方射出筷子头大小的颜料向摔角鹰人射来，如果说颜料还更的上肉眼的速度，但是参差在其中弹珠大小的小圆球，只看的模糊的影子。摔角鹰人要做就是，躲避颜料设计的同时，还要抓住的高速弹射的小圆球。
“奇鲁莉安，摔角鹰人的训练目前还不适合你，你到边上的那块场地开始训练！”李看着处于惊讶和佩服中的奇鲁莉安说道。
“同样的，你也需要佩戴负重装备，你现在需要练习的就是闪避和力量！”李耐心对其说道。
“看到场地中竖起的梅花桩了吗？等会你需要站到上面去，并会有一个一个足球形状大小的特殊拳袋向你飞来，你需要用拳头或者双脚将其击飞，不过我需要提醒你的是，这特殊拳袋有着2倍的反震之力，也就是说你用多大的力击开它，它便会以两倍的力道反震给你！如果没避开，这力量可是非常爽的呐！”李看着场地中竖起的梅花桩对奇鲁莉安说道。
“奇鲁，我也准备好了！”奇鲁莉安充满斗志的说道。
“差点忘了，带上这个手环，这是禁用超能力装置，能够将你的超能力屏蔽，防止你无心情况下使用处来的超能力，毕竟这是速度与力量的练习，使用了超能力就没意义了！”李拿出一个手环交给奇鲁莉安道。
奇鲁莉安将手化环带好后，跳上了最低的一根梅花桩开始了练习。
李在观察了一会他们的练习情况后，也开始了自己的训练。李的训练比较简单，身穿上百近的负重装备，在特殊的跑步机装置上开始奔跑。
李安牌制定的训练计划，具有明确地针对性和有效地合理性，上午进行属性化的增强性训练，下午则进行实战性的战斗性训练，而到了晚上，奇鲁莉安则进行冥想的专门练习，摔角鹰人本来的任务是技巧的灵活性练习，但在与奇鲁莉安进行了对战后，李看出来摔角鹰人的战斗意识还十分薄弱，所以晚上的时间特地让摔角鹰人观看近乎身临其境的战斗视频。当然，战斗双方其中有一方必须是格斗属性或者以灵活性著称的精灵，不然摔角鹰人能够学习到地方很少！
说道这里，李就不得不佩服维纳斯的心血杰作，用着未来的高级录像仪器，录下了超过百万部的战斗视频！根据玛机雅娜告知，这还是维纳斯按要求删减过的，不然数量可能更夸张！当然这些视频肯定不可能都出自于维纳斯手中，绝大一部分都是微型高智能机器人所录制。而奇鲁莉安甚至艾路雷朵有这么强的战斗意识，肯定与这些视频脱不了干系！
李抽空也看观看了其中一部比较经典且辉宏的战斗，战斗的双方实力都达到了最高级别的主宰级！这是究极之主究极奈克洛兹玛和完全体形态——被称为生态之神的基格尔德间的战斗，这场战斗用毁天灭地，史诗级都不足以形容！不过可惜的是，战斗到最后，也没分出胜负，不知什么原因双方都停手离开了，回到了各自的空间。
时间在训练中不知觉地流逝，夜晚悄然到来，李交待好摔角鹰人和奇鲁莉安各自的任务后，来到了冥想室。
