女人虽然不至于离开美就活不下去，但是美对于女人还真不是一件小事。古语说，“女为悦己者容”，可见“美貌动人”古来有之，是一条屡试不爽的真理。但是女人，你要明白，美不是只看脸，它除了看你妆容体现出的礼仪，还看你仪态显现出的修养，品位透露出的内涵。也就是说，美来自你的内外兼修，取决于你的智慧、气质和涵养。所以，美不是一件小事，不是你动动手就能一蹴而就的事，它还需要你动心、动脑，动真格才行。
Lesson 1 何为女人味：静若清池，动如涟漪
若问何为女人味，恐怕连女人自己都对这一概念含糊不清，往往要通过第三者的视听来判定。所以人们常说，女人味不是嗅出来的，而是感觉出来的。论一个女人的味道，人们常从她的一笑一颦、一举一动中所流露出来的气质评定：或高贵优雅，或奔放热情，或狂野泼辣，或亲切随和；有时也从身段姿态中窥出一二：或丰腴性感，或纤细娇巧，或健壮沉稳；偶尔也从眉眼流光中探个究竟：或坚定果敢，或温暖明媚，或娇嗔内蕴，或纯真无邪……
朱自清先生曾有过这样一段对女人的描述：女人有她温柔的空气，如听箫声，如嗅玫瑰，如水似蜜，如烟似雾，笼罩着我们，她的一举步，一伸腰，一掠发，一转眼，都如蜜在流，水在荡……女人的微笑是半开的花朵，里面流溢着诗与画，还有无声的音乐。
这段话优美而精准地诠释了所谓的女人味：静若清池清澄安然，动若涟漪调皮悦动。所以，真正的女人味绝不是飞扬跋扈，不是喜怒形于色，不是哗众取宠，更不是肆无忌惮……总而言之，女人终归要有女人样，才可散发真正的女人味。
女人啊，千万不要以为只靠一堆名牌就能让你拥有女人味，它们只能虚饰你的外表。物质堆砌不出女人味，再多的奢侈品也只是你的外包装，它无法改变你骨子里浑然天成的气质。富有、漂亮的女人不一定有女人味，但有女人味的女人即使不富有，不漂亮，也能令人赏心悦目。
在此，我不会告诉大家作为一个女人，我们不可以怎样。但我可以告诉大家的是：作为一个女人，我们应该怎样。
女人，要有自己的趣味。书法、茶道、花艺、音乐、瑜伽、读书……女人要学会修炼和提升自己，要乐于学习，要涉猎文史哲学，偶尔还要去看看流行电影，不定期地四处游走，观摩这广阔无边的世界。
女人，要有自己的香味。这里所说的香味，并不指单纯的香水味，它还包括专属于女人自己的、由内而外散发出的迷人气息，这种气息因人而异，千人千味，最为独特。它让我们不论是在钢筋丛林还是山野乡间，都能保持个性，吸引他人。
女人，要有自己的品位。要学会淡定、从容地面对生活，不盲从，不迷失，亦不患得患失。宁静淡泊的女人气质如兰，她们一贯化着淡妆，笑容可掬，语速适中，不急不缓，无论何时何地都能保持优雅自信。
女人，要有自己的韵味。不论是二八碧玉还是桃李年华，不论是花信之期抑或半老岁月，我们都不能失去柔情，不能忘了性别赋予我们的独特情怀。娇憨可爱也好，温柔妩媚也罢，若能做到永远保持本真，便可韵味悠长，耐人寻味。
女人，要有自己的清味。所谓清味，便是不事张扬，也无须寡淡，而是恰到好处。要知道，说话喋喋不休的女人看起来强势，做事风风火火的女人看起来热情，待人大大咧咧的女人让人感觉豪爽，但都与女人味不甚相投。所以，何不做个清新淡雅的女人，明眸善睐，笑看云卷云舒，垂首生媚态，扬眉好姿态，举手投足间总能令人怦然心动。
女人，要有自己的意味。尤其作为东方女人，得有东方的神韵和情调。就像那缓缓流淌的、动人心弦的古筝乐一般，既要有令人心旌荡漾的曲调及让人难以琢磨的音色，还要有润物细无声般的诱惑和层山难望断般的内涵，这就是女人独有的意味，带着只可意会不可言传的神秘感。
女人味囊括种种，不一而足，但你真正需要的，是符合你特质的那一种。静若清池也好，动如涟漪也罢，重要的是做你自己。
Lesson 2 女人，天生爱美丽
女人，天生就美丽
女人天生对美丽的事物毫无免疫力。当我们开始懂得人事，最初的渴望一定与美丽有关：裙子、丝带、礼物……无一不闪耀，无一不美好。而那些能够想到并许下的心愿，也定是与美的专属名词有关。
在自认为能够掌控“美丽”之后，女人一边抱怨节食的虐心，化妆的琐碎，一边又不遗余力地“虐己”，并在“忍饥挨饿”初见成效后沾沾自喜。所以，女人往往理性地热爱着美丽，却又感性地追逐着美丽。对于女人，美丽也许是个终生目标，她们穷其一生，只为到达和长久地占据。
然而，美丽的内容太宽泛，何止流于表面的光鲜或夺目？
我们要学会善良。人生说长就长，说短也短，这长长短短的一生，如果耗费在各种钩心斗角、好高骛远和小心算计上，又何来美丽？因为始终怀抱不美好心情的人，无法催生美丽的笑靥和容颜。所以，美丽源自美好，而美好，取决于你的德行。若要美丽，请心存善念。善良是为人之本，无论何时何地，我们都不能因为名利和光环而失去善的本性。
我们要学会快乐。相由心生，一个不快乐的女人永远不可能拥有美丽。与此相反，快乐又最具感染力，一个快乐的女人，不但由内而外地散发积极的力量，还能感召他人，扫除他人的情绪阴霾。所以，若要美丽，便把心放开，学会快乐。
我们要学会欣赏自己。自信的女人最美丽。千万不要把诸如“你看我穿这件衣服漂亮吗？”“你看我的身材好吗？”“你觉得这个颜色怎么样……”之类的话变作口头禅。衣服穿在你身上，要用你自己的身体去感受它是否舒适，用眼睛去感觉它是否得体，何必被他人的意志左右？一个毫无主见，无法把握自我风格的人，定是难言美丽的。要知道，自信也会为你的美丽加分！
我们要学会宠爱自己。所谓宠爱，不是溺爱，而是保护身体发肤，自尊自爱，保持初心。女人，千万不要过分娇惯自己，否则成为温室里的小花，不堪一击。要知道，只有经历过风雨的成长，才能成就美丽。
我们要学会自立。千万不要轻信男人所谓的“我会养你一辈子”之类的鬼话。这个世界谁也不欠谁，更有太多的难以预料，所以不要做柔弱的寄生花，即便美丽，也只娇艳如花青春时。所以，要做自立自强的女人，所有华丽的外衣和强大的内心力量，我们自己积攒。这样的女人，美丽深入到骨子里。
我们要学会乐观。人生有苦有乐，痛苦时忍一忍，痛完潇洒说再见。阳光只会照耀在积极的人身上，阴暗的内心永远不会感觉温暖，更无法将美丽衍生在外。一个人若学会了乐观地待人接物，即便满脸五线谱，也能开出花来。
我们要学会不卑不亢。女人的情绪千变万化，时而飞上云端，时而低到尘埃里。如此变化多端的女人，自然是无法拥有恒久的美丽。必要时，我们应放下卑微，拾起身为女人的清高。当然，清高不等于傲娇，适度的谦卑，往往为你赢得好人缘。一个不卑不亢的女人，无须吹捧气自华。
女人要学会坚强。爱情、亲情、友情……坚强的女人不会动不动受伤，因为她们知道任何一种单一的情感都不可能构成一生。所以，她们懂得用坚强来应对一切人世沧桑，最后只剩下蒙娜丽莎式意味深长的微笑，美丽至极，耐人寻味。
女人不要和男人争，但也不要屈尊男人之下。不争不是畏惧而是谦和，女人本就拥有可以和男人媲美的非凡能力和强者风范，之所以不争是因为女人特性中独具的阴柔之美。因着这份阴柔，女人的美丽才别具一格，无法复制。
爱美的女人，不要一味追求外在而忽视内心的修炼。要知道，唯有内外兼修的美丽，才敌得过时间。
Lesson 3 女人要觅到自己的美
真善的女人自然美
“魔镜，魔镜，告诉我，谁是世界上最美的女人？”每个女人对美丽都有着魔般地追求，简直可以用前仆后继、百折不挠来形容。那么，对于女人而言，什么样的美才是真正的美呢？沉鱼落雁、闭月羞花的容颜，它无法抵御岁月的蹉跎；华美、时尚的着装，也只不过是一种高档的包装。
我认为：善良是女人最好的点缀。
善良的女人懂得如何取舍，她有自力更生的能力，也能发自内心地去爱，去付出。我希望每个女人都能拥有“贵气”“雅气”和“大气”，因为它们是真和善的延伸。
生活是一场美丽的修行，是一种源于生活、取于生活、用于生活的体悟。美可以将人、文、景合为一体，非常和谐地呈现出那一份属于当下的舒适和宁静。如果我们心里、眼里、言语里都装载着美，我们自然会越来越美，身边的一切也会被美好起来。
18年来，我始终坚持修炼三个“态”，即对“形态”的追求，对“心态”的净化，对“行态”的积累。
美丽，从健康开始
女人不但可以拥有自己独特的美貌，还可以拥有上天给你的完美身材。没有人规定纤瘦就是绰约的风姿，也没人规定丰腴才是完美的体态。所以我们要学会健康地接受自己的身材，千万不要为了美而忽略健康，不要刻意减肥。
有时候，胖有胖的美，瘦有瘦的美。与其过分减肥，倒不如先让思想发生改观：窈窕淑女有她的纤柔感，圆润饱满有她的富贵味。有些女人天生就是圆润美，不管如何努力都瘦不下去，如果刻意减肥影响了健康，那才是大错特错了。
用良好的心态去接受自己当下的体态，然后通过穿衣打扮的技巧，让自己看起来有自己独特的美，这才是我们当下要解决的——美，要美在当下，而不是美在明天，美在未来。
美丽要从健康开始：从发型到妆容，从服装到配饰，从行为举止到思想内涵，我们要发现美、认知美，要突破自己对美的传统意识，要用科学的、正确的、行之有效的方法感知并认知美丽的真正内涵，让我们都拥有一个健康、正确的美丽姿态。
只有这样，才能发酵出真正的美。
整形之前先整心
有些女人希望通过借助整形让自己变得更漂亮，但并非所有女人都会因为整形获得更加精彩的人生，之所以会这样，是因为她们只顾着整形，却忘了整形的初心。
整形要如何整，这是个困扰很多女性同胞的大问题。
很多人根本不了解整形机构的能力范围，也不知道自己真正想要什么地方变美，只是把关注点放到自己的缺陷上，一个劲儿地放大缺点——我这里不好看那里也不好看，所以我要整整。
有人觉得自己的鼻子不美，想换上某个明星的鼻子；有人觉得嘴巴不性感，想换上某个明星的嘴巴……她们开始按照这种方式大整特整，结果整到最后就连最亲近的人都认不出她，活在别人的模型下，是你整形的初心吗？
你到底是要变成别人，还是要遇见更美的自己？
有些人整成了别人，有些人整完了还是她自己，只是比之前看起来更年轻、更精致。后者才是我们真正提倡的完美整形，因为不论你怎么整，你都还是你自己，真真正正、原原本本的自己。
整形之前先整心，你得知道自己想要的究竟是什么。真正的整形，是建立在突破原有审美的基础上，从健康的心态出发，在抗衰的基础上，将五官的比例调整到最佳的状态。最终你的心态决定你的状态。
当然，通过了解自己的五官，学习正确的妆容技巧，也可以起到微整形的效果。
不论何时，美不能停
美不是一件小事，在怀孕之前，我一直是一个很爱美的女人，我曾害怕自己生完孩子以后会不会胖得走形、丑得变样。尤其是听了一些姐姐们在为人母之后的言传身教，我对怀孕充满了恐惧，认为怀孕是美丽的终结。
然而身为一个女人，我又不得不经历每一个女人都必须面对的事实。我不想放弃美，便开始尝试让美丽一直存在。事实证明，我并没有因为怀孕而变得邋遢，老公也没有改变对我的欣赏——怀孕没能摧残我，反而成全了我对美的更多认知。
我曾在孕期拍写真，坚持学习孕期养生、塑形、穿着、美妆和心理疏导的知识，我曾经的些许恐惧渐渐消失，取而代之的是身为准妈妈的光荣和对美丽无比的自信。后来，我的女儿出生了，在成为母亲的那一刻，我觉得自己更美丽了。
女人不是男人的附庸品，也不是厨房和家务的奴隶。女人不能把自己的幸福寄托在别人的身上，更不能让别人替自己的未来埋单。作为女人，我们应该尝试自己去创造，主动觅到专属于我们自己的美，因为美是生命给予女人最好的礼物！
Lesson 4 女人不要以男人的方式活着
你的心态决定你的美态
女人三十岁之前的形象可以靠年轻的相貌来呈现，但三十岁之后的形象却要由心态来决定。
我们为了家庭、事业付出了光阴，容颜易老，青春不再，到头来有可能对自己的定位感到迷茫。看着面部轮廓一天天变得松弛，眼角的皱纹开始一天天增长，内心开始纠结，开始惶恐，也许会悲观地认为：美丽似乎已与我无关了。
晚了么？我觉得女人只要活着，就有理由一直让自己美丽。不论你是20岁、30岁还是40岁，哪怕已经年近古稀，我们都有理由也有必要让自己美丽！方法很简单，就是马上改变自己的心态。
我们是女人，所以千万不要以男人的方式活着。我们是女人，就应该活出女人的样。哪怕只是今天换一套衣服，明天换一条裙子的细微改变，也能一点一点让自己变得更美。
一天变美一分，十天便美丽十分。你会发现，随着每天的加分，你身边的男人、女人、老人、孩子都会渐渐注意到你，到那个时候，你会想让自己更美。
所以我们一定要告诉自己，我要追求我的美，找出我自己独有的魅力。因为作为一个女人，魅力和形象的价值，是难以估算的。当你自身成为一种价值，你会变得淡定从容，因为即便身无分文，你也能够创造出成功。
当你变得越来越美丽，整个人的状态也会随之好起来，荷尔蒙开始活跃分泌，状态也会越来越好，越来越美丽。人生的路上需要美丽成长。
通透才会成长
人生就是一个藏污纳垢的过程，不仅是外表和身体上，你的内心和思想同样也是。我们在生活中经常遇到各种各样的事情，导致我们浑身充满负能量，这些负能量就像垃圾一样，堵住我们的身体，谁也不愿意和消极主义者做朋友，我们可能会被孤立，所以我们每天都需要倒“垃圾”，不要让“垃圾”过夜。
如果我们的身体和灵魂都被垃圾堵塞，那么我们想减慢衰老的速度就会很难。想让自己皮肤变好，那需要让皮肤的毛孔透气。而想让自己变得美丽，就需要让自己的思想通透、开阔起来。
在很多年以前，我是属于“小鞭炮”的脾气，一点就着。可能有些时候我只是不太会说话，但是发起火来，我老公都会重重地叹息一声。而且我在做事情的时候力求完美，还有点强迫症，什么都想做到最好，在我的字典里没有允许自己犯错这样的字眼。
这些年通过学习，原本脾气暴躁的我，慢慢开始自我约束，因为我明白了负面情绪只会让我们的细胞衰老得更快。以前的我，是个有棱有角的人，而现在则平缓了很多。
女人在一定年龄的时候，内心越善良，越看不出年龄，就越年轻越漂亮。所以为了让自己年轻，为了更美的容颜，在遇到事情的时候不如让自己善良一下看开一些。随着时间慢慢推移，你会变得越来越柔，也没有了那么多的肝火，不管别人在耳边多么聒噪，也不会影响你，因为你已经学会了控制情绪。
人无完人，我们不要去追求完美，十个人中不可能每个人都认同你，而你也不必为了那一个不认同你的人大动肝火，反而忽略了喜欢你的九个人。你首先要做到的是认同自己，然后去让那九个人因为你而得到收获，这就够了。
控制情绪是需要修炼的，多听一听舒缓的音乐，多看一看女人提升魅力的书，多出去走一走，让自己阳光起来。不要整天八卦家长里短，因为那些都是垃圾，身边的垃圾越来越多，你也会越来越不好看。每天和阳光的人在一起，你也会阳光，跟美丽的人在一起，你也会越来越美丽。
同样的八十岁，有的人可能已经成为骨灰盒中的一抔轻灰，而有的人还能走一台人人叫好的秀，这就是每个人在身体和灵魂上的差别。所以说，虽然正确的保养很重要，但是相由心生，不仅仅是外在要去角质，内心也需要。
为了让自己成长，让自己美丽，每天都要倒“垃圾”。
早点追求美丽
人的青春总是短暂的，尤其是女人，最美的年华稍纵即逝，所以女人是最应该把握时间的人。
现在很多人都在整形，但做整形的人大多都是40岁的女人，因为此时开始注意到自己正在衰老，慌忙想要整形。但如果你在20岁的时候开始做抗衰老保养，是不是和40岁再去整形有本质上的区别？
因为20岁的皮肤是年轻的，可塑性很强，而40岁的皮肤已经开始松弛，再去做整形就会变得僵硬。如果我们提早开始追求美丽的话，不仅会美得长久，还会美得健康。
不仅是在容貌方面，在精神方面同样适用。如果我们在20岁开始学习，开始提升自己，让自己成长，相比于30岁才开始学习的人，就会多出十年的优势。而你当下学习，跟未来再去学习，优势一样很明显。
而喜欢学习与否，将决定一个女人的年龄是可以保鲜得更久，还是见证岁月的无情。
所以现在就开始成长吧，学习会让一个女人散发出由内而外的美，这种美无法抗拒。可能在当下学习一两年内看不到明显的效果，但是请坚持下去，你会看到一个不一样的自己。
Lesson 5 女人，一生如花不如一生如画
如画的价值
在人们交际的过程中，外表是一张重要的名片。外表华丽的五星级酒店，卖35一瓶也不会觉得贵。但如果在普通的快捷酒店，这瓶水卖10元都会觉得是在坑人。这说明女人的外在可以很大程度地提升自身的价值，我们需要让自己的外貌变成五星级酒店。
所以女人，你让自己变得美丽很重要，但这并不是我们一生追求的目标，因为暂时的美丽会随着时间而消逝，美丽所带来的价值也会消散。我们需要做的就是让自己成为有价值的人，无论时间，无论地点，你永远因为自己而昂贵。
女人如花，不同的年龄形容自己是不同的花。不同的性格定义自己不同的花名。花却易凋零。因此女人一生如花，终究不如一生如画！
成长让你更美丽
如果你是一个相貌平平的女子，你没有理由让自己继续平凡下去，你需要用自己的智慧来升华自己的相貌。如果你是一个相貌优秀的女子，你更没有理由让自己平凡，因为岁月终究会带走你美丽的容颜。
花朵在盛开时很美，但终有凋零之时。但是画就不一样，在梵蒂冈的博物馆和罗浮宫中，摆放着千年之前的画卷，现在依然光鲜如初，依然价值不菲。而我们所要的成长，就是成为这样一幅画，有着自己的味道。即便岁月在我们的脸上沉淀下很多皱纹，但是我们坐在那里就是一幅画，一幅耐人寻味的画。
虽然这条成长的道路很难，但是一路成长也会有一路收获。我在修炼的路上最幸福的收获是有了自我约束，自我管理，自律性。之所以会这样，是因为我在接触美的事物的时候，面对很多跟我学习的人的时候，在帮助她们美丽的同时，我对自己有了更多的要求，于是我不断地学习，所以我能更快地成长。
不止我可以这样，世间的所有女人都可以这样，在成长的路上让身边的人快乐，自己也更加美丽。
追求美丽和格调
上帝在创造每个女人的时候都很公平，每个女人都是一个独一无二的载体，每个女人都是一幅画，是一种花。只是在不同的年龄，女人属于不同的花，也是不同的画。而花会随着时间凋谢，但画不会。一幅有潜力的画，有懂得欣赏画的收藏家，会随着岁月的沉淀变得越来越有价值。
作为女人，不一定要貌美如花，但一定要优雅动人，不一定要衣着华美，但一定要耐人寻味。你的一生不一定要成为一个万众瞩目的传奇，但你一定要成为你自己的传奇。不是每个人都能够拥有一个为人熟知的传奇故事，但为了不白来这世间一趟，你要成为一个自己愿意读的故事。
所有美丽的妆容、衣服、首饰都只是当下的美感。但是决定你人生的美丽和味道的是你的品位和格调。当你拥有了这些，在你九十岁的时候，甚至是你走向人生另一个世纪的那一刻，你依然会美丽优雅。
人们常说岁月是一把无情的刀，但是为什么在生活中会有一些人，她的外表年龄会跟实际年龄相差甚远？为什么有的人在八十岁的时候，你依然会觉得她很美丽？这就是品位和格调所带来的那份让岁月停留的美。
女人不怕青春老去，只怕没了价值
所谓美丽永远不是今天一个美丽的妆容所能代表的，在二十岁自然有二十岁年轻青春的美，三十岁有着韵味的美，四十岁经历过沉淀有了智慧的美，五十、六十也有坦然豁达的美，直到八九十岁，你便成了无价之宝。
但在中国的大多数女性，在五十岁的时候就感慨岁月是一把无情的刀，让自己变成了老太婆。而事实也正如她们所说，每天左手抱着孩子，右手插着兜，和街坊四邻聊聊家长里短。当这样的情景已经变成了常态，女人怎么会不变成老太婆？女人的人生应该秉持着追求美的态度，不断提升自己的价值，让自己在人生的每一个当下都能够很美。
家族中的一个好女人可以影响三代人，作为一个家族中的一员，能够从内向外散发出美，不仅会让别人感觉到舒服，也会让家族的后代受到影响，在审美观上得到升华，形成贵族的气质。
所以女人不用怕自己的青春老去，在相对应的年纪也会有相对应的美。只要你拥有自己的价值，随着岁月的流逝，你不仅会自己保持美丽，也会正向影响整个家族美丽。
想要如画，需懂得坚持
如画的过程就是不断地突破自己的审美，从骨子里由内而外地散发出一种美，并且做好一个美的榜样。这也就是人们常说的即便是老，也要优雅地老下去。
前些年我去了法国，刚到那里的时候我很失望。在我的印象中法国是一个优雅的国家，但是当我在巴黎街头看到那些人的时候，我并没有感觉到丝毫优雅，反而很乱。当时与我随行的一个学员，还没看到巴黎的夜空，随身的包包就被人抢了。
那天我们决定马上离开巴黎，巴黎并不是我们想要看到的地方。我们坐上火车，前往法国的南部。在火车还没有到南部的时候，我们看到了一幅画，真正的画。
一位老太太坐在座椅上，身前放着一杯咖啡，手中拿着一份报纸，身上的衣服没有任何装饰，只是一件薄薄的风衣。她的脖子上挂着一串珍珠项链，鼻梁上架着一副眼镜，在安静地看着报纸。
虽然头发已经花白，但是她从内向外散发出的气质会让你觉得很美，她就是一幅风景油画。
到达法国南部之后，优雅美丽的画面变得更多。在街头随时可以看到穿着高跟鞋的老太太，抹着大红唇在遛狗，或者拎着一个包优雅地走在路上，这幅画让我感觉到安静舒服的气氛。
上帝对于每个女人都是公平的，你可以变成一个“岁月是把杀猪刀式”的女人，同时你也可以变成一个优雅女人。但若要成为一个如画般优雅的女人，你需要坚持。一年两年或许看不到成效，三年五年也有可能，但是十年呢？你用十年的时间走在如画的路上不曾放弃，你会和同龄人有着五六年的年龄差。这种差别不仅体现在表面上，更体现在内在的精气神上。
收获的不仅仅是和同龄人之间的年龄差，还会收到更多最美的回馈，但这一切都需要坚持，因为美丽从来不是一蹴而就的短跑，而是持之一生的长跑。
Lesson 6 女人是幸福的源头
不做女汉子
在一些国家，十多岁的女孩子有专门的美学教育课，教育女孩子如何成为一个精致的女人。而这样的课程在中国是没有的，不管男生还是女生，全部上一样的课，全部接受一样的教育，导致现在出现了很多的女汉子。
女汉子的思想很简单，男人可以做到的事情，她也能做到，所以找不找男人已经不是必要。而男人看到这些女人这么强大，甚至比自己还强，男人自身对女人的保护欲减值为零，所以也不会主动去接近女汉子了。
女人是幸福的源头，如果女人能够扮演好自己的角色，该柔弱的时候柔弱，男人自然会站出来展现阳刚的一面。
不仅在社会上如此，在家族中女人也同样重要，女人是家中幸福的源头。
家中的女主人如果懂得美，有高雅的审美观，任何一件物品都能够找到最适合摆放的地点，任何一件物品都知道应该用什么样的材质和颜色，那么这个家便会让来到房间内的人感到舒服，这个房间就会汇聚起人气。如果房间的女主人很美很漂亮，她自己就是一种人气。在房间里无论男女，无论老少都向她投来喜欢的目光，这也是一种汇聚人气。
人们常说，一个女人找对老公幸福一辈子，一个男人找错女人毁了整个家族，这就是在说女人对于家族的重要性。所以作为女人，我们真的需要对自己投资，让自己成为家族幸福的源头。
爱独一无二的自己
现在的女性，都知道要对自己好一点，对自己下手要“狠”一点，要好好地爱自己。这个观点并没有错，但并不代表只爱自己。当你的“爱自己”不是为了让身边的关系变得更好，而是变成了一种极致的自私行为，你就会偏离你的初心，离爱与幸福越来越远，这种行为会让你迷失了爱的方向。
我们变美、爱自己的根本，是让自己成为一股磁场，一种强大的吸引力，能够吸引更多的人围绕着自己，让你变得越来越有味道，越来越美。每个女人都有不同的磁场，就像这世界上没有两片相同的叶子。所以我们不用刻意地模仿，不用复制别人的美，我们永远因为自己而美。
Lesson 7 你有独一无二的美
找到自己最美的地方
这个世界上没有丑女人，每个女人都可以美丽，那些被称为难看的女人只是用错了美的方法。其实每个女人都是一块未经雕琢的璞玉，每块璞玉都有自己最美的特点。当我们找出自己最美的那个地方，然后将所有的投资都用在那个地方，尽情雕琢，我们就会成为一块独一无二、漂亮温润的美玉。
我经常和我的学员开玩笑，让她们每次从浴室中走出来的时候，一定要站在镜子面前从头到尾地审视自己的身体。从肩部到颈，到头，这是一个部位，从肩部向下到胯部是一个部位，然后从胯部向下也是一个部位，在这三个部位当中，有的人手很漂亮，如同手模一般，有的人腿很漂亮，修长直挺，也就是说任何一个人总归是有自己最美的一个地方。好好找到自己最美的部位。
但是现在大多数的人并不是寻找自己的美点，而是盲目地跟风潮流，不去想自己适不适合，不去审视自己的标配应该是什么。一个妆容会让你跟别人拉近距离，也会让你跟别人拉远距离。其实我们每个人的一生当中都应该找到属于自己的那一份标配，那份只属于自己的方法和美丽。
人的一生最重要的就是认清自己，不要高估，但也不能低估自己。当你认清自己之后，无论是找老公，买房子，买家具等任何事情，你都会找到属于自己的那份定位。
在找到自己最美的地方后，就进行重点的投资。就是很简单直接的投资，假设颈部美就买首饰项链，脚美就买漂亮的鞋子，以此类推，投资美丽部位的装扮就对了。但是还有很重要的一点，当我们找到了最美的地方，其余的地方就需要弱化，别去画蛇添足。
如果你的腿粗而不直，还要跟风去买短裤，这不仅仅是直观地向别人展示自己的不美之处，而且也为自己的那个不美的地方进行了完全不应该的投资，这就像是明知道路前方有一个深坑，不去躲避还要拔足狂奔向坑里跳。让别人赞叹自己的美丽，比去遮掩自己的缺点强上百倍。
拥有发现美的眼睛
发现自己最美的地方是我们走向美丽的重要路途，但更重要的是我们如何发现自己的美点。每个人都喜欢美的事物，而美是用我们的双眼审视而来，双手雕琢而出，前提是我们一定要用眼睛学习如何审美。
发现美不是一件容易的事情，这需要我们经过长时间的历练和对比才能拥有。在未拥有发现美的眼睛时，我们需要做的就是多走多看，多去想想为什么某件事物会让人感觉到美，那个重要的美点是什么，当锻炼出一双敏锐的眼睛时，你就会明白什么是美。
比如一个法国女人只在颈间戴了一条项链，其他的地方都很简单地弱化掉，你不会感觉到异样，反而令她看上去很华贵优雅。这是因为她已经审透了自己的美在哪里，用减法做好了极致美的装扮。
而能有这样的能力是因为法国的女性一直活在美的世界当中，从广场到教堂，有各种各样美的装饰、油画、雕塑，在这样的环境下她们从小就在锻炼自己那双眼睛，领悟自己的人生，当然会有一个美的灵魂，这也是法国为何有很多艺术家的原因。
想要拥有一双发现美的眼睛，就要让自己沉浸在一个美的世界当中，不断地发现、甄别、感悟，你会收获美丽。而我现在所做的事情很简单，就是创造出一个美的环境。让更多的人看到美，发现美，从而影响美的传播速度，我们应该让世界知道，中国女人的美，独一无二。
眼里只捕捉美，耳里只听进美，嘴里只说出美，美的能量吸引让我们一生想不美都难。
Lesson 8 家，是一辈子的职场
女人是家庭的重心
在人的一生当中，心态决定命运。在家庭当中，女人决定家运。在一个家庭当中，女人相当于“宇宙”的核心，女人自身是怎样的个体，家庭就会是怎样的风格。
作为一个女人，在美丽自我的前提下，我认为还是应抱有以家庭为主的心态。女人绝对不能走向男人的道路，不能让自己成为所谓的“女强人”。这个世界上每个人都有自己的位置，都有自己的分工，按道家所说就是阴阳和谐。作为一个女人，就应该扮演好那一份“阴”，如果都成了“阳”，这个世界一定会乱。
我身边曾经有几位大姐，事业非常成功，但是她们却对我说过同样的话：“我活了50多岁，虽然事业很成功，最终却离了婚。原以为自己越坚强就会离幸福近一些，到最后却发现自己已经失去了做女人的权利，我绝对不能让我的女儿重蹈覆辙。”
男人要的是崇拜，女人要的是心疼，选择伴侣不仅是选择一个人，更是选择一种生活方式。在未做事业之前，我从来不喝酒，也不喜欢抛头露面，我始终认为女性无须张扬。
在家庭中，女人决定了上一代人的幸福，这一代人的快乐，下一代人的未来。有智慧的男人应该让你身边的女人终身进修，有智慧的女人应该把学习当作一生的必修课，将家庭作为生活的重心。
女人一生最大的事业就是经营好自己的老公，经营好自己的孩子，经营好自己的家庭。
作为女人，有时候没那么多的要强反而很好。
在这个世界上，我们每个人的生活方式都不尽相同，但是我们作为女人，经营好自己的家庭却是万法归一。我们不用将家庭看作沉重的负担，也不需要在职场上充当“女强人”，其实家庭也属于职场，真的经营好了，它就是一辈子的事业。
和谐，让幸福变得简单
一个家庭的幸福其实很简单，就是一个字——融，这个融指的就是和谐。这个融字放在别的地方一样适用，比如现在社会上经常会举办一些旗袍会，但是真正懂旗袍的人却不会去，因为这些旗袍会商业气息太浓，没有一个真正和谐的气氛。
这个融放在家庭中，就是让家里所有的事物和人都融为一体，成为一个和谐的，令人寻味的画面。在家庭中每一个人都是画中的一处绝笔，让人感觉这个家就应该是这样的一个气氛，就应该是这样一个美的环境，每一个来到家中的人都会感觉到舒服，甚至不想离开。
想要做到这样的和谐，就必须先整理好自己，如果一个女人连自己都整理不好，怎么能整理好一个家？这就像古代的名句“一屋不扫，何以扫天下”。真正的道理都是相通的，所以我们先要整理好这个“屋”。
我经常和北京的一些异性朋友交流，这些朋友都是一些事业非常成功的企业家，但是有的人却跟我说不想回家，因为家里真的很乱。这种话其实是男人最直观的表达，男人想要的就是一个条理温暖的家。
人在得到一些东西的时候肯定也会失去一些，上帝对人永远是公平的。一个女人不可能十全十美地占有所有东西。所以我们需要改变自己，家庭幸福的时候肯定会失去一些东西。
比如我的一个学员，她年纪轻轻已经在检察院担当处级的干部，但是她在家里却什么都不做。她的老公回家能吃到的，除了速冻饺子就是速冻馄饨，其他的都没有了。虽然她在其他地方很优秀，但是她的家庭却不太好。
为了和谐的家庭，不如将事业排在第二。虽然我们在事业上可能会失去很多，但是一个幸福美满的家庭，是所有人都希望得到的，当我们融入了家庭，让这个家幸福了，自己的幸福指数也会更高。
Lesson 9 穿，美，幸福，你都对了吗？
找到自己最美的地方
作为女性，在这样一个飞速发展的时代，我们有了更加宽广的空间来展现我们的美丽。不同于古代大门不出，二门不迈的大家闺秀，我们可以穿上各式各样的衣服，自由地走在大街上。
但是，即便有了充裕的空间和时间，现在还是有很多女性依然不懂得如何穿着。要么在职场上穿着随意的衣服，要么回家依然穿着严谨的职场服装……于是很多女性觉得美是一件很困难的事。
在生活中，职场就是职场，在职场上穿的衣服回到家一定要换掉，穿上一身飘逸柔软的衣服。同样工作就是工作，不要穿着吊带短裤去见自己的老板，着装一定要多一丝严谨，多一份直线条。这些穿衣的方法，你都对了吗？
同样的女性，在不同年龄段如果能够得到更多的夸赞，那么衰老的程度将大大减弱。受到夸赞的前提是我们拥有一个美丽的脸庞和妆容，那应该如何画一个适合也不过分的妆容呢？
很多年以前，我的家里发生了一个有趣的故事。那时候我还在上班，已经开始了我的美丽生涯。我的婆婆看到我这个儿媳妇每天都这么漂亮，满面红光地去上班，心中就很好奇。
毕竟每个女人都爱美，我婆婆也不例外。但是老人总是好面子，我婆婆也犹豫是否要来请教我，于是就趁我在上班的时间在我的房间中到处寻找。当时的很多化妆品品牌我婆婆并不认识也不懂如何使用，于是就把洁面乳当作护发素抹在了头上，把厚厚的粉底抹在脸上。
当时是炎热的夏天，由于没有做好准备工作，粉底禁不住汗液的侵蚀，全部掉了下来，婆婆的脸就像柿子饼一样。我回到家着实吓了一跳，赶紧帮她清理掉，婆婆还在满口称赞“护发素”很实用。再后来，我给我婆婆买了一些适合她的产品，以后再也没有发生过这样的乌龙。
这个故事虽然有趣，但在另一方面也说明，我们爱美可以，但不能盲目，一定要选对产品和使用正确的方式，那你美对了吗？
现在的社会发展了，所有的女性都开始走向社会，开始独立，开始在社会中担当责任，拥有自己的一番事业。她们和男性的角色分工不那么明显了。
很多人总是让我去教一教她们应该怎样做一个女人，其实我也是这样一路走来的。当我觉得自己越来越强大的时候，同时也发现自己越来越不幸福，我的家庭出现了矛盾。
大多数嘴上说自己很强大，老公很一般的女性，她们的内心都不幸福。这是必然的事情，大部分女人都是在表象上觉得幸福，回到家之后，内心缺失的安全感和满满的空虚感立马会让人陷入痛苦。
当我出现这样的状况时，我放慢了自己的脚步，开始回家做饭，抽出很多的时间来陪孩子，陪家人散步，一起出去度假旅游，内心的感觉马上就变得不一样了。被人呵护，有被人心疼的感觉，才是一个女人最大的幸福。
当女人变得越来越有女人味，变得越来越漂亮，被老公或者朋友称赞，你的幸福指数会直线上升。但是，属于你的幸福办法，你找对了么？
穿衣，美妆，幸福，这些女人不可或缺的元素都需要我们自己来实现，这才是我们为之付出一生的事业，这些元素你都做对了么？如果没有，或者你想做得更好，来让我们开始新的篇章！
