第八章，引气入体
不过在这之前，还得先把元气练出来。《归元诀》所著功法，自古都是外功易练，内功难成！自古以来，多少人物，都被卡在这个境界，数月甚至数年不得寸进！这是因为归元诀之气玄妙无比，不可捉摸，只可意会不可言传，哪怕有修成的师傅度一口气给你，你也无法体会的到，因为每个人修炼出来的元气都大有不同，唯一相同的就是修复肉体的功能，这是最基本的！而这个功能不可谓不强大，理论上只要你元气充足，便可以一直强大下去，永无止境！所以归元之气才会如此难得，难以修成！但若一有小成，便前途不可限量！不过历史上将归元诀修至大成的人，屈指可数！而由于《归元诀》传承悠久，修炼过入门的人不知凡几，在里面留下了很多引气入体的方法，可以帮助后人更快入门。李坚强看到上面的记载，只觉自己希望渺茫，那么多天才妖孽都折戟沉沙，自己有几斤几两他还是知道的！虽然他名字叫做李坚强，但那只是因为他一生也没遇到过什么挫折，平安无事，在这个世界末日环境下，不知道他还能不能坚强起来。只是想到现在都是世界末日了，想起外面密密麻麻，数不胜数满大街的萨子，还有隐藏在暗处，虎视眈眈的全副武装，飞天遁地强大无比的萨比战士，再不拼一把，就只能跟这个世界说拜拜了！想到这里，李坚强一咬牙，神情坚定，拼了，人死鸟朝天，不死万万年，生死看淡，不服从命运！那就，干，吧！
李坚强继续翻看《归元诀》，里面引气之法数不胜数，但是大多数都动不动就要数月，甚至数年才能有所成，李坚强现在可没有那么多时间，现在可是末日，外面的萨子随时都会冲进他的房间，把他拖出去分尸了，更不要说还有暗处的萨比在虎视眈眈。而且据李坚强这几天的观察，还发现外面的被病毒感染的人类萨子似乎在慢慢变强，一开始追一只鸡都要十几个萨子配合围攻，现在只需要两三个人，就可以抓到，而且其中有几个似乎还在相互吞噬，变得更加强大！所以时间不等人，李坚强只能找其中时间短，见效快的并且运用方便的修炼之法来做了！不久，李坚强就找到一个符合要求的，名为:
蛰龙秘诀
诀曰，道在守本命，暖外肾。回光内视，神住丹田。
先回左边侧身而眠，左手托腮，右手紧握外肾。左腿全屈，右腿半屈半伸。神凝下田，默数呼吸出入数三百六十息。心息相依，不得外驰。绵绵密密，不即不离。数彀一周，正身仰卧。两手紧握外肾，着力往前挣十二下。两腿往前用力伸，闭炁腾身。玉枕脚根，手掌着床。一炁一次，连腾三次，还虚休息。
再向右边侧身，照前行功一周。仍正身仰卧，两手紧抱外肾，照前行功。着力十二下，向上闭息腾空三次，还虚休息。
然后，侧身用手紧抱肾囊，神蛰下田，若存若亡。一丝不挂，主静立极，先存后亡，入于混沌。此陈希夷蛰龙之法。
安寝睡醒时，有一阳发生，即行调药功夫、炼精化炁之口诀。临明时，再照前行上数息、暖外肾、腾身运气之功。至此则一宿之功毕矣。
养得肾囊如火热，就是神仙真妙诀。
行、住、坐、卧四步功，各有法也。行则措足于坦途，住则凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则抱脐下之珠。故曰，行、住、坐、卧不离这个是也。
李坚强看完福至心灵，手脚无意识地跟着《归元诀》上所说的方法动起来，恍惚间，李坚强似乎听到了树木抽枝，小草发芽，蚂蚁进食的声音，世间万物在这一刻变得清晰无比，周围的景象在脑中一一闪过，看似清晰无比，想要记住它却又模糊不清，只有《归元诀》上面的内容被他牢牢地记在心里，仿佛已经看了千百遍，修炼了无数次，熟悉无比！此时李坚强的房间里衣服无风自动，有种莫名的空气从未知的空间汇聚而来，慢慢往李坚强的腹部渗透进去，里面仿若有个漩涡，把那些莫名的气体全都吞噬进去，慢慢出现在李坚强的丹田。何谓丹田，丹田者:
道教称人体有三丹田：在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。见晋葛洪《抱·地真》。一般指下丹田。《黄庭外景经·上部经》：“呼吸庐间入丹田。”务成子注：“呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。”人体有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。丹田已被各门各派气功或运气方法（如唱歌及说话用丹田气，可减小声带受损机会），广为引用。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。
而此时李坚强的丹田中充斥着一股莫名的气体，像是一团白雾，朦朦胧胧，又像是一朵白云，飘忽不定，又像是袅袅炊烟，忽而消失不见；随着李坚强外面身体不断地做着各种动作，丹田里的雾气开始慢慢旋转，而随着李坚强动作越来越熟练，越来越快，丹田里的雾气也跟着越转越快，最后形成一道恐怖的漩涡，外面的莫名气体也越聚越多，最后几乎以肉眼可见的形态环绕在李坚强的周围，旋转不停！
脑海中的小白鱼若有所觉，稍微一感应，心中一惊，嗯！这小子这么快就入门了？就算是他祖宗也没有这么快吧！小白鱼感觉不可思议，放开神识，在周边探查起来！半响之后，小白鱼收回神识，喃喃自语，原来如此，算你小子走运！不过这动静，要是被那几个老家伙发现了可不太妙！小白鱼眼中精光一闪，一层若隐若现的防护罩出现在李坚强周围，从外面看，李坚强不见了踪影！
李坚强不知道小白鱼的所作所为，就算知道了也只会感激不尽。李坚强跟着《归元诀》所述的方法，以一种神秘的规律不停运动着，他感觉身上有点黏糊糊的，但是因为沉浸在里面，没太在意，随着时间的流逝，不知道过了多久，仿佛过了一瞬间，又仿佛过去了几万年。李坚强丹田里的雾气越转越快，也越转越小，最后快的肉眼难以察觉，若不是它的体积越来越小，几乎看不出它在动！蓦然间，李坚强浑身一震，停止了动作！丹田里的雾气化成一滴米粒大小的水滴，元气，成矣！
元气水滴一成，便在李坚强的丹田里漂浮不定，仿佛一个刚出去的婴儿，对这个世界充满了好奇，东边瞧瞧，西边看看，灵性十足！正打量间，元气水滴鼻头一动，眉头一皱，似乎对自己的新家不太满意，摇身一变，化作一根比头发丝还细的细细的淡淡的线条，从李坚强的丹田中激射而出，只一会儿功夫，便在李坚强的全身上下转了个遍，回到丹田中，元气水滴似乎对自己的杰作很满意，得意一笑，继而一阵倦意袭来，它像刚刚打扫完屋子的小孩，疲惫不堪，便悬浮在李坚强丹田的正中央，有规律地一起一伏，一张一翕，似乎睡着了！
