凌晨4:30，南宫智从床上爬起来，洗漱完毕之后，在3人的监督下开始了负重越野长跑。
一身特制的负重块，使身上的负重重量达到100公斤。
这样的重量即使以南宫智现在的体质来说，也是有些吃力的，尤其是上山的这段路，可以说是格外的艰难。
每到爬山的时候，南宫智就十分的后悔当初自己不应该装X，背着50斤的负重健步如飞，一脸轻松加愉快的样子。
然后第二天，教练也十分轻松加愉快的通知南宫智，负重变成了50公斤。
有了这个教训，南宫智自然就明白，越野长跑是要藏拙的，是必须要演戏的！就是装也要装的艰难些，毕竟30公里凹凸不平的道路，两小时内完成，重量在继续加下去，南宫智也要跑吐血。
可惜的是南宫智演技不精湛，根本没法骗过已经是老油条的3位教练，第三天重量加为60公斤。
关键这特训不是一天，两天。而是要四十多天，这就要人老命了。
南宫智在第5天的时候终于忍不住奋起反抗，坚决不配合训练，怎么说我也是穿越众，那些反抗暴政，不畏强权的先贤们在天国上注视着我，赐予我力量反抗这不人道的特训。
但是家族从200年前就开始为承剑后的剑主培训，自然早就对这种不配合的行为有所准备。
教练当即招来七八个谈判专家，也不来硬的，就是一堆人坐在你面前，开始做你的思想工作。
从什么平时多流汗，以后少流血到*******，岂因劳累以趋之。
就是从小道理谈到大道义，各种神侃，总的来说就是南宫智不去训练就是对不起自己，父母，家族，联邦。如果现在悔过还来得及，还是一个好孩子。
这些人可以说是专门玩嘴的，各种神扯，目的就是把你侃晕。
即使是南宫智两世为人，再被众人不停的围攻之下，也有种要投降的冲动。
但是，南宫智不是一个人在战斗，陈胜吴广两个扑街仔在庇佑着他，最终南宫智还是坚持着和一堆谈判专家谈下来——每周训练过后要有半天休息时间。
在南宫智看来，争取到半天时间休息，就已经是一个巨大的胜利。毕竟这群人专家，谈判经验老道。
晨跑之后就是早餐时间了，南宫智起义反抗特训，3餐也是一个重要原因。
不要误会，南宫家家大业大，当然不会在食物这种小事亏待南宫智，不是吃的太差，而是吃的“太好”。
为了配合魂技的训练，为以后打好基础，准备的食物中需要添加大量的药材。
而且因为训练量大的原因，食物要求数量大，热量高。但是人胃的空间是有限的，食物和药材相加的量，正常人是绝对吃不下去的。
所以，营养师想出来的办法是高热量食物提取物与药材进行混合。
然后南宫智就吃上了这种绿色膏状物，一小盆绿色膏状物，味道集齐了酸甜苦辣咸等所有味道，你上一口吃完，都不知道下一口是什么味道，可以说口口都是惊喜，只不过每次吃饭的时候，南宫智都有种想要把营养师打死的冲动。
早餐吃完之后，就是射击训练时间，神枪手是怎样炼成的？
南宫智会告诉你，神枪手是子弹喂出来的。
每天2000+的子弹打出去，从最开始的固定靶，移动靶，再到移动射击固定靶，移动靶。到现在的混合飞盘，边界选择射击，狙击训练。
在4名射击教练的指导下，了解到如何快速调整射击角度，如何预判位置，如何寻找掩体等等与实战相关的技巧。
南宫智已经从最初的只会盲目开枪的射击菜鸟，发展到现在使用[魂落]可以轻松保持8层以上的命中率枪法高手。
当然，射击训练的核心是围绕着[魂落]这把魂器展开的，给南宫智换把枪，后坐力，枪管过热等等的原因造成误差，就会让他立刻麻爪。
毕竟只练习了2个月不到，和那些玩枪数十年的老鸟相比，南宫智只是一个萌新。
好在南宫智这辈子估计也就只用[魂落]这一把枪了，所以说这不是一个问题。
3小时的射击训练之后，就是近身战斗训练课了。
这堂课主要武器依旧是枪械，只不过射击距离变为5米之内，超近距离内的射击技巧。
为什么武器还是枪械，这就和魂师的技能有关系。
在达到月明魂师之前，魂师的魂技威力其实有限，就拿在星耀魂技中威力算是不错的爆裂火球来说，它的效果可以和高爆手雷相提并论。
但是问题也是威力只能和高爆手雷相媲美。
学这个魂技，还不如带几个高爆手雷来的快。毕竟不用浪费魂力，还能多种搭配。
如果学习初级魂技[视觉锁定]，配上大口径枪械，也可以对星耀魂师造成很大威胁。
这也是现代魂师前期的基本套路，辅助技能配上大威力火器作战，效果非常好。
所以这堂近战课，应该叫做枪斗课，一把枪配上一把匕首，在近身的情况下用枪械近距离杀伤敌人。
这种战斗方式可以说是凶险万分，稍有失误就会一命呜呼。
不过家族教授这堂课的目的并不是让南宫智成为此道高手，只是让他对这种作战方式有个了解，不会遇到这样的敌人，连个还手之力都没有。
南宫智的技巧自然没法和教官们相比，一直都是被按在地上摩擦。
被修理两个多小时之后，就是午餐时间了，依旧是绿色膏状物。
午餐过后，会有一小时休息时间，在休息时间内，还会有人给南宫智做按摩。
不要觉得这是享受时间，因为给南宫智做按摩的人是一位和“州长”差不多的肌肉壮汉，在床上被这种壮汉按摩，画面可以想象。
当然这也是有原因，这是为了以后学习[金刚茧]魂技打基础，按摩时配合特殊药剂刺激肌肉，通过拍打，揉搓等方法加强吸收。
这种按摩是高强度的体力劳动，一个精通此道并且安全可靠的按摩师并不好找，所以轮到南宫智的时候就成了肌肉壮汉，而不是什么美女按摩师。
被揉搓一通之后，就到了南宫智最喜欢的现代武器与魂技训练课了。
联邦的单兵作战武器可以说是非常发达，南宫智印象最深的就是单兵飞行器。
南宫智练习的单兵飞行器是最新型的申飞8型飞行器，高4.6米，宽3米，配有两挺12管火神机炮，8枚烈牙导弹，1套液压喷火器，电能屏蔽盾等武器。
因为供能靠的是电池，最大航程只有700公里左右。最高时速每小时1000公里左右。
单兵飞行器可以在空中做悬停，急转等等高难度动作，作战时的形态可以变成像机甲一样的人性，高速飞行时变成和飞机差不多的样子。
这种武器其实是给那些专精空间魂技的魂师设计的，他们于这种武器结合，空间储存可以提供更远的航程和更多的弹药载量。
一个月明级空间魂师配上这种飞行器，可以对日耀级魂师造成极大威胁。
当然课程上不止这一种武器，多功能步兵车，重型远点炮，火榴弹车等等武器，基本上在联邦军队服役的武器，这里都有介绍。
唯一让南宫智可惜的是，没有办法实弹演练，只能用训练弹玩玩，不过这也让南宫智很是过了一把武器瘾。
教官主要讲的也是如何配合魂技使用这些武器，和如何用魂技应对这些武器的攻击。
愉快的时间总是过得很快，晚餐是一天最幸福的时光，吃了一天绿膏的南宫智，终于可以吃到正常的食物了。
经过一天的味觉摧残，吃块普通的小麦面包都能吃出满汉全席的感觉，况且贵族晚餐还是很丰盛的。
最后就是人际关系课，包括各种礼仪，心理分析，交际舞蹈，联邦贵族资料等等内容。
用老爹的话说这是最没有用的一堂课，你可以完全不用估计那些老师，公然开小差，他们拿你也没有什么办法。
可惜南宫智的脸皮还是比自己的老爹薄很多，6名礼仪老师看着你一个学生，开小差也是要有很厚的脸皮的。
当然就像老爹说的那样，剑主在哪都算的上大人物，大人物不遵守规矩那是与众不同，率性而为。在明面上没人敢多说什么。
不过，南宫智可不想在以后的公开场合内弄出什么笑话出来，课上的还算认真。
长达4小时的礼仪课之后，南宫智就可以在饮用一堆强化药剂之后，上床睡觉了，而且南宫智还有时间刷刷副本。
这样生活南宫智过了44天，今天是南宫智特训的最后一天。
特训之后，南宫智的感想主要有两个。
第一个是以后谁都别跟他提特训，谁提就跟谁急。
第二个感想是，贵族家的孩子真是累啊！比前世天朝高中生还累，听老师说，贵族学生从10岁开始，就要学各种东西，南宫智学的这些礼仪课程，只是简化到不能在简化的东西。
这可真是人前显贵，人后遭罪啊！
