锻体功法即是普通人进入修道之路的办法之一，修仙者不经过锻体身体就不会感知到灵力，他们（四大家族)之所以可以踏上修炼之路，是因为老一辈地阶强者用灵力帮其引导所以才步入修练之路。（也叫修仙之路，反正都一样）
自行修炼的锻体功法的体质会比强者引导的体质强盛一倍，但是危险性也高！说不定哪下没抗住（没练好)就直接背过气去了……
这也是现代修仙者少的原因，锻体功法在两千年前也一起大批失踪（主要当时本来经过抵抗入侵人就少，你在多背过气去几个，估计人类就灭绝了，当时科技落后，小病小灾就是绝症。）
现在面临大问题了，没锻体功法，大部分人不能进入修炼，那你灵气复苏也没个毛用，总不能让地阶强者挨个引导吧！那可是五年后的主要战力，修炼五年要是突破到了天阶更是实力大增！你把人家修炼时间用来帮新人引导灵气入体，那能行吗？
就好像一个一百级的玩家和一百个一级的玩家，你选哪个？肯定前者啊！
还有另外一种方法！那就是吃灵药！吃灵药可以感受到灵气的存在，但是先不说灵药多稀少，就是吃了灵药，体质比引灵气入体资质还要低！基本觉醒了灵气，也最多走到玄阶，资质高的人或许可以到地阶地级，然后修为就会停止增长！
哪有啥用？三十多位圣神死的就剩五个，你一堆玄阶上去那不是送菜吗。灵气刚刚复苏，新灵药没长出来，旧灵药基本被开发了个遍！就是想要给人吃也不够啊！
这名女首长眉头紧锁，思考了一会缓缓说道：
“先不说龙组修练需要灵药，即使全放出去，用灵药提升体质的人五年也不一定达到玄阶！唯有锻体功法才是最有希望的！暗中联系其他联邦看看能不能弄到几本吧！实在不行就实行‘钢铁’计划！”
‘钢铁’计划
又叫改造计划，将人改造成半机械人，如果存活下来，用地阶强者引导灵力！这样就会大大提升战斗力！但是风险就不说了，很高的死亡率。
这也是没办法，谁让事情这么突然呢！突然就快世界末日了，任谁也没有料到不是？
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一天后，消失了两章的主角终于睡醒了！睡醒了这一觉，腰不疼了腿不酸了连走道都有劲了！治疗类风湿请选……咳咳，明北辰摇了摇脑袋，脑袋昏昏沉沉的，喝醉了又睡了一天一夜还没缓过来呢。就坐在床上发呆。（很多小女生也会睡醒坐着发呆哦）
十多分钟后三魂七魄终于被尿憋回了体内，赶紧起床去了趟厕所，从厕所出来之后发现自己腰上有个环形腰带，腰带后面有一根金红色的绳索！绳索另一头连接着墙面！
“雾草！那个屌丝把我锁住了！”
紧接着明北辰想用灵力将锁震开，然后发现
“我在哪？我是谁？我在干嘛？我灵力呢？还有哪个杀千刀的把我锁住了？”
然而明北辰不知道他腰带后面绳索连接处，有一个正在一闪一闪的小红灯！如果明北辰看到就知道这是窃听器啊！
远在千家集团办公室的千凌脑门子上出现了几个#号！然后气冲冲的离开公司往家赶，一边赶一边打开手机，看着屏幕中的画面！那是他为明北辰特意装的摄像头！
明北辰看了看腰上的锁，发现这是用钥匙开的！不是遥控开锁！那就好办了，溜门撬锁明北辰也有所了解啊！
“嘿呀！想凭一个破锁头就想锁住小爷？”
明北辰找了两根牙签，对着锁孔就是一顿捣撤，终于捣撤有一会功夫，就听见锁咔嚓一声，开了……
（是不是很好奇为啥黑客会溜门撬锁啊？）
腰带啪嗒一下掉在地上，明北辰也解开了束缚，开始搞破坏！撕烂了床单，打碎了花瓶，踢翻了电视机，砸破了镜子……屋内是一片狼藉，一边打一边还念叨着
“让你抓小爷！让你锁小爷！让你脱小爷衣服！让你禁小爷灵力……”
终于……屋里没有东西可以砸了，该砸的全碎了，不该砸的……在明北辰眼里哪有不该砸的？反正屋里没有一处好地方，仿佛二哈拆家一样！
砸完也消气了，在地上写下了几个大字！
“想绑架小爷？洗洗睡吧！”
然后趾高气扬的走向门口，颇有一种斗胜了的公鸡一般的气势！
扭开门把手，明北辰就要往外走，然后发现一个黑影正在门口戏谑的看着自己。
“……”
明北辰一把关上了门，嘴里念念有词的说道：
“一定是我打开门的方式错了，再来一遍！”
“咔嚓，嘭～”
“我看错了！对！我一定看错了！再来一遍！”
咔嚓～
“……”
“姐姐你真漂亮！我还以为我看错了呢！哈哈哈哈～”明北辰尴尬的看向千凌。
“是吗？你不希望看到我吗？”千凌眯着眼睛一脸微笑的说道。
“对啊！我铁定不希望看到你啊！”但是明北辰怎么敢说呢？
“哪有！我第一眼看到姐姐就喜欢上了你，我怎么会不希望看到姐姐呢？”明北辰一脸爱慕的表情说道
“不过姐姐你等一会哦！我收拾一下屋子！刚才睡醒有点晕，房间搞乱了！”明北辰又再次嘭的关上了门。
然后蹲在门后，懵了！
雾草，这咋整啊！刚才砸顺手了，全都给砸了！明北辰看着地上破布一样的床单、稀碎还冒着火花的电视机、砸坏的衣柜、被剪的稀碎的衣服布条、只剩四条腿立在那的桌子、散碎一地的花瓶碎片……
明北辰感觉自己大限将至啊！
整个房间只有一个东西是完好的！一个音响！刚才明北辰发现之后打开放上音乐砸的更嗨了，于是就没把音响砸碎，到现在还放着音乐……
正所谓听最嗨的电音，开最快的的车，进最好的医院，打最好的石膏，做最好的轮椅，订最好的棺材，挖最深的坑，埋最好的土，烧最好的纸钱，放最响的炮，长最高的坟头草！
明北辰到现在已经懵了！赶紧喝了口酒压压惊，他怕这是他自己喝的最后一口！
