睡眠管理手册

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

“师傅，小奶娃尿了您的床榻！”“无妨无妨，拿出去洗净晾干！”“师傅，小师妹砸了您炼丹大鼎！”“小事小事，若不然要炼器师何用？”“师傅，小师妹被魔族首领劫走了！”“没事没事，早该劫走了，害老头子我帮着养了那么多年！”“可是，那是魔族！”“魔族怎么了？滚滚别挡着老夫看戏！”

一间香名远播的酒店，亦让其艳名远播，于是、、蝶蜂涌而来、、、、皇上？照样恶搞！后宫？照样落跑！首富？照样不鸟！统领？照样耍弄！古代？你奈我何!他是皇上，后宫佳丽三千，被她恶搞，冰雪层层挖解，蓦然惊觉？那抹笑，最能牵绕！他是洛阳首富的公子，性冷却情真，他们的婚约，由他来拒绝，可是，当那一抹纤细的身影驻进他的心灵时，他要付出多大的代价来赎情？他是候爷之子，霸气无常，玩弄她的下场，他自食其果，雷雨中，他死死守护的是内心唯一的悸动？小王爷，如风随风，目光淡而悠远，有缘无缘，依然迎面擦肩，她望着他，他却望着别的女人，清灵的心一次一次被伤害！感情的追逐，像是一场游戏，亲身其中才发现，原来痛的是那无情的漠视！以下是月牙儿亲为我建了一个交流群，在这里很感谢她！群号是：22532061请想加入此群的亲们快快行动吧！推荐好友痕儿的新文，望亲们多来踩踩，《邪魅首席的禁锢妻》

这是一本不那么完美，不那么聪明且自娱自乐的书。

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由于全书内容涵量巨大，我们将其拆为A、B两卷。A卷包括：形形色色的现代武器、精彩绚丽的宇宙时空、日新月异的信息科学、握手太空的航天科技、穿越时空的现代交通、蓬勃发展的现代农业、日益重要的环境科学、抗衡衰亡的现代医学、解读自身的人体科学、走向未来的现代工业，共十卷。B卷包括：玄奥神秘的数学王国、透析万物的物理时空、奇异有趣的动物世界、广袤绮丽的地理、生机百态的植物世界、扑朔迷离的化学宫殿、蔚蓝旖旎的海洋、探索神秘的科学未知，共八卷。

武压吕布，脚踢刘备，拳打诸葛亮，干死袁绍。天下人，我谁都不服，我只服曹孟德。重生三国，江山美人我都要。吕布死！曹孟德称帝。

一本书看透日本。大处着眼，小处落笔，日本民族面面观。东瀛孤岛民族的自卑，军国主义日本的张狂，经济强国日本的压力，追根溯源，寻幽发微，走进日本人的内心世界，为读者展现一幅日本民族与社会的全景图。

雨寻主编的《中外寓言故事》从中外寓言宝库中精选出近百个经典寓言，分为外国篇和中国篇两部分。这些短小精悍的寓言故事浅显易懂，意存深远，其主题多是借此喻彼，借古喻今，借小喻大，把深奥的哲理用简单的故事体现出来，具有鲜明的哲理性和讽刺性，耐人寻味，发人深省。经过我们的精心加工和改编，这些寓言故事最适合小学生阅读与欣赏。

妹妹自杀，患有精神疾病的妹夫被认定为杀妻凶手。当警察的姐姐宋淑杰发现此案疑点重重，漏洞百出，是一起冤案。为了给妹夫洗冤，她坚持上访告状12年，写下申诉信1万封，150多万字，上访800余次，历尽艰辛，终于使妹夫无罪释放，重见天日，上演了一出当代版的杨三姐告状。警察宋淑杰的告状历程一波三折，揭示出的司法腐败问题令人震惊。《杨三姐告状》是我国评剧舞台上久演不衰的剧目。民国七年，民女杨三姐为了给死去的姐姐申冤，赴县衙告状。县官受贿，贪赃枉法，竟判凶手赔款了结。杨三姐不服判决，又赴天津高等检察厅上告。新任厅长秉公执法，查明了真相，将凶手法办处决。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。