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第2章 要明白你为什么想减肥

每个人都有自己独特的生活方式。有些人很活跃,有些人比较活跃,有些人很懒散。

我是个有点懒散的人,喜欢慢吞吞地做事。像这个世界上任何苗条女孩一样,我认为自己苗条是理所当然的。我可是从小就苗条啊,所以我想,今生我都会一直苗条下去的。

结婚时,我的体重是64公斤,这可是公认的理想体重。我看起来苗条又可爱。我再次信心满满,确信自己就是这苗条的主儿,从未担心过体重问题。

每到一个新地方,我就会去外面搜寻好餐馆。我可是一个美食家,总想尝遍美味佳肴。我总是在外面吃饭,有时一天就在外面吃三顿。

后来我有了孩子。生第一个宝宝时,我体重是75公斤,分娩后一直也没降下来。第二个宝宝出生时,我体重达到了85公斤,而且一直居高不下,从没降下来过。

二宝出生多年后,我认为自己的体重会自然而然地降下来,或者我会开始锻炼。但这一切都未能如愿。我一直把减肥的想法置之脑后,只想安逸地过自己的生活。

就在那时,我开始听到人们对我评头论足,说我看起来比实际年龄要老,体重增加的也太多了。在任何场合都会遇到这样的事。人们总是无所顾忌,说着他们所看到的。当然,我的肥胖是显而易见的,对于这一点,任何人都会首先注意到的。

甚至我在乘公交或火车旅行时,人们也开始给我让座,以为我怀孕了,真是糗大了!

我是一个敏感的人,这对我影响很大。我进入了一种挑战自我,力争改变自己的状态。

我得对我的体重做点什么了。此外,由于我的体重问题,即使我走一点点的路,通常都会气喘吁吁的。我没有体力走路或跑步,更不用说和孩子们玩游戏了。

我决定解决我的体重问题。

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