瑜伽与健康

在与青春有关的日子里，积极乐观、热爱生活、爱玩爱闹却苦于腰包不鼓的年轻人即“贫客”一族。作者身为资深“贫客”，非常了解“贫客”的思维方式、行为习惯与表达方式，《贫客怎么玩：性价比最高的享乐宝典》从“玩天涯”“玩爱情”“玩文艺”“玩潮流”“玩人脉”“玩游戏”“玩美味”“玩星球”“玩恶搞”“玩小宠”“玩心跳”几个角度细细写来，堪称一部简明而实用的“贫客玩经”。

现代女生崇尚独立自主，自尊自立。她们拥有一份自己热爱的事业；她们注重个人修养与常识；她们为自己设定理想与目标；她们思维敏捷，聪明智慧，干练精明，谈吐优雅；她们善解人意，对所爱的人体贴有加；她们具有个性又保持女性的温柔本质；她们热爱生活，把生活当成一项艺术来经营，在工作与休闲中拿捏着美感的平衡。可是在这个一切都快餐化的时代，女性民开始变得烦躁不安起来，失去了把握生活细节之美的细腻与耐心。千万不要以为生活的细节枝末节无关紧要，其实每一个细节都能体现出一个女性的修养和品质。现代女性更不能不拘小节，也许一个不当的举动和一句欠妥的言谈，就会使你魅力大打折扣，也会使人怀疑你的能力。

现代社会中，女性的角色经常是身兼数职于一身，既要确保工作出色，又要照顾好家庭，可谓既要出得厅堂，又要下得厨房。但现实中细心观察不难发现，女性在辛勤工作、勤俭持家的同时，往往更容易忽视自己的健康问题。而解决这一问题的关键就在于进行多方面的保养。通过调养身体，预防疾病侵蚀，通过保养容颜，留住青春与美丽，通过心理调适，享受幸福生活……

本书由资深的专业美容美发师编写而成。全书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧，包括头发的打理、美容小偏方、塑身的日常操练等。哪种洁肤剂适合你？平坦的小腹是怎样炼成的？如何化妆？如何选择搭配小首饰？……本书从美颜、美发、美体、化妆、服饰等五个方面分别介绍了不同年龄、不同肤色、不同脸型、不同体形、不同职业的女性的日常美容技巧。

每个女人都有自己的气质，如同各种各样的花都有各种各样的颜色、各种各样的香、各种各样的味。她们就如同高山平原、大海小溪，各有各的美。她们不仅仅是一幅雅致的画，更是一本耐人寻味、百读不厌的书。

人到中年的张韵因一起交通事故穿越到了南宋，成为了循王张俊的五世孙！赵扩：他们说我是昏君！张韵：官家不是昏君！大金：我们很厉害！张韵：本将喜欢狩猎于辽东！蒙古：我们是BUG！张韵：老子才是BUG好不好。欧洲各国：路途太远，我们很穷！张韵：世界那么大我只想去看看！我叫张韵，他们都叫我六郎，“六郎将至，请勿动，动责灭国！”

因为接触到了惊天秘密而被当成试验品，而这秘密究竟是冰山一角还是欲盖弥彰，祝赫因不知原因重生归来，他将何去何从。参考英雄无敌系列，作者是个萌新有问题建议的发出来我都会看的。

古千帆原本是一个癌症晚期之人，意外来到修炼世界，摇身一变成了修二代。本以为好日子要来临了，可是古千帆发现，这个世界非常危险，很容易就会挂掉。古千帆不想做一个没有安全感的男人，他开始努力修炼，拼命发展家族势力，一切只为了更好的活下去。PS:请忽略简介。

The poverty-stricken Raskolnikov, believing he is exempt from moral law, murders a man only to face the consequences not only from society but from his conscience, in this seminal story of justice, morality, and redemption from one of Russia's greatest pgsk.com novel is compelling and rewarding, full of meaning and symbolism, and raises profound questions about the individual and society, and the nature of free will.

很久以前，她铁了心的要跟那个执着的男生分手的时候，同学兼室友兼闺蜜皮笑肉不笑的警告道：向阳，风水轮流转，以后你肯定会遭报应的。向阳当时觉得有道理，但并不相信，因为她觉得感情嘛，你情我愿，可能有不妥，但不能说谁对不起谁，谁又欠谁，既然这样，何来报应之说？但有些东西，不是你不信就没有的，老天爷可能一直在喝着一壶小酒，用嘲讽的姿态看着你得意的样子，然后在你最松懈的时候，稳狠准的…给你一刀…

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

她凭借天赋的异能，独闯沧海山关，觉醒了宗族圣物，引来万门宗争夺。报仇之夜的月下，她高立悬崖之边，淡漠的、听着身后贪婪入骨之声，抬头望向弦月，此时几有：一世疏狂，无悔。再次睁眼，异世重生，面对那个妖孽男人的穷追不舍，她挑了挑眉，转身一手把他搂进怀里，薄唇轻启：“今后，你就是我的人。”几许？她回眸一笑，只为那一人……（男强，女强，宠文，异能，玄幻）

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高三二班的苏倾喜欢着班长霍越已久，在毕业的时候终于对他说出“我喜欢你”四个字。而那个高冷，傲娇，腹黑的霍越也表态了，微微的勾唇，“是吗。”没等苏倾反应，就亲了下她的额头，撩人的声音说“我也喜欢你。”［短篇、宠文、］