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第35章 为青春免疫--你应当知道的知识(2)

(2)对长者敬慕期。在青春发育的中期,中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者),在精神上引起共鸣,仰慕爱戴,心神向往,而且尽量模仿这些长者的言谈举动,以至入迷。

(3)对异性向往期。青少年随着身心两方面的不断发育,对第二性征的发育产生了好奇、不安甚至恐惧的心理,渴望了解性知识。到了青春发育的后期,随着性发育的日渐成熟,中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣,并希望和他(她)有所接触,或在各种场合中,想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定,自我意识很强,在接触过程中容易引起冲突,或因琐碎小事争吵甚至绝交,因此交往对象会有所变换,表现为今天与张三好,明天又觉得张三不好而李四特好。

对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这段短暂的时间过后,男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要,产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏,一起做作业,一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导,就可能出现早恋等不良倾向,甚至把功课、集体活动置之不理。当然,正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的,对异性有好感也不等于谈恋爱,青少年应正确把握这一点。

你必须掌握的青春期心理学知识

心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。青春期心理学知识对青少年大有益处,它可以促进青少年对自身的认识,提高自我教育的能力,了解自己在青春期的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理,安全顺利地度过青春发育期。

如果青少年学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去安排和计划自己的生活学习,这无疑会有利于他们的成长。心理学知识还可以解答青少年在思想和生活上的一些疑难问题,从而使他们更深刻地认识自己,达到自我认识、自我发展、自我完善的结果。比如,学习了有关性格的知识,就可以使自己对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己学会调节情绪、升华情感的方法。学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时,也学会了了解同学的心理,这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的态度,从而防止不必要的矛盾,加强与同学的友谊。

心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论青少年将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的。为了自己能够顺利地度过青春时期,中学生应学习一点关于青春时期的心理学。

通常,心理学家将青春期按照年龄段不同划分为两个时期,一是把十四五岁至十七八岁这一心理发展阶段称为青年初期;把十七八岁及其以后一段时期(主要为大学时期)叫做青春晚期。

1.青春初期心理发展特点

(1)思维的特点。青年初期学生的主要任务仍然是学习,但和初中生相比,学习的内容更加复杂和深化,这就要求他们发挥更大的自觉性和积极性,具备独立思考和自学的能力。

①思维具有更多的抽象概括性,辩证思维开始形成。由于高中学生经常学习和探讨事物发展的规律和科学理论,分析事物发展的因果关系,因此,抽象逻辑思维开始从初中阶段的“经验型”向“理论型”转化。他们不仅能够以经验材料为基础作理论说明,而且可以摆脱具体材料而在理论上进行推导、论证,即依据理论命题去获得新的知识,并能用理论把材料贯穿起来。高中学生理论型思维的发展,必然导致辩证思维初露萌芽。

②思维的独立性和批判性更加鲜明,思维的片面性有所改善。高中生能够依据一定的标准判断是非、善恶,善于独立地提出问题和解决问题,喜欢探讨问题发生的原因等。特别是随着高中学生理论思维的发展,他们能解释和论证事物或现象之间复杂的因果关系。在确定因果关系时,思维的独立性发展起来,随之思维的批判性也发展起来。他们一般不轻信结论,喜欢怀疑、争论和评论,在讨论问题时,注重别人或自己是否能拿出具有说服力的理由和论据,看问题已不像初中生那样肯定或否定一切。

(2)情绪的特点。与初中生相比,他们的情感日益深厚、含蓄而稳定。喜、怒、哀、乐不轻易外露,总是根据一定的条件、时间和地点来表达自己的情感,并往往由社会重大政治问题、广泛流行的社会观念、对人生的理解等问题所引起。理智感、道德感和美感有了较深的发展。对学习和科技活动有极大的兴趣和爱好,在竞赛中能体验到成功的喜悦和失败的痛苦,在文学和艺术的鉴赏中体验着人生的悲欢离合。充满浪漫主义热情,憧憬未来。激情更多地是与理想和前途交织在一起,虽然情绪相对于少年期较为稳定,但也经常因前途未卜、抉择太多而郁闷。

(3)自我意识的特点--自我意识更强。

①自我评价能力进一步提高。随着社会经验的不断丰富和智力的发展,他们逐渐把自我分化为主我和客我。把自己作为一个客体加以观察分析,因此对自己的分析和评价更为全面、客观和主动。认识到主观的“我”不一定就是现实的“我”,现实的自我是通过个人行为表现以及别人的评价来确定的。

②人生观的初步形成。随着自我意识的发展和理论思维的形成,随着青年对社会政治、经济领域的了解越来越多,对自我在社会中肩负的使命认识加深,对人生的意义和价值这一课题的探索日益自觉和迫切,人生观初步形成。但这种认识和探索往往缺乏经验,初步形成的人生观还不够成熟且不稳定,较易受外界因素的影响。

③理想的初步形成。理想的初步形成,是青年初期学生心理逐步成熟的重要标志之一。他们富于理想,憧憬未来,为追求美好的前途,立志刻苦攻读,发奋学习,这是一种积极的倾向。据有关调查,高中生的理想形式中概括性理想较多,他们的理想更具有社会性、现实性、职业性和稳定性的特点。由于他们科学知识的增多及社会意识的不断增强,常常把远大的理想和现实的需要结合起来,尤其与对职业的选择结合起来。他们面临着升学和就业的严峻现实,因而对职业的选择更加突出,一旦选定便具有相对的稳定性。

④社会性的发展--社会交往大大扩展。重视同伴友谊,择友有较高的原则性。友谊的标准是信任和互助。男女择友都喜欢同龄人,女青年相对还喜欢与比自己大的人交朋友,出现异性接近感。

2.青春晚期心理发展特点

随着生理发育的成熟,社会环境的影响,特别是大学生特有的学习和活动方式,使大学生智力的发展达到了较高的水平。心理发展的水平处于迅速走向成熟的阶段,成了他们这个时期的心理特点。

(1)思维的特点。

①发展辩证思维的初级阶段:随着大学阶段知识量的急剧增加,理论型的抽象逻辑思维取代经验型思维而占据了主导地位。他们通过学习和广泛接触社会,通过对外界各种信息的分析、综合、判断、推理、归纳、演绎之后,将感性认识上升为理性认识,对事物内部本质和发展规律有了更深刻的认识。这种系统的论证思维活动发展了青年的抽象思维与理论思维能力,辩证思维也随即发展起来了。辩证思维要求在对立统一中把握矛盾的各个方面,从矛盾的必然性上去考察对象,从系统结构中发现事物的内在联系,这是一种以辩证法为核心的科学思维方式。大学生用辩证思维去认识事物的发展规律,对事物进行分析就能因时而异、因人而异,从不同角度、不同侧面、不同层面把握事物的因果关系,深刻地认识事物的本质及其发展规律。

②思维的独立性和批判性增强:他们喜欢探求事物的根源,常以“小群体”形式争论事物。在思考和解决问题时,不愿沿袭现成的方法,也不愿依赖别人,希望自己独立地去探索新的途径,获得新的结论,求得自己的独创性见解;他们在学习、掌握知识过程中不“唯书”、不“唯上”、不断探索、锐意求新。

③创造性思维逐渐确立:大学生思维具有敢于刻意求新、富有创造精神的重要特征。创造性思维是一种极为复杂的心理过程,我们将其理解为一个人在强烈的创造动机(需要)的推动下,将个体的各认识能力(或称智慧能力)进行发散性思维和集中性思维,从而产生具有一定社会意义的复杂思维过程。创造性思维的逐渐确立是大学生发现、认识、利用规律的一条重要渠道,也是他们思维能力日趋成熟的重要标志。

(2)情绪的特点。由于大学生有着丰富、复杂而又强烈的情感世界。与青年初期相比,虽然他们的情绪体验来得快而强烈,但他们有一定的调节和克制自己情绪的能力,使情绪表现具有文饰的、内隐的、曲折的性质,但较之成人还显得动荡多变,具有不稳定性,既想控制、隐藏自己的情绪,又很难控制情绪高昂时的外部表现。随着年龄增加,担忧及种种想像中的恐惧增多,担忧的内容与青年初期有点类似,主要是事业、前途、经济、人事关系、婚姻、恋爱等。忧虑过甚会变成焦虑:一种是神经质的焦虑,来源于自感能力不足;一种是社会性焦虑,来源于社会不能满足他们的需要。焦虑过度可以变为极度紧张与神经质,对什么事都过度反应,也可变为极度淡漠,对什么事都不作反应。所以此期容易出现心理问题,尤其应当引起大学生注意。但总的说来,大学生的情绪日趋稳定,对事物不再作表面层面的反应,情感趋向成熟,不再见异思迁或走极端。

(3)自我意识的特点。

①自我评价日趋完善。首先是自我认识更具主动性。大学生总是对“我为什么是这样一个人?芽”“我应该成为怎样的人?芽”“我的前途究竟如何?芽”这些问题十分感兴趣而又急切地期待一个满意的答案。大学生的自我认识更具有主动性和自觉性,并上升到了更高的水平。他们常独立思考,同时力图将社会的期望内化为自身的品质,参照周围的老师和同学进行自我评价,设想自己的发展或进行自我设计。其次,自我评价更符合实际情况。他们善于根据社会、学校、集体和同学对自己的要求,不断地评价自己的思想和行为,且这时的评价更符合实际情况,自我评价与他人评价无太大的差异。当然,大学生的自我评价仍存在着一定的片面性,一是“高估自我”,有着很强的优越感、自尊心和自信心,然而思维发展尚有水平不高的一面;二是低估自己,这是因为自我期望水平偏高,引起学生对现实的不满,学习与生活缺乏科学的调节,适应能力差,易积累一定的挫折感,产生过强的自卑心理等。这都是需要引起注意和避免出现的倾向。

②独立意向从个体性向社会性过渡?熏大学生的独立意向在向高一级水平发展。过去的独立是个体性的独立,现在的独立是社会性的独立,即从自立于家庭、自立于伙伴向自立于社会过渡:渴望成为有益于社会的专业人才。过去的自尊心表现为以知识分子预备队成员为标准,现在则是进一步认识到群体生活的社会意义,懂得人与人之间要相互尊重,要取得别人的尊重首先要自尊与尊重别人,要善于与人协作的道理,从而使原初的自尊心提高到一个更自觉的水平。大学时期的人际关系由父子、师生、伙伴关系发展成复杂的范围更广的人际关系。过去的自信心来自力量的大小和分数的高低,而此期的自信心的确定依据多维标准,如才华、学识、风度、能力、观念等。过去的自控能力局限于听话和不违犯纪律,现在这种他律性自控能力显得很弱,而是需要自觉地按照社会道德原则、道德规范来调节控制自己的行为,他律性在向自律性过渡。上中学时的奋斗目标是得到一张大学录取通知书,一旦实现后,其内驱力不再发挥作用,确定新的前进目标已成为大学生的当务之急,这时他们多从社会需要的角度来考虑自己的理想及实现的途径。社会性的发展使交友圈扩大,密友圈缩小。对同性朋友的兴趣开始转向异性朋友。选择朋友考虑理想、兴趣、价值观上接近的。社交能力逐渐增强,而且在交往中注意采用较温和的方式,比如不再粗暴地自夸自大,而是以发表自己对某事的不凡观点来表现之。对社会、对同性和异性的鉴赏力增强,能适应各式各样的人,能接受和宽容朋友的不同意见,不试图硬性改变他们,因而争吵减少。社会性成熟的青年对家里人相敬如宾,尽到做子女的义务,因而家庭摩擦减少。社会生活使他们感到很快乐,即使在特殊情况下也能自得其乐。

3.青少年健康心理的标准是什么

良好的学习环境与社会环境,是青少年保持心理健康的重要条件。但处于同一环境里的人,心理健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点来看,青少年心理健康起码应具有如下标准:

(1)身体健康,智力正常:身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活、学习和工作的基本条件。

(2)人格完整,意识良好:心理健康的青少年胸怀坦白,言行一致,表里如一,热爱生活,兴趣爱好广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使性格、情感、行为等能符合其年龄特点。

(3)乐于交流,善于结友:具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处。面对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。

(4)情绪稳定,乐观开朗:情绪是心理健康的温度计,乐观能使人心情开朗。心境上保持相对的平衡,有稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强、战胜困难。

(5)有所追求,积极进取:能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承担责任,能确定比较切合实际的奋斗目标,并为之努力奋斗。

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