原 料：
山药300克，蒜苗100克，食用油、盐、味精、鲜汤、料酒各适量，红椒、姜丝少许。
制作过程：
1.将山药去皮，洗净，用刀顺长剖开，斜切成0.2厘米厚的片。
2.蒜苗择洗干净，每根一剖为二，切成3厘米长的段。
3.炒锅置火上，放油烧至五成热，放入红椒、姜丝煸出香味，加山药片、蒜苗翻炒，烹入料酒、鲜汤，加盐、味精，翻炒至熟即成。
营养功效：
消食开胃，补益肝肾。适用于眩晕症、腰腿痛、遗精、性欲低下。
小贴士
山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。
同类推荐
健康智慧枕边书：老公从这里读起
《黄帝内经》是中国现存最早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现，让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。
健康要读心理学：让你快乐、健康又长寿的心灵处方
当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。
热门推荐
林深时见鹿（全集）
顾总裁广播室公然告白直播现场，飚泪宠爱大法没眼看。少年顾延树和少女鹿惜光幼年时曾相依相伴，却无奈被命运分离。六年后，一场双方期待已久的重逢，让他们发现彼此依然是生命里最重要的人。但是这段爱情却遭到顾母的极力反对，甚至是自杀威胁，两个人只能若即若离。延树为了解开母亲的心结，说出了当年父亲车祸的隐情。惜光遭到绑架，延树收到消息，飙车赶回去的途中遭遇车祸，重伤昏迷。绑架现场的一场大火，让惜光的眼睛被灼伤失明，她回到了南遥和奶奶一起生活。两年后，昏迷的顾延树终于醒来，却发现身边早已物是人非。某日，惜光在南遥的家里不小心跌倒，却撞入一个熟悉的怀抱。顾延树霸道地对鹿惜光宣示主权要一起度过这一生。
追妻无门：女boss不好惹
青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
追妻无门：女boss不好惹
青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
