登陆注册
2322200000021

第21章 肺心病,偷袭心脏的“蒙面杀手”(2)

④患者在服用利尿剂及洋地黄类强心剂的时候,应该多注意补充一些钾盐,11如,患者可以多吃一些橘子、香蕉等水果。

专家小贴士

在日常生活中,以下这些问题也是需要肺气肿患者特别注意的:

1.为了预防呼吸道的感染,肺心病患者应该多注意保暖。室内的温度最好控制在18-20°C。每天都要开开窗通通风,以便保持室内空气的新鲜。不要在室内吸烟,并且还要避免烟尘、刺激性的气体。在风和日丽的时候,肺心病患者还可以外出晒太阳、散步,做一些力所能及的体育活动,这对于疾病的防治也有着很大的积极作用。

2.通常肺心病患者的痰都非常多,因此要注意及时排痰,以便避免阻塞呼吸道而引起继发性感染。如果患者的痰液比较黏稠的时候,可以适当服用一些化痰药,而不是滥用镇咳药。如果是久病卧床无力咳痰的患者,就应该定时翻身,并且用手从下到上轻轻拍打背部,从而鼓励患者咳嗷。另外,也可以使用复方安息香酊,取少量放在装满开水的保温杯内,让患者对着杯子吸气,这样也可以使痰液湿化方便咳出来。

3.-旦患者发生肺部感染,出现咳嗷气喘加重、口唇指甲发紫、低热、中度发热、嗜睡、神志恍惚等症状,就必须马上去医院,以便及时医治。

太极拳是一种传统的养生方式,深受广大人民群众的青睐。近几年来,太极拳也开始在国际走俏,逐渐成为了国内外养生首选的运动方式之一。

对于肺心病患者来说,打太极拳也有诸多的好处。具体体现在以下几个方面:

1.增加神经系统的灵敏性

练习太极拳讲究心静意定,练拳的时候,必须先让大脑皮层休息(心静),把协调全身内外器官机能的任务交给中枢神经系统(意定)执行,从而逐渐地增加神经系统的灵敏性。

2.畅通经络、血管、淋巴以及循环系统

由于练太极拳的时候会很长,因此,打太极拳就如一般的带氧运动一样,能够使血气运行顺畅。当练了一定的时间之后,就会发觉有指尖麻软发痹、关节微响、针剌、腹鸣等感觉。这在中国医学理论上,被称为经络畅的。

3.提高心肺的功能

练习太极拳的时候,必须保持呼吸自然沉实,通过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法,来增加胸腔的容气量以及吸氧呼碳的次数,从而确保气体能够充分地交换。这样,就会相对地改善并提高各器官的获氧量。再加上练习太极拳的时间比较长,因此这种有氧性活动能够很好地训练并提高心肺的功能。

4.治疗慢性消化管道疾病

由于练拳的时候各个关节、肌肉及骨骼都会互相牵引、绞缠、挤压与舒张,而内脏又因为腹式呼吸而起到了自我按摩的效果;再加上横膈膜的上下升降的幅度增大,将会对肠的蠕动产生正面的剌激作用;而练拳的时候,其舌要顶上颚,唇齿轻闭,这样能够增加唾液的分泌,从而很好地提高了消化功能。

总之,长期练习太极拳,好处多多。这不仅应该成为我们养生的首选运动,而且还应该成为肺心病患者以“动”治病的最佳选择。

医做深呼吸运动

肺心病患者可以通过做深呼吸运动来改善身体的机能,从而达到防病、治病的效果。通常来说,深呼吸运动主要包括呼吸操和预防感冒操。

1.呼吸操

呼吸操可以增加患者的呼吸功能,使得膈肌活动增加。具体操作为:首先选择站立体位,一只手放在如胸,另一只手放在腰后邰,然后做腹式呼吸,吸气的时候,应该尽可能地挺胸,胸部不动;呼气的时候,腹部向内塌陷,尽量地将气呼出。进行呼吸的时候,需要按照一定的节律,

呼与吸时间之比一般应该是1:2或者1:3,用鼻子吸气,用嘴巴呼气。呼气的时候,口唇收拢,

呈吹口哨状,胸部前倾。这要求深吸缓呼,不要太过用力,每日纟段炼2次,每次10-20分钟,每分钟呼吸保持在7-8次,坚持锻炼,就可以取得良的效。

2.预防感冒操

什么是预防感冒操?所谓预防感冒操其实就是通过适当的搓搓手、檫檫脸、揉揉颈、拍打胸以及按摩风池穴、迎香穴与捶打足三里等动作,来提高人体的抗病能力,从而预防感冒的发生。

专家小贴士

面对偷袭心脏的黑心杀手-肺心病,我们应该怎么做呢?毫无疑问,首先应该做的就是预防工作。那么,我们应该如何预防肺心病呢?不妨从以下三个方面做起。

第一,养成良好的生活习惯,作息有规律,起居有法则,早睡早起注意保暖,不吸烟,不酗酒。

第二,积极参加体育锻炼,从而提高自身的免疫力,将疾病拒之体外。

第三,积极防治慢性支气管炎与肺气肿,从而降低肺心病的发。

(第六节)中医药方

请个中医为你减轻痛苦

中医辨证疗法

痰郁阻肺型

【症状】患者咳嗽多痰,痰的颜色为白色或呈泡沫状,喉咙间有痰鸣,喘息不断,胸部膨满,不能平卧,面色灰暗,憋闷难耐,唇舌暗紫,舌下瘀筋增粗,舌苔腻或者浊腻,脉象为弦滑!

【对症方】茯苳12克,丹皮9克,葶苈子12克,赤芍6克,大枣6枚,桂枝6克,桃仁12克。

【用法】水煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】泻肺平喘,涤痰祛瘀。

痰蒙神跨型

【症状】患者意识模糊,烦躁不安,咳嗽气短,或者伴有痰鸣,表情淡漠,嗜睡或者昏迷,肢体颤动或者抽搐,舌头暗红或者淡紫,也可能为绛紫,舌苔白腻或者淡黄腻,脉象为滑数。

【对症方】竹茹6克,石菖蒲12克’半夏、橘红各9克,茯苓12克,制南星、枳实、甘草、人参(另煎)各6克。

【用法】煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】开窍,涤痰,熄风。

外寒内饮型

【症状】患者咳嗽气喘,不得安卧,气急气短,咳出来的痰又白又稀,呈泡沫状,口干舌燥,胸部胀满,浑身酸疼,面色青黯,舌体胖大,舌头暗淡,舌苔白滑,脉象浮紧。

【对症方】白芍、麻黄、甘草、桂枝、干姜各6克,细辛3克,半夏、五味子各6克。

【用法】煎服用,分为2次服用,每日1剂。

【功效】降逆涤痰,温肺散寒。

痰热郁肺型

【症状】患者咳嗽不断,喘息不止,胸部胀满,烦躁不安,眼睛胀突,舌苔黄腻或者白腻,痰液黏稠难咯,或者发热恶寒,大便干黄,口干燥,象为。

【对症方】麻黄6克,石膏12克,生姜3片,半夏6克,大枣6枚。

【用法】煎服用,分为2次服用,每日1剂。

【功效】降逆平喘,室肺泄热。

肺肾气虚型

【症状】患者呼吸急促,浅短难续,咳嗽不止,咳声低怯,胸部胀满,严重者张口抬肩,不能平卧,痰白如沫,难以咳出,心慌气短,面色晦暗,舌头色淡或黯紫,舌苔白润,脉象沉细而无力,或者有结代。

【对症方】陈皮6克,半夏6克,人参12克,蛤蚧9克,黄芪12克,五味子6克,茯苳9克,甘草6克,干姜6克,厚朴9克。

【用法】水煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】降气平喘,补肺纳肾。

阳虚水泛型

【症状】患者面部虚浮微肿,下肢肿胀,甚至全身肿胀,腹部胀满有水,尿量减少,心悸难安,咳嗽咳痰,不能平卧,痰液又清又稀,怕风怕冷,面唇青紫,舌头暗淡,舌苔白滑,脉象沉虚数或者结代。

【对症方】白术9克,桂枝6克,茯苓12克,制附子(先煎)、白芍、猪苳、泽泻各9克,生姜3片。

【用法】水煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】温阳,化饮,利水。

暑中成药

乐脉颗粒

【用法】空腹的时候,温开水呑服或者冲服,成人每日3次,每次1-2包,每6-8周为1个疗程,如果长期服用,则疗效更佳。

【功效】养血通脉,行气活血,化瘀解郁,止痛安神。主要用于肺心病表现淤血证显着者。

利肺片

【用法】温开水送服,每日3次,每次4-6片。

【功效】止咳化痰,补肺益肾。主要用于肺心病的恢复期。

民间秘方

【成分】白茯苓、木香、枳壳、人参、陈皮、藿香、炙甘草各等份,炮附子减半。

【用法】将上述各药研末成细散。煎紫苏叶、木瓜、生姜汤调服。

【功效】宽胸定喘,补气化痰。主要用于肺气虚弱,胸闷气短。

【成分】人参12克,五味子15粒,白术、蜜黄芪、当归各4.5克,陈皮、炙甘草各2.4克,大枣、生姜各适量。

【用法】用。

【功效】敛肺平喘,补肺益气。主要用于脾肺虚而肾不纳气的患者。

金水六君子煎

【成分】陈皮、茯苓、法半夏各6克,熟地黄、党参、当归身(炒)。

【用法】加入3片生姜、2枚大枣作为引子,水煎服用,每日2次。

【功效】化痰平喘,补气养血。主要用于气血两虚、喘促气短、虚痰阻肺、心悸乏力、口干舌燥、痰多舌胖、脉象细弱者。

理气定喘丸

【成分】陈皮、苦杏仁(炒)各90克,紫苏子、紫苏叶、紫苏梗、白芥子(炒)各60克,百合45克,贝母、桑白皮(蜜炙)各75克,炙黄芪80克,白术)麸炒)、茯苓各50克,款冬花、天冬、紫菀、何首乌各20克,麦冬40克,当归、知母、法半夏各30克,莱菔子(炒)10克,地黄15克,阿胶(蛤蚧粉炙)160克-

【用法】用蜜制成丸剂。温开水送I艮,每日2次,每次6克。

【功效】补肺定喘,祛痰止咳。主要用于由于肺虚痰盛而引起的咳嗽痰喘,胸部胀满,心悸气短,口干舌燥。

【成分】半夏、五味子、阿胶(炒)各2.4克,白术、人参、麦冬、天冬。

【用法】将上述各药放在一起,加入300毫升的水,煎熬至200毫升,去其渣,分为2次温月艮。

【功效】敛肺平喘,补气养阴。主要用于心肺气阴两虚,气逆喘急,肺气不敛,心悸难安,口干舌燥,舌头暗红,脉虚细数。

【成分】全瓜萎45克,丹参、党参、桃仁各10克,红花5克,黄芪30克,白芍、赤芍各15克,薤白25克。

【用法】水煎服用,每日1剂。

【主治】主要用于有明显喘息痕鸣症状,并且伴有呙黏血症的肺心病患者可补气健脾,止咳化痰。

【成分】茯苓皮30克,丹参、炙甘草各10克,车前子(包)15克,桂枝、制附子各10-15克,白术、仙茅、桃仁各12克。

【用法】用。

【主治】主治肺心病,可缓解气喘,胸痹、咳嗽等症状。有止咳平喘,补肺益肾的功效。

验方

丹参、枳实各10-15克,葶黄子30-50克。

主治肺心病,有养阴平喘,益气生津之功。

【成分】丹参10克,六神丸(冲服)2克,车前子、万年青各20。

【主治】主要用于痰热壅肺型心衰有抗菌消炎,有强心利尿之功。

霉夕按摩疗法

在肺心病的治疗过程中,按摩疗法也有着非常积极的作用,长期坚持对治疗肺心病有着极好的疗效。那么,我们应该怎样利用按摩的手法来治疗肺心病呢?

1.选择适当的穴位按摩

在按摩的时候,从膻中、内关、迎香、神门、通里、足三里等穴中,选择2-3穴位,每天点按数次。

2.摩鼻按摩法

具体方法是:先用两手的拇指外侧相互摩擦,使其有热时,用两手拇指的外侧,沿着鼻深,顺势鼻翼两侧由上而下,按摩50次最后按摩鼻翼两侧的迎香穴15-30次o注意手法要由轻到重,不要损伤皮肤。(穴位图参见上图)选择合适的药物,进行外敷疗法对于治疗肺心病也会有奇效。首先,选择白芥子150克,洋金花100克,生石膏、香附各50克,冰片、黄绒。

外敷疗法

各30克等药物。将上述药一同研磨成细末,然后过筛,每次外敷的时候,应该以药粉5克,加入足量的甘油和酒调成糊状,贴敷于双侧肺俞穴、定喘穴以及中府穴即可。

同类推荐
  • 温度决定健康

    温度决定健康

    随着生活质量的提高,人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强,衡量健康的指标也变得多起来。可是,大部分人却常常忽视了体温。事实上,这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力,它还与新陈代谢、自律神经息息相关。
  • 你不可不知的健脑益智100招

    你不可不知的健脑益智100招

    人脑不仅是一切心理活动的器官,而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官,既是身体的一部分,更是与精神、思维密不可分的重要器官,因此,健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补,才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。
  • 你一定要学的20堂养生课

    你一定要学的20堂养生课

    《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧,更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧,掌握好养生绝学,能够让我们更清楚地认识自己,受益一生!
  • 女性健康与保养

    女性健康与保养

    本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述,具有很强的科学性和实用性,可供广大女性朋友参考和应用。
  • 三高患者科学养生滋补食谱

    三高患者科学养生滋补食谱

    当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
热门推荐
  • 吾尽仙途

    吾尽仙途

    八荒之广,修仙成群。天道海阔,异物聚团。指纳乾坤,手转星移。一生无悔,我要修仙!两世为人,开创传奇。转回重生,我要成仙!我秦枫在,就没有不可能!为红颜,为亲人。吾欲成仙,汝不可挡!我秦枫有一梦想,欲站仙巅与众仙发起挑战!诛仙!灭仙!屠仙!我秦枫欲成仙,斩尽世间妖魔!我秦枫欲成仙,灭完仙界伪仙!只要我秦枫还有一口气在,这世上便没有不可能!
  • 不抓狂人生指南

    不抓狂人生指南

    英国女孩儿艾米丽·雷诺兹在二十出头时被确诊为双向情感障碍(躁郁症)。在英国,约四分之一人口都有某种类型的心理健康问题。自从确诊以来,艾米丽就希望找到最好的方式和自己的疾病相处。她在这本书里对精神疾病进行了坦诚的探讨,打算把自己学到的有用知识都传授给有类似经历的读者。艾米丽希望能做个陪伴者,让人觉得这段旅程不那么孤独、不那么令人生气,也不那么令人烦闷或厌恶。假如你正在帮助他人度过精神状况不佳的时期,这本书会让你了解,你可以做哪些事情来缓解自己的压力。这是一本颇具黑色幽默、入情入理又极有帮助的书,十分隐私,也极其真实。这还是写给互联网一代读者的书,这代人在精神疾病方面有越来越多的共性,这本书也许会成为新一代人的精神伴侣。
  • 重生之公主明珠

    重生之公主明珠

    她本是受尽宠爱的大梁国嫡公主,却不曾想,有朝一日,引狼入室,错把豺狼当了良人!大梁史记:鸿禧元年,永安公主谢明珠,于新婚之夜自焚,殁,年仅二八。……再次睁眼,时间倒回到正乾三年。五岁。父皇母后健在,两位长兄健在。她变回了那个被捧在手心里疼宠的嫡公主。而不是自焚于黄国公府的新嫁娘。这一世,谢明珠发誓,誓要黄国公府血债血偿!只是,这复仇之路是不是走的太顺畅了一点?哦对了,那个整天想着要把自己拐回去的家伙又是什么来头?容慕哲,年仅十六力破北方部族,十八平了这疆北之地,荣耀归来,成了这大梁国头一号异姓王——北宁王!成了王,自然而然缺个王妃。容慕哲:自千军万马之中运筹帷幄,到头来为了个丫头绞尽脑汁屡战屡败。“本王筹谋了这么多年,到头来这小丫头不吃这一套?”——准备磨刀霍霍的明武帝&太子爷谢长熙&三殿谢翊:“区区北宁王就想拱了他们的白菜?”“您请好,出宫门的路右拐。”“滚。”北宁王容慕哲:这未来岳丈跟大舅子不好对付啊QAQ——男女主双重生,且看霸气小公主x腹黑大王爷。如何一路神挡杀神,佛挡杀佛。顺便大秀恩爱的故事。喜欢的亲欢迎跳坑~
  • 首席蜜宠小娇妻

    首席蜜宠小娇妻

    曾经,他把她捧在手心,当作心肝宝贝一样疼爱,可是,男人总是那么善变,多年后,两个人还是离婚了,在开始新生活的时候,她认识了那个帅气多金的白马王子,两人展开了一场轰轰烈烈的爱恋。
  • 净土

    净土

    小说以近百年前的武汉为背景,讲述古琴世家的莫氏三兄妹失散多年,流落市井,分别为弘扬佛法,传承琴技而引发的两代人的爱恨情仇。小说塑造了两代弄琴人的丰满形象,将他们刻骨铭心的爱、哀怨悲切的情以及日军铁蹄践踏下的国仇家恨,与博大深宏的佛法融汇成一曲沧桑的时代悲歌。以武汉为缩影,再现了上世纪三四十年代整个中华大地的命运与抗争。小说文笔优美,情节感人。
  • 芥子天下

    芥子天下

    芥子六合有六界,分别为神、人、魔、仙、妖、灵,魔姬封疆,是流氓中的女流氓,仙君无暇,是君子中的冷君子,本该是有缘无分的两人,全靠她耍流氓。?从心动到心痛,她从未想过自己这样乐观开朗的一个人,竟有一天会为谁走上绝路。重生后的封疆帝姬打算本分地做个混世魔王,不再去尝恋爱的苦,却偏偏逢他拦路,斗智斗勇三百回合。不怕君子打架狂,就怕君子也会耍流氓。她千防万防,冷不防他傲娇的面具下,捧上的一颗真心。
  • 情真话自直(最受学生喜爱的散文精粹)

    情真话自直(最受学生喜爱的散文精粹)

    《最受学生喜爱的散文精粹》从喧嚣中缓缓走来,如一位许久不见的好友,收拾了一路趣闻,满载着一眼美景,静静地与你分享。靠近它,你会忘记白日里琐碎的工作,沉溺于片刻的宁谧。靠近它,你也会忘却烦恼,还心灵一片晴朗。一个人在其一生中,阅读一些立意深远、具有丰富哲学思考的散文,不仅可以开阔视野,重新认识历史、社会、人生和自然,获得思想上的盎然新意,而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。
  • 极品玩家系统

    极品玩家系统

    一场奇特的游戏。一个巧妙的机遇。展开了一次奇妙的体验……短篇新书《金手指交流群》开书,各位水友们,赶紧帮我支持下。
  • 星辰寂灭

    星辰寂灭

    “星辰,是什么模样?”“极美。”……“我愿化为流荧,许你漫天星辰!”星神献祭,世间有了漫天星辰,却再也没有他心心念念了千百年的人,再也没有了……
  • 神明坠梦

    神明坠梦

    神仙打架的故事。