世间上的一切事情,唯有放旷达观,才能怡然自得。
——星云大师
人的情感世界丰富多彩,因而造就了悲喜人间。很多时候,我们都会从一些面带阴郁表情的人口中听到这个声音:“心里很不舒服,像是堵了一块大石头。”只是,堵在心口的那块石头到底是什么,为何会让人如此沉闷,无论是说者还是听者,都未必说得上来。
其实,这块困扰人的“石头”,多半都是人的不良情绪:忧愁、苦恼、悲伤、怨恨、烦闷,尤其是委屈之气,它比石头更加沉重。如果不懂得放下心里的这些石头,那么人的压力简直是无穷无尽。
人活在这个世界上,需要有承担力,无论作为哪一种社会角色,都必须扛起属于自己的责任,这种压力是正面的,是积极的,是应该承受的。还有一种压力,来自于得失好坏、是非人我,这些压力正是烦恼的根源,正是阻碍我们顺畅呼吸的那块巨石。
除了个人的情绪以外,外界的某些事物也会令人感到不悦。比如,别人一句无心的批评,一个不同的主张,一个语气强硬的指责和教训,都会让人心起涟漪,不能平复。但是,这些东西始终都会存在的,别人的劝解和安慰只是一时间的,未来还会有更多新的烦恼,如果你不懂得放下,不懂得为自己及时开解,那么最终就会被这些烦恼所埋没。
曾经有位单身母亲,为了抚养儿子成才,辛苦地教书赚钱。儿子不负母望,最终被保送到美国留学,后在国外定居,有了稳定的事业和家庭。母亲欣慰不已,盘算着退休后带着自己的积蓄和儿子儿媳一家团圆,安享晚年。距离她退休还有三个月的时候,她给儿子写了封信,告诉他自己即将飞往美国,与他们团聚。但她把国内一切事项处理得差不多时,收到了儿子的回信和一张3万美元的支票,她看后欣喜若狂。这钱,难不成是儿子让我买机票用的?她连忙打开信纸,只见上面写道:
“妈妈,经过讨论,我们还是决定不让您来美国了。如果您认为对我有养育之恩,那么以市价计算的话,大约为2万多美元。现在,我添了一些,一同寄给您,希望您以后不要再写信来打扰我们。”
母亲的一颗心由万般激动瞬间掉入冰窟。自己这么多年辛苦养大的儿子,居然如此的忘恩负义。她老泪纵横,只觉得这一生所有的付出都付诸东流了。心情沉重的她,几乎无法从痛苦中自拔,一天下来就显得苍老了很多。
傍晚,她望着夕阳,忽然间有所觉悟:自己含辛茹苦养育了子女,却得不到应有的孝顺和尊重,这个事实的确令人心寒,甚至无法承受。可事已至此,自己若迟迟无法看开,一直沉浸在悲愤中,必会因怨恨攻心而生病。病到后来离开人世,也不过是留下一段人间不平事,几年后烟消云散,谁还会去凭吊这段往事?如此一来,这些事又有何意义?自己一生劳碌奔波了几十年,还没有一天轻松地生活过,与其郁郁寡欢,还不如走出去透透气……
很快,她就给自己规划了一趟环球世界之旅。在旅行中,她看到了各国不同的民情,各地异样的风光。回来后,她寄给儿子一封信:“我接到你寄来的支票,并用这张支票完成了一次世界之旅。我非常感谢你,是你让我懂得放宽胸襟,让我看到了天地之宽、自然之美。”
这位单身母亲多么明智,生命之舟已然负重,为什么不移开那块挡在面前的阻碍幸福的石头呢?人生就像是一条单行道,永远没有回头的可能,只有朝着前面的路,奋力前行,才不至于辜负了一生。生命之舟承载不下太多压力,过多的压力会让它有沉没的危险。
人生是一场清扫的过程。回忆每次大扫除时的情景:当你一箱又一箱地打包时,势必会惊讶自己在短短几年里竟然积累了如此多的东西,或是懊悔自己没有事先多花些时间整理,扔掉那些无用的东西……人生路上,每个人也是不断积累着一些东西,可能是名誉、地位、财富、人际,也可能是烦恼、郁闷、挫折、沮丧。这些东西,有些是早该储存的,有些是早该丢弃的。扫除的意义,有些东西,你可能觉得弥足珍贵,不忍心丢掉或不能下定决心丢下,最终却让你患得患失,踯躅不前。
有时,人会因为一个念头的转变,而迎来一个全新的世界。想要活得自在,度过一切苦厄,就要学会化解心上的纠结,用智慧、慈悲,改变外在的“石头”,这就是佛学大师告诉我们的解脱之道和幸福箴言。