第84章 7让头发快快长的食物

人们常认为“风湿病”就是关节炎，这种说法其实是不正确的，风湿病是多种疾病的总称，范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤，还有其并发症给人体带来的危害，对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前，大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物，其实，合理的膳食习惯、科学的饮食方法等，同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友，教您从病理入手，根据不同症状，正确用药，合理膳食，注重调养，让您一步一步走向健康的彼岸！

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

本书内容包括：想象；楼梯拐弯处；五月乡野的速写；橘花又飘香；奶；断章；失恋；际遇与碰撞等。

一具普通的骷髅，莫名的保留了生前的意识，在熟悉而陌生的世界，它要如何生存下来？

我是傻瓜，只爱你的傻瓜。为了你，我愿意做一辈子的傻子。

前世父亲早死，母亲懦弱，错嫁人渣，惨死街头。再世为人，居然发现小时候捡到的玉佩逆天了。一世在来，她要逆天改命，治势利眼亲戚，踩白莲花，甩渣男，斗渣女！本来以为要混的风生水起的她，却意外惹了一个大麻烦回来。大麻烦：怎么也没想到，一场意外让他吃了大亏，既然如此那他就勉为其难娶回来宠着！他傲娇，他冷清，残酷，身上隐藏秘密，却一如既往不顾一切的宠着她。

中国经过了几百年的低谷，现在已经崛起，各领域都将出现本土的大师，这一点是不容怀疑的，汉语新诗也一样。现在汉语新诗大致上（仅仅是大致上）已显露出“旧自由体”和“新自由体”两个阵容。相信不远的将来必会出现诗与诗的“可比性”，即谁写得好，谁写得不好，一比就比出来了，一点儿也用不着自负、固执、大肆标榜和故弄玄虚不为别的，只为有标准。标准的确立会给每一个诗人两样东西：艺术的良知和洞察一切的目光。然而，标准确定之前，前进者靠什么？这是每一个前进者必须警惕的。

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一个闺阁养成的千金大小姐本该大家闺秀，却喜爱文学...国之动乱，双亲被迫将她嫁入朝中。如此的深宫别园，不乏心狠歹毒之人，她是否能够应付自如以惑帝心？还是终将老死宫中无所依靠！………她尊为皇后，却命如蝼蚁，皇帝讨厌嫌弃，大婚之夜，残忍一语“你是朕的耻辱！”侧妃处处陷害，他不分青红皂白，罚她酷刑，天蚕刀网，刀刀剜心，差点致死。但她皆焚心煮笑，一忍了得！步步为营，运筹帷幄，她将胸中那熊熊的复仇火焰，化作绕指的温柔！………她摇头苦笑，她决不赴她之后……她似一味毒药，令他饮鸩止渴。当他将真心交负，当他将权力托于，“徐姽娥，不管朕有多少女人，你永远是最得朕心的那个！”她嘴角蕴起嗜血的残忍：“谢谢，可你却不是得我心的那个人！”“朕，终此一生定要得到你！…他发下毒誓，眼角泛起残忍的光。谁敢抢她，他就杀谁！……何去何从，全在于她！可是她决不会再赴皇后的后尘！………

亡国公主长安。她，名唤长安，是个倔脾气的公主。她，精通兵法武艺，胸有家国万志，却始终被“情”这一字尽误“白哥哥，你是否记得，说要带着长安一起品那香飘十里的桃花酿？”情这一字，熏神染骨，误尽苍生。

本报讯：昨晚十时在郊区南苑发生多人斗殴事件，目前警方已将涉嫌此次事件的相关人员抓捕归案，经证实此事件主角之一系卫氏国际卫守仁的独子卫项扬，据现场目击证人评述：当时疑似为一个女子而发生争执然后双方开始发生肢体冲突，具体事宜还需警方调查。搜搜网络：卫氏公子情迷风尘女，为爱显英雄本色。狗狗网络：富二代，哪什么拯救你！啪，卫守仁气愤地将手中的报纸往办公桌上扔，现在的媒体……

祈樱？依文洁琳.樱？我一直没能搞懂我对你的感觉，但是我从不后悔自己的心悦之人是你，所以笨蛋樱，赶紧给我会来呀！这是一只吸血姬与‘伪人类’的相爱之旅，世界没有无缘无故的爱，但我从见到的那一刻开始我便明白了我的心意。