人要有自知之明，每个人都应该准确地认知自己。高看自己不对，瞧不起自己也不好，连自己都不是自己的“粉丝”，还在期待别人为你欢呼叫好吗？我们该如何看待自己？你在自己心目中什么样，在他人眼里又是什么样？本章将会一一为你解答。
初涉社会的年轻人在渴望了解、融入现实社会的同时，却很容易忽略对自己的认知和了解。很多人经常苦恼的是：我在别人眼中到底是一个什么样的人？这样问题就来了，因为绝大多数人关注的是自己在他人心目中的形象，却忽略了对自己的客观了解。
小于读完大学后，因为成绩优秀，被保送研究生。三年后毕业，在一个世界500强的全球性企业里谋得一份相当不错的差事。在很多人看来，小于绝对是天之骄子，要学历有学历，要工作有工作，学历还挺高，工作还挺好，小伙子也绝对是一表人才，28岁还是单身，为他说媒的热心同事一大堆。
但小于却始终纠结于自己的家庭出身。小于来自农村，家境不太好，靠着助学贷款和平时打工攒下的钱也勉强完成了学业，工作以后，也一直耻于谈论自己的身世，甚至有姑娘对他表示好感，他也一而再，再而三地闪躲，认为自己配不上人家。有一阵子，网络上关于“凤凰男”、“草鸡女”的说法比比皆是，小于更是直接就与自己画上了等号，越来越没有自信，也越来越不快乐。
完全不了解自己，或者直接设想自己在别人心中的形象，与真实世界对个人的评价往往区别很大，这就是小于的真实处境，也可以说是他对自己认识不足造成的。环境变了，小于也通过自己的努力，取得了现在的成就，但小于完全忽略了自己的现状，还认为自己仍是小山村里出来的小伙子，即使大家都认为他很优秀，但他潜意识里对自己的认知，不仅给他造成心理上的困惑，更是影响到了他的生活和感情。
这只是小于不能正确认识自己的一种情况，还有更多的人在为人处世的过程中不是看低自己，有意无意地“神化”和催眠自己，认为自己无所不能，认为自己美若天仙，为大家熟知的芙蓉姐姐和凤姐，恐怕就是此类人物的典型了。
准确清晰地认识、看待自己，可以说在潜意识里为自己的处事做人设立了规划，按照心理学的说法，就是你得有个自我概念，正如古希腊哲学家苏格拉底的名言：“认识你自己。”
自我概念（Self-Concept），即一个人对自身存在的体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我概念是一个有机的认知机构，打个比方说，态度、情感、信仰和价值观等就是这个机构的员工，而人的经验和行动会指导这些员工如何将人的各种特定习惯、能力、思想、观点等组织起来。小于从大山中走出来的过程中，可能会受到一些人的反馈：嘲笑或打击，于是便形成了自己仍是穷小子的自我概念。自我概念可以形成，也可以改变。小于只要逐渐淡化原有的自我概念，通过他人的欣赏、支持和鼓励，就可以逐渐转变这个自我概念，到时他会觉得自己很优秀，就不会再感到自卑。
说起来容易，做起来难，“人贵在自知，难在自知”，很多人穷尽一辈子都不认识自己而做出了许多荒唐事，也有很多年轻人因为不能清晰地认识自己，受到一点挫折，便就此沮丧、抑郁、落落寡欢，甚至从此一蹶不振。不少刚走出校园年轻人，所处的环境发生了变化，在这个时候，如果就能培养积极的自我概念，也许会影响以后的一生。
我们不可能手把手地教你如何认识自己，但却能提供几个意见以供参考：
1.从现在和过去的对比中认识自己
变化无时不刻存在，就像哲学家们早就告诉我们要用发展的眼光看问题。小于的问题就在于身处的环境变了，却还用过去的老思想来审视现在的状况。如果有时间，不妨为自己的过去和现在做一个梳理，做一个对比，多角度分析，尽量准确，包括：现在的工作、情感各方面的情况，以及过去的工作、情感各方面的情况。
2.从自己和他人的评价中认识自己
道理很简单，如果发现他人的评价和自己对自己的认识，好像有那么一点儿不一致，你就该淡定地坐下来，看看到底是哪儿出现了问题。心理学上有一个概念叫“镜我”，是根据他人的判断而反映出的自我概念。心理学家米德认为，我们所隶属的社会群体是我们观察自己的一面镜子。因此在生活中，我们要留意来自身边的人，比如父母、朋友、同事等的多方面信息，这样才能够逐步形成对自我的全面客观的认识。但多留意他人对自己的评价，也是建立在客观真实的基础之上的，绝不是来源于自我臆测。
3.从生理和心理上了解自己
生理指的是身体是否健康，心理上包括的内容似乎更多，如心理品质如何，意志，毅力，心胸，情绪的基本情况等等。分析自己的生理和心理，是为了在科学评价自己时，最好包括这部分内容，这样会更全面，准确的认识自己。
4.从成功和挫折中评价自己
成功和挫折最能反映一个人的性格和能力上的特点。通过成功或失败的例子发现个人的特点，适合什么，不适合什么，更能客观综合地看待一个人。
5.从兴趣和爱好中发现自己
你对什么事情感兴趣，这种兴趣发展到了什么程度，这种兴趣是否高雅、正当？这种兴趣是否已经发展为爱好？有人喜欢书法、绘画，有人喜欢运动、旅游，你在哪方面更有兴趣，不妨在这方面做一个具体的分析。
当然，以上五点方法只能起到抛砖引玉的作用，完全、全面地认知自己，形成一个积极的自我概念，是一项繁复的工程，远比想得要难。但只要从现在开始，对“自我”进行认真、积极管理，寻找关于自己的正确信息，保持对自己的良好看法，对心理健康和人格发展有很重要的意义。
要全面客观地看待自己，既要看到缺点，也要看到优点，不要被缺点压得“抬不起头来”，也不要被优点迷惑地以为“自己天上有、地下无”。接纳优点，恐惧缺点，是很多年轻人容易犯的错误，优点和缺点都是你的重要部分，只有毫不嫌弃地照单全收，在接纳自我的前提下，才能被他人接纳。
前进的道路上，有挫折也有糖果，捡到糖果别得意忘形，遇到挫折也别灰心丧气，找到“自我”，坚持“自我”，才能做更好的自己！
