如果发现婴儿吸奶时很有劲，但咽得却少，听不到Ⅱ因奶声音：有时婴儿正在吃奶时突然放掉奶头，不停地哭闹：或是喂奶时间不长就开始哭闹，母亲没有乳房胀的感觉；婴儿大便量少，有时为绿色泡沫便；睡眠不踏实，一天24小时的小便次数不足6次，体重增长得太慢，不够医学参考标准，不增长甚至下降等。遇到上述情况，都说明奶水不足。所以需要每个妈妈认真观察孩子的一切情况。
奶水不足怎么办
母乳不足，就要找找乳汁少的原因，再根据原因，针对性地从以下几方面努力。
母乳稍微不足时，妈妈不要马上想
到添加牛奶，应积极主动地想办法增加乳汁，最好的办法就是让婴儿用力吮吸。婴儿的吸吮能促使母体内的催乳素分泌，促使泌乳细胞分泌乳汁，并促使泌乳细胞周围的肌细胞收缩，使腺泡内的乳汁压向乳窦，产生射乳反射。母乳充足的母亲也会有这么一个过程，在分娩后1～2周显得母乳不足，但坚持喂哺1～2周后，泌乳量就会明显增多。每一次喂完奶，母亲用手或吸奶器把乳房中残存的乳汁挤干净，也是增加乳汁的一种方法。
每一次都要把乳汁吸净，每次至少保证吸净一只乳房的乳汁，这样做对继续泌乳有利。如果母乳不够需补充牛奶时，也要让婴儿先吃几分钟母乳，然后再喂牛奶，这样做有利于进一步改善泌乳条件，增加乳汁分泌。否则，小宝宝先吃牛奶，吃饱了，就不肯再吸母乳，原有的母乳分泌功能也会逐渐减退。
这是最好的催奶剂。母亲情绪安定，精神愉快，保证充足的睡眠，有利于通过神经内分泌系统的调节促进乳汁分泌。如果有胃肠功能紊乱，要积极治疗。哺乳妈妈如果身体不好，食欲不振，就不会多泌乳。
选用营养丰富、好消化、易吸收的膳食，除一日三餐外，每天加餐两三次，多喝汤水，补充丰富“原料”，才能分泌出乳汁。哺乳妈妈在饮食中要保证充足的营养和水分，多喝牛奶、豆浆。
可以热敷乳房或洗热水浴，用手指轻轻拉或揉乳头，按摩乳房或拍打乳房，或用手指尖、梳子等在乳房上向乳头方向轻轻梳动。
奶水不够的原因是什么
引起产妇乳汁不足、甚至缺乳的原因有：
乳腺腺体少。另外，也可能因为长期穿紧身内衣束胸，导致乳房后天发育受限。
产后不良的精神状态和过度的体力消耗，都可能引起大脑皮质过度抑制，进而影响乳汁分泌。这些情况常见于对生男、生女有偏见，对异常分娩可能给婴儿带来后遗症的忧虑，产后得不到丈夫和亲属的关心与照料，产后发生家庭纠纷，分娩给家庭带来的经济负担等。
或已经患有某些疾病（如贫血、肝病等），或发生产后大出血。
产后2～3天，因为尿量多、出汗多而引起机体液体丧失量过多，如没有得到及时的补充，也会引起乳汁不足。
这种情况常见于衣着不当，使人造纤维微粒进入乳头的乳腺管开口处，导致乳腺管阻塞。
宝宝不吃奶是什么原因
婴儿在哺乳时出现不吃奶的问题，最常见的原因是呼吸困难。如果婴儿不能通过鼻孔呼吸的同时进行吞咽，妈妈就必须注意乳房是否盖住了孩子鼻孔。婴儿不能正常呼吸的另一个原因，是因为鼻塞鼻不通畅。请医生开一些滴鼻药，以便在哺乳前给宝宝滴鼻，以畅通鼻道。
婴儿拒绝吸吮乳房的另一原因，可能是烦躁不安。如果宝宝醒来，喂奶时却不理不睬、烦躁不安或动来动去，那么可能婴儿是由于情绪不安而不吸吮乳房。在这种情况应把宝宝抱在怀中，轻声说话加以安慰，而不要强制喂乳，直到孩子安静下来。
炖母鸡能发奶吗
在民间传统习俗中，产妇产后经常吃炖老母鸡，大家普遍认为老母鸡比较有营养。但很多产妇产后尽管营养很好，但奶水仍不足，达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一个重要的原因是吃了炖老母鸡。
产妇产后吃炖母鸡，为什么会导致奶水不足或完全回奶呢？
只有催乳素才能起到促进泌乳的作用，产妇分娩后，血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而产妇食用炖老母鸡后，血液中雌激素的浓度增加，催乳素的效能就会因此减弱，从而导致乳汁不足，甚至完全回奶。
雄激素具有对抗雌激素的作用。公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此，产妇产后若吃一只清炖的大公鸡，连同睾丸一起食用，无疑会促进乳汁分泌。
当发现乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则会引起乳腺炎。
产妇怎样给自己挤奶
很多情况下都需要把乳汁挤出。例如，母亲或婴儿患病暂不能哺乳和吃奶，为保持奶量就需按时把奶水挤出来：缓解奶胀或漏奶；每次哺乳后排出剩余的乳汁……。总之，每位哺乳母亲都要学会挤奶。
怎样用手挤奶呢？如果准备给小宝宝吃奶，事先应消毒一个收集奶水用的广口杯子，将双手洗净，杯子放置在乳房下方，身体略前倾，用手将乳房托起。大拇指、示指分别放在上、下乳晕处，用大拇指和示指内侧向胸壁处挤，乳头夹在两指之间，挤在乳晕下方之乳窦上，经挤一松一挤一松，反复几次，乳汁就会滴出。同样，再从左右两侧挤压乳晕，要使所有乳房小口十中的乳汁都排出来，以利于下次的泌乳。
经常按摩和挤奶，可使乳房保持松软，乳头可以伸展，既有利于下奶又便于婴儿吸吮。如果乳房很胀，乳头疼痛，可以用吸奶器挤奶，吸奶器使用前要消毒。
使用方法是先将橡皮球内空气挤压出去，将玻璃罩口对准乳晕周围，紧贴皮肤不能漏气，放松橡皮球，将乳头和乳晕吸进罩内。挤压和放松橡皮球几次后，乳汁便会流进吸奶器的膨大部位。
乳头破裂怎么办
哺乳期发生乳头皮肤裂伤，应尽快促使其愈合，同时注意清洁卫生，预防感染。乳头破裂较轻者，可以继续喂乳，在每次喂乳完毕后，要用清洁水清洗乳头，然后在裂口处涂抹10％复方安息香酸酊，或涂抹30％蓖麻油铋剂，或涂抹鱼肝油铋剂。也可以涂抹抗生素软膏，促使伤口愈合，下次喂奶前应把乳头上涂抹药物洗净，再行哺乳。乳头破裂较重者，应停止哺乳。在停哺期间，使用吸奶器定时将乳汁吸出，而后将乳汁放入奶瓶内进行间接哺乳，同时积极进行治疗，待裂口全部愈合后再行哺乳。乳头破裂虽不严重，但有明显疼痛者，应继续哺乳，这种情况可以借助接吸奶器而避免婴儿直接吸吮刺激乳头，使其通过橡皮奶头间接吸取乳汁。
乳房过胀怎么办
产后2～5天内乳腺管尚不通畅，因而使乳汁积聚而胀痛。
乳头凹陷，新生儿吸吮困难，导致胀乳。
乳房局部的血管与淋巴管扩张。
尽早开奶，并适当增加吸吮次数和时间。由此使乳腺管通畅。如果新生儿吸吮力尚欠佳，可由丈夫或家庭成员口吸代替，也可借助吸奶器抽吸。
减少鱼汤、肉汤等汤类的摄入。
用手由乳房四周向乳头方向做轻柔按摩，或用涂抹有润滑油或滑石粉的木梳背梳理乳房，梳理应按从乳房的四周向乳头方向进行。
佩戴乳罩，悬托乳房，以利于血液循环。
用热毛巾或热水袋热敷乳房，同时辅以手法按摩。
找中医开药方，服散结通乳中药，如蒲公英30克，橘叶9克，牛蒡子9克，王不留行12克，路路通9克，7K煎服。
母乳喂养正确的姿势是什么喂奶的姿势非常重要，因为不正确的姿势，会使母婴都感到疲劳，尤其是初产妇，必须一开始就学会正确的喂奶姿势。
有仰卧位、侧卧位及坐位3种基本的姿势：
①仰卧位：婴儿趴在母体身上，乳母双手环抱婴儿，让孩子嘴巴对准乳房。
②侧卧位：母子均取侧卧姿势，乳母用手臂揽抱婴儿，使婴儿整个面部朝向乳母的胸部。乳母可用手托住婴儿的肩背部（注意不要托后脑勺）。
③坐位：母亲把婴儿抱在怀里，使婴儿呈半坐姿势（注意不是平躺姿势）。乳母最好坐在有靠背的椅子上，椅子高度要合适并有扶手，用于支撑身体。椅子不宜太软，椅背不宜后倾。喂左侧乳房时，左脚要垫高；喂右侧乳房时，则要垫高右脚。
也可以坐在低凳上喂奶，一手抱着小孩，另一手的拇指和另四指托着乳房，上面的拇指稍向下压，这样可以避免乳房堵住婴儿的鼻孔，也可避免奶水喷出太猛呛着婴儿。
不管采取什么姿势喂奶，都要使母子感到舒服。不可以让婴儿养成含着乳头睡觉的习惯，否则，会有堵住婴儿鼻孔造成婴儿窒息死亡的危险，还会给日后断奶造成困难。
①婴儿整个身体靠近母亲，面向母亲。
②婴儿的嘴及下颌部紧靠乳房。
③婴儿的嘴张得很大。
④在婴儿的上唇处可以看到部分乳晕，而在下唇处则较少看到乳晕。
⑤婴儿吸吮缓慢有力，轻松愉快。
⑥母亲乳头不疼痛。
母乳哺喂多久为宜
一般情况下，婴儿10个月大小即可以考虑断奶，在具体实施中，应考虑一些具体情况。如果气候炎热、酷寒或冷热多变，可以适当推迟一段时间断奶。因为炎热会使婴儿对食物的适应性差，容易患肠道疾病；而冬季酷寒，对吃惯了温暖母乳的婴儿来说，突然改变饮食，容易着凉或引起胃肠道功能紊乱。因此，断奶应选择在气候较温和的春季和秋季为宜。
断奶不宜太晚，因为超过1岁的婴儿，单纯依靠母乳已经不能满足生长发育的需要。
断奶方法应以循序渐进、逐渐断奶为好。在准备断奶阶段，每餐先给婴儿添加一些辅助食品，然后逐渐增加辅食量，同时逐渐减少母乳量，由此逐步过渡到以吃辅食为主而吃母乳为辅的状态，维持一段时间后，使婴儿逐渐习惯，然后再行断奶。通常婴儿长到5～6个月时，即可以开始每天给婴儿辅喂少量的稀粥、蒸鸡蛋、果泥、菜泥等；到7～8个月时，可以适当增加辅食量，减少哺乳次数；到10个月左右，婴儿就可以完全适应成年人的食物为主的饮食了。
需要提醒的是，给婴儿断奶并不是意味着“中断所有奶制品”，牛奶、羊奶或其他奶制品营养丰富，始终是婴儿、儿童甚至青少年成长期间较为理想的营养食品，可以长期做为孩子的营养食物。从这个意义上来说，给孩子断奶，只是中止母乳喂养。
准备怀孕、孕育宝宝、产后康复，整个孕育过程全都离不开孕产检查。
孕前体检，能使孕妇以健康的身体状况迎接宝宝的到来。
产前检查，让医生随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况。
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孕前、孕期和产后这三个阶段，到底要做哪些检查？检查内容包括什么？为什么要做检查呢？
