蟋蟀巴比松从小就喜欢弹琴，井梦想成为一名钢琴师，它一直持续不断地跟着名家学习，已经有了很深的造诣。凡是听过它弹琴的，都说它的水平达到了超一流的境界。
在它练琴过程中，曾两次登台演出，都失败了，此后每次登台，它都紧张，生怕再出错，越紧张越失误，形成了舞台恐惧症。
一天夜里，它的好友蛐蛐请巴比松到树枝上弹琴，月光如水，四周一片静谧，巴比松平静地奏起优美的月光曲，和声犹如天籁之音，动人心弦，一曲终结，四周欢声雷动，蛐蛐燃壳灯烛，巴比松才发现到场的那么多小昆虫，这俨然是一场盛大的音乐会。它成功了，从此克服了胆怯．成为昆虫王国的优秀钢琴家。
这则寓言告诉我们克服胆怯心理是成功的首要条件。
有的人在面对陌生人或上司时，会不由自主地胆怯，从而导致交流不畅；有的人尽管自身具有竞争力，但因为害怕自我推销，导致他们在职位提升、薪酬收入和公众认可度方面，远低于他们应该得到的水平。
因此，这种胆怯心理对他们职业生涯的发展产生直接的负面影响。
某跨国公司总裁约翰将胆怯心理的表现分成几类：“过分准备”、“过度专业”、“社交自卑意识”和“怯场”。
“过分准备”是指工作的大部分时间都在做准备，很少付诸实践。
“过度专业”指把大部分时间用在竭尽全力向客户和潜在客户展示专业形象上面。
“社交自卑意识”的表现是不情愿与处于社会经济高层或掌权的人物接触。
“怯场”表现在不愿当众推介。
这些表现无疑会对个人的职场表现和业绩产生影响，给工作造成麻烦。
当你意识到这一点的时候，一定要设法克服它。
有人提出克服胆怯的五点法则：
一、正确地估计自己；
二、要有自信心，切勿自卑；
三、做一些社交技巧的训练；
四、把注意力转移到他人身上；
五、经常做一些松弛训练，以增强神经系统的功能。
要知道，胆怯，小是不能克服的。只要你仃决心，多做仃意识的训练，就定可以让怯”这个包袱远离你。
要点：
要成功就要克服胆怯心理
