肌肤美白汉方让女人白得自然
为了不被人看成“黄脸婆”，许多女性不惜花费大量的时间和金钱去寻找美白护肤的方法。美容院也去了不少，化妆品也买了一堆，但收效甚微。其实，美白护肤可以简单且有效地完成。这里提供几款具有美白功效的自制护肤面膜。
1．白芷蛋黄面膜
白芷不仅具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，防止色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。《本草纲目》记载，白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药。
脸色不好的女性可以去中药店买上一两白芷，然后将其磨成粉浸泡在牛奶中，或者用其加水熬成浓汁，用压缩面膜纸（超市有卖）浸泡，敷脸。一周做两次，坚持一个月脸色会有明显改善。另外白芷和蛋黄一起制成的面膜，具有美白养颜功效。
制作方法：先将白芷粉末装入碗中，加入蛋黄调匀后涂抹于脸上，约20分钟后再用清水洗干净即可。有黑眼圈的女性，可以在调好的面膜中加入少许橄榄油和蜂蜜，敷于黑眼圈处，5分钟后洗净即可。
2．米粥蛋黄面膜
中医认为，蛋黄具有清热润肤、消炎止痛、收敛生肌和保护疮面的作用。米粥可以壮脾胃益容颜，《本草纲目》中就有“米白贵如油”的记载，这里的“米白”就是大米粥汁。米粥汁与蛋黄一起制成的面膜，具有护肤美白功效，是一款不错的面膜。
制作方法：熬粥后，将上面浮着的那一层“粥油”撇去，取下面的粥汁（只要汤不要米）少许，加少许蜂蜜，调拌均匀后加蛋黄一个，再调匀后涂于脸部。15至20分钟后，用毛巾蘸凉水冷敷片刻，冲洗干净即可。
3．冬瓜蛋黄面膜
冬瓜清热又解毒，蛋黄能补充肌肤营养，使恢复其活力，蜂蜜则是很好的美白保湿剂。怀孕期间黑色素容易沉着，使用冬瓜蛋黄面膜，可以有效美白肌肤。
制作方法：将冬瓜放入瓷器中捣烂，然后加蛋黄一个、蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉即可。
4．冬瓜瓤面膜
用冬瓜瓤外敷可消除脸部皱纹，使脸部皮肤光滑，还可使脸部皮肤保持清洁白皙。
制作方法：冬瓜去皮，取出冬瓜瓤，将冬瓜瓤捣烂成泥，均匀涂抹在脸部，20分钟后洗净即可。
5．豆苗牛奶面膜
这款面膜具有良好的镇定、消炎及美白作用，能有效修复晒后肌肤，防止紫外线对肌肤造成伤害。还能改善油性肌肤的出油状况，使肌肤保持清爽不油腻。
制作方法：豌豆苗洗净，磨成细泥状，在豌豆苗泥中慢慢加入牛奶，搅拌成略黏稠至不易滴落的程度即可。
用法：洗净脸后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇部肌肤。为防滴漏，可再覆上一张面膜纸，约15分钟后将面膜纸取下，用清水将脸洗净即可，每周可使用1～2次。
保湿汉方给女人润泽水嫩的美丽
美女一定要是水水嫩嫩的，皮肤干燥缺水不仅让美丽大打折扣，而且会过早地长出皱纹。下面就让我们借助汉方保湿方法为自己带来润泽水嫩的美丽吧。
1．西瓜皮焕肤补水面膜
1）把一块干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。
2）削去西瓜的青皮，然后再削下一片片的白皮，贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次，共换4次，然后用清水冲洗干净。
2．樱桃桂花汤
先将冰糖适量溶化，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可食用。此汤水有助于补气、养血、滋润皮肤。
3．葡萄酒蜂蜜面膜
用50克小麦粉做基础材料，倒入葡萄酒30毫升，搅拌成糊状，再加一大匙蜂蜜搅匀。直接涂于皱纹处，或先抹在脸贴上，再贴在脸上，20分钟后取下。该方法可让皮肤滋润光滑，皱纹减淡。
4．银耳莲子百合糖水
准备好银耳、莲子、百合、冰糖。将银耳和莲子洗净，用凉水泡一晚上，如果使用的是干百合的话，也需要泡一晚上。锅里加水后将银耳、莲子、百合放入，等水开后改用小火炖。大概一个小时后，放入冰糖，煮五分钟就可以了。女士饮用时先放到冰箱里冰一下，口感更好。银耳、莲子、百合都是美容佳品，经常食用此汤，对皮肤保养有益。
5．豌豆美容粥
将豌豆100克用温水浸泡数日，然后用微火煮成粥，至糜烂如泥；加入红糖，做早餐或随时食之。此粥功效在于：理脾益气，祛湿利水，消肿通乳，生肌生肉，滋养皮肤。适用于因胃肠失和、脾失健运引起的脘腹胀满，面、肢轻度水肿，面色干黄等症，也可用于妇女产后乳汁不下。
6．银耳菠萝枸杞汤
将银耳5克洗净，用水泡发后去蒂，切成小朵，放锅内，用大火煮开后转小火熬煮约20分钟。接着放入5克枸杞，煮至熟软时加入菠萝片，并加冰糖调味即可。待甜汤冷却后，移入冰箱冰一会儿，更能生津止渴。此汤可快速排除体内毒素，润肤美白。
7．荷花驻颜粥
采摘盛开的荷花瓣，阴干后研成细末，备用。取糯米100克，以常法煮粥，待粥沸滚时投入15克荷花末，趁温服用。久服可使皮肤润泽，并能抗衰老。
祛痘汉方让女人拥有洁白无瑕的肌肤
洁白无瑕的肌肤是每一个爱美的女性所渴望拥有的，可是层出不穷的痘痘却成了美丽的阻碍。为了祛痘，许多女性想尽了方法，钱财花了不少，却收效甚微。其实，只要对痘痘有一个正确的认识，针对生成痘痘的不同原因，采用不同的方法，就能从根本上祛除痘痘。
1．痘痘有不同，祛除方法也当有区别
长痘的地方不一样，引起的原因也不同，修护方法也就有所区别。
1）额头长痘：可能是压力大，脾气差，造成心火和血液循环不畅。注意应早睡早起，多喝水。另外，额头长痘也可能是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免饮用含酒精的饮料。
2）左右脸颊长痘：左脸颊长痘可能是肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。右脸颊长痘可能是肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
3）鼻子长痘：如果是鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。如果是鼻头长痘，则可能是胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。
另外，唇周边长痘可能是便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。太阳穴附近出现小粉刺，则说明你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。
2．痘印消除方法
经过痘痘大军的疯狂生长，脸上会留下大量的痘印，看起来就像一个一个的斑点，实在是美丽的阻碍。下面这两个方法可以有效地消除痘印。
