本书充满了无情的实用主义，还有无数的历史故事，来证明坚持不懈的努力和巧妙无穷的创造力艺术。它将引导我们遇到逆境而不慌乱，保持自我不迷失，释放自己的感情和力量；引领我们把生活中遇到的诸多负面的、不顺的境地，转化为正面的、积极的因素……从厄运中“偷”得一点好运来。
我们不仅应该认识到情况并非如此糟糕，还应该学会如何才能使自己自觉地发现，情况其实是非常有益的——这是一个机会，是一个可以利用的立足点，让你能够向上攀爬、向前迈进，或者说是换个方向前进的好机会。不是“变得积极”，而是学会不停地去创造、不停地寻找机会。
不是：没那么糟。
而是：我能把它变得有利。
因为这是能够做到的。事实上，这是已经被证实并且正在被证实的。每时每刻，这样的事实都在发生。此书要解密的正是这种力量。
挡在我们前方的障碍
有一个古老的禅宗故事：一个国家，臣民驯良温顺。但国王不满于此，希望能给他的子民一个训戒。他的方法很简单：把一块巨石放在主路的正中间，将进城的入口完全堵住。
他的臣民会怎样呢？他们会团结起来，齐心协力把石头搬开吗？还是会沮丧、停下脚步，然后就此放弃前行？
国王看着他的臣民们陆陆续续地走到巨石面前，一些人发现路被挡住了，然后便转身离开；还有一些人半信半疑地试试，之后也就放弃了。国王越来越失望，而很多臣民也开始抱怨，或是咒骂，或者感叹运气不佳，总之，都是怨天尤人、唉声叹气，可是，没有一个人试图采取行动来改变面对的状况。
几天之后，有一个农民沿着进城的路走过来。遇到巨石后，他没有转身离开，而是拼命想把巨石推开。这时，他想到一个主意，于是跑进旁边的小树林，拿了一根大树枝回来，并把它砍成了一根杠杆，用它把巨石撬开推离了路面。
在石头底下，国王留着一袋金币和一张纸条，上面写着：
“挡住去路的障碍可以成为你的道路。记住，每一个障碍都蕴藏着一个可以改变境况的良机。”
到底是什么阻住了你前进的步履呢？
身体物质上的？
身高，种族，距离，残疾，金钱。
心理上的？
忧虑，没有把握，不成熟，偏见。
可能别人不把你当回事，可能你认为自己年龄太大，可能你缺乏支持或是资源不够，也可能是有规则制约了你的空间，还可能是你的责任使然。当然，也有可能是目标错误或者自我怀疑。
无论出于何种原因，你现在处于困顿之中，其他人亦是如此。
这些都是障碍。我承认，没有人否认。
然而，你想想生活中遇见过、听说过的每一个人。有生来小个子的运动员，有视力不够好的飞行员，有超前于他们所处时代的梦想家们。想想在各行各业、各个领域的成功者。有这个种族、那个种族的人；有中途辍学、连读写都困难的人；有私生子、移民、暴发户；有坚持己见的人，信仰者、梦想者；还有那些从生存都难以维系的最底层完全靠白手起家的人。他们是怎么突破障碍的呢？
当然，更多的人都选择了放弃。但还是有少数人选择坚持。他们将“你得比别人付出多一倍的努力”当作挑战；他们更加努力，找寻捷径和切入点；他们在无数陌生的面孔中辨识出盟友和支持者；他们四处寻找突破，所有的障碍都被他们甩在身后。
然后呢？
机会就藏在那些障碍中。有些人抓住了。他们最终能有一番不凡的成就。而我们，可以从中学到很多。
面临失业，遭遇歧视，资金短缺，人际关系紧张，与死缠的对手争斗得难解难分，陷入了创新上的窘境。无论面对的是哪种困境，我们都要明白，凡事一定都能找到出路。当我们遭遇逆境，以他们为榜样，我们就能化逆境为优势。
所有伟大成就的取得，无论政治上的、商业上的，还是艺术领域的，都是因为在面对困境时，拥有解决问题的决心，具备有效的、强有力的创造力、专注力和魄力。只要你有明确的目标，障碍实际上就是在给你指引实现目标的方向——为自己开辟出一条道路。本杰明·富兰克林曾这样写道：“恰恰是那些给你带来痛苦的，教会你成长。”
现在，绝大多数的困境都在于我们的内心，而非外在的世界。第二次世界大战之后，人类应该算是处于历史上最为繁荣的时代了，鲜有什么战争需要我们去面对，也少有致命的疾病会威胁到我们的性命，社会保障也更为健全了。但是，这个世界依然不能如我们所愿。
虽然不用直接面对敌人，但我们要直面来自内心的焦虑、职业上的挫败，还有似乎永远遥不可及的梦想。我们体验到了无助的感觉，我们还是要面对那些汹涌的常常会失控的情绪，比如悲哀、痛苦、失落，和自古以来前人们要面对的一样。
很多时候，我们的问题恰是因为拥有太多：快速发展的技术、垃圾食品，以及那些总是在告诫我们该如何生活的传统思想。我们顺从、享受、怕冲突。伟大的时代就是了不起的柔顺剂，过度的富裕本身就可能是一种障碍，而无数的故事都明白无误地证明了这一点。
我们这代人需要一种新的视角来看待事物，帮助我们克服障碍，在混乱中保持勃勃生机，变得更为繁茂。我们更需要一种与以往不同的思维角度，帮助我们反复思考自己的问题，就像面对一块空白的画布，要在其上绘出伟大的作品。这种灵活应变的视角适合企业家或者艺术家、征服者或引导者。无论你是一位辛勤耕耘的作家还是老师，抑或勤苦维持工作与家庭的足球妈妈。[1]本书都会对你有所帮助。
客观的判断，就在此刻。
无私的行动，就在此刻。
心甘情愿地接受——就在此刻——接受一切外在的事物。
这些就是你所需要的全部。
——马可·奥勒留
穿越障碍的道路
逆转障碍应该遵循以下关键的三个步骤。
首先，要改变我们看待障碍的方式、所持的态度以及视角。其次，我们要积极突破障碍，将障碍转化为优势，为此我们需要能量和创造力。最后，面对失败和障碍时，我们要培养并保持内心强大的意志力。
这三点彼此关联、互为依赖、互为一体：认知、行动和意志。
这个过程很简单，但绝非轻而易举。
历史上许多文学作品中，我们都能找到无数关于这三点的执行者。当我们从每一个角度、每一个步骤中去看那些具体的范例时，我们需要学会反复灌输这种态度，抓住它的精髓——并通过实践去发现，它是如何在眼前这扇门已经关上的时候，为你找到另一扇门。
从那些践行者的故事中，我们将学会如何应对那些阻碍过古今中外很多人的障碍，还有如何把前人逆转障碍的方法运用到我们的生活中。而此时，我们不仅应该期待与这些障碍相遇，甚至应该去与之相拥。
拥抱障碍？
是的，因为这些障碍事实上是良机，它考验我们，让我们尝试新的办法，并最终助我们奏响凯歌。
反转障碍，学会如何从障碍中获益。什么是认知力？
认知力就是我们看待和理解事物的能力，以及我们如何决定它们对于自己的意义。
我们的认知力可以成为逆转障碍的源泉，但也可能正好相反，成为自身最大的弱点。如果我们过分感性、主观、目光短浅，那么认知只会为我们带来负面影响，徒增烦恼。为了不被汹涌袭来的各种信息所湮没，我们必须学习我们的前辈，学会管理自己的情绪，不让情绪控制自己的生活。摒弃负面的认知，区分可信任的和欺骗性的信息，过滤掉我们的偏见和忧惧，这些是需要技巧和训练的。但只有过滤掉它们，剩下的才是可以为我们所用的真理。
当别人兴奋或者害怕的时候，我们要保持冷静、优雅。我们能简单、直接地看到事物的本质——不盲目也不悲观。在我们对抗障碍时，拥有一双清楚的认知之眼，将为我们取得不可思议的收获。
[1]足球妈妈一般指家住郊区、已婚并且家中有学龄儿童的中产阶级女性。媒体有时候会把这类女性描述为忙碌或不堪重负，并且时常开一辆小型货车的形象。——译者注
