（6）空虚如果你感到空虚，那么你是半死半活的。你向生活投降，在这种半死半活的状态中你自然屈从否定。
空虚的人遁世避俗，害怕在变化与危险的世界中测试自我的力量。恐惧统治着他的生活。他对消极的情感怀有好意，对积极尝试、在世界中奋斗的可能性缺乏信心。
总之他是无知的，害怕了解自我，摆脱自我的创造力，他对自我的丰富情感一无所知，他埋葬了自我。
空虚的反面是热情。
将自己投身于创造性的追求中去。
不抛弃生活的奇迹感。
相信自我的力量。
理解生活就是乐趣。
承认自我的弱点，即使是失败，也要感觉良好。
（7）怀旧如果你生活在过去，这会使你孤寂，因为你使自我脱离现实，脱离今日世界。
也许你的过去比现在更为美好；也许当你这么思考的时候。你在自欺欺人。这都不可能使你生活在今天。
当你渴望过去，生活在过去，把自我拖到过去时，你就伤害了自我的现实感，你就欺骗了自我，把成熟变成了幻想。应当从怀旧走向现实。
今天是你生活的日子。因而要享受今天的生活。看清今天的伟大目标。
（8）奴役当这个世界有利于特权奴役别人时，人类就有痛苦。奴役与监禁是人类历史的耻辱。人们还清楚地记得人类历史的这一页：德国集中营关押着好几百万无辜的人，他们倍受奴役，倍受精神与肉体的折磨。这种野蛮的强盗行为，是对人类理性的侮辱，是对人类幸福生活的强奸。
我们自己又怎样呢？我们成千上万的人不是在自我奴役吗？我们成千上万的人不是在把自我关进心灵的集中营吗？我们成千上万的人不是在用无知、欺骗、分离来奴役自我吗？
我们不能再把自己圈在孤寂之中。我们必须成为世界的观察家，时刻警惕我们自己的消极力量，时刻追求我们自己的美好的本质。要减少精神对自我的奴役，代之以积极参与。这么做，你就会摆脱孤寂，走向幸福。
（9）自私你应当清楚自我的价值。
当一个想要排斥他人时，他就在疏远他人，同时也在疏远自己，孤立自己。
当一个人自私自利，不顾他人时，他自然就成了生活的获取者。在一段相当长的时间里，他会发现自己孤独一人，形单影吊。自私自利的人不会去玩球，他只想制定一切规则，主宰整个球赛。这样，谁也不想与他玩。
自私的反面是与人合作。
首先，要真正完善自我，就要与自己合作，然后扩展这种能力，学会与他人合作。
不要忿忿不平。只有心平气和，才能与自我合作。
不要用过多的自我批评伤害自己，这样你就会与自己合作，战胜孤寂。给予，不要只想到获取，这是合作的基础。
真正对待自我，是真正对待他人的开始。这整个过程是摆脱孤寂走向创造性生活的运动。
超越消极的情感意味着更快的成长。
（10）分离我们将从不同的视点讨论分离这一问题：也就是讨论个体对自我形象及世人的分离。
确切地说，我们讲的孤寂或多或少与分离有关。
你应当诚实。只有对自我诚实，才不会对自我欺诈，才不会损害自我的人格。你才会有君子坦荡荡的气度，既没有什么要遮人耳目之处，也无愚弄他人之求。
只有与自我形象紧密合作，与他人紧密合作，你才不会感到孤寂。
要培养自己与他人的亲密忠诚的关系。
相信自己对他人的贡献。
积极参与对他人的贡献。
积极参与和他人合作的建设性计划。
积极地、创造性地想像与思考。
抑制与他人分离的因素。
对他人坦诚，这会使你与人更加亲密。
千万不要强迫自我对人妄加评论。
给人一次机会，少谈、多听。
三、思考弱点
1．每天早上醒来，你的第一感觉是：
a．对自己的长相皱眉，觉得很丧气。
b．睥睨自己在镜中的那副德性。
c．微笑，准备好好迎接新的一天。
2．当你在伴侣面前不着寸丝半缕的时候，你会：
a．赶快找个东西把自己遮起来。
b．嘲弄自己的表现不得体。
c．享受裸体感觉。
3．当你的伴侣正注视着另一位很有魅力的异性时，你会：
a．希望自己长得好看些。
b．立即涌上一股愤怒、嫉妒的情绪。
c．跟着一起欣赏，但并不贬低自己的容貌。
4．逛街买衣服时，你会：
a．拿那些衣着时髦的人和自己比较。
b．选购不太新潮、中庸的套装，掩饰自己的缺点。
c．觉得自己把最美的部分都展现出来了。
A、莫明的担忧。
5．当你的另一半，或你的情人提起某件事，使你联想起一件令你痛苦不堪的事情时，你会：
a．真想马上拿起行李，走得愈远愈好。
b．佯装没意会出对方的意思，并期望下次不要再发生同样的事。
c．告诉对方，你心里很难过，并说出其中的原因。并和对方讨论，下次发生同样的事情时，怎么处理比较好。
6．当你发现某人特别吸引你的时候，你会：
a．把他想成神话里的英雄人物，使你舌头打结，不敢和他接近。
b．设法找出他的缺点，让自己觉得比他强。
c．即使在对方面前，也会觉得自己很自在、大方。
7．当你的伴侣提到希望和你同居、结婚，或是生个小孩时候，你的反应是：
a．感到恐慌，不知所措，赶快把话题引开。
b．不知道该怎么办。因为你一方面想照着他的话做，一方面又觉得非常害怕。
c．坦白告诉他你的感觉，让他了解你，使彼此更亲密。
8．一旦你们同居、结婚，或一切都安定下来之后，你会：
a．愈来愈疏懒，并视另一半的努力为理所当然。
b．认为有责任永远使对方快乐。
c．设法使自己成长，也使你们的关系成长。
B、无法忍受别人的批评。
9．当你的另一半劝告你的时候，你会：
a．佯装注意在听，其实却漠不关心。
b．保护自己。
c．坦然接受对方的建议。
10．当你的孩子在大家面前看起来邋遢的时候，你会：
a．感到很窘，好像你自己也很邋遢一样。
b．希望别人会以为他们是别家的孩子。
c．继续做你的事，不去为这种事操心。
11．当你和你的另一半意见不一致的时候，你会：
a．设法令对方觉得理亏，直到你战胜对方为止。
b．不再坚持自己的意见，你怕这样的冲突会使关系恶化。
c．倾听对方意见，直到双方的沟通达成协调。
12．做爱的时候，你的另一半说：“再慢一点！”或“那请小心些！”，你的感觉是：
a．对方在挑剔你。
b．应该马上停下来，并且向对方道歉。
c．觉得已经尽力做得很好了。
13．工作即将完成的阶段，你会：
a．大肆拖延，或是临时变卦。
b．拖到最后一秒钟，然后拼命赶快完成。
c．觉得已经做得很好了。
14．如果会议九点开始，那么八点五十九分的时候，你正在做什么？
a．在奔赴开会地点的途中，正在为迟到而心焦如焚。
b．还差十五分钟才能完成会议所需要的准备工作。
c．轻松地步入会议室，找个舒适的位子坐下。
15．当你挤出时间，与家人或朋友共渡时光的时候，你会：
a．发现自己的脑筋仍然绕着工作在打转。
b．觉得自己的时间总是被事先没料到的事情所打扰。
c．充分享受这段时光。
16．夜晚睡觉的时候，你会：
a．在脑子里思考今天一整天的业务情形。
b．为明天的计划忧心忡忡。
c．觉得一天诸事已毕，放松地进入梦乡。
C、希望能过得更快乐
17．当你想到自己的另一半或是爱人的时候，你会：
a．幻想假如自己是和另外一个在一起的话，生活会有多么甜蜜。
b．担心自己再也没法忍受目前不满的状况。
c．对自己目前的状况很满足。
18．想到自己的工作和既有的成就时，你会：
a．低估自己目前的成就，认为应该有另一番不同的作用才对。
b．后悔没有尝试去充分发挥自己的潜力。
c．为过去感到骄傲，并对将来充满信心。
19．遭受挫折，身处逆境的时候，你会：
a．极度恐慌，并且不想活下去了。
b．罪恶感很重，不敢再向下想下去。
c．了解到生命难免会有波折，并积极地面对它。
20．想到自己的幸福时，你会：
a．害怕你目前的快乐只是短暂时。
b．怀疑自己实际上并没有表面上这么快乐。
在这些问题中，如果你的答案太多是a和b，那么，欢迎你加入自我维修行列！我们都被这些弱点深深困扰着。回头看看这些你所挑选的答案，哪一个最能影响你的情绪？哪个问题或情形最常在你的生活中反复出现？哪个答案使你想到某个和你比较亲近的人？这些弱点中，有的虽然和你无关，但却可能正困扰着你的同事，或是你所关心的人，因此无疑也会对你有所影响。
自我维修要谈的，就是针对你的弱点，告诉你如何去驾驭它们。
评价就是判断和选择。有高度评价能力，就能对自己、对别人、对时势、对思想、对方案以及对实践作出正确的判断和最佳的选择，并能当机立断付诸行动。
1．评价自我在一切评价中，最重要的是对自我的评价。它包括对自我的个性、习惯、智慧和能力中的长处与短处、目标与道路、成功与失败、经验与教训等等方面进行评价。目的是“扬长避短”，并不断完善和超越自我。
（1）自信与犹豫自信是极其重要的品质。但真正的自信，并非盲目自大，自以为是。它是建立在对自我的正确评价基础之上的。能够战胜自我的人才能够成为强者。战胜自我通常有二层含义：战胜自我的弱点和超越昨天的自我，从而完善自我。
（2）成功与失败成就事业过程中充满波澜，如果害怕失败，被一时的惨淡景象冲击而丧失斗志，就不可能成功。
（3）优势与劣势能够清楚地认识自己的劣势，发挥自己的优势，是成就事业者必备的素质。
（4）企业家与专家学者一位企业界人士曾说过：“人没有必要事事处处都成为一个专家，我们不需要从零开始。我们精通一门技术，不如交一个精通这门技术的朋友。如果有很多很多各式各样的专家朋友，我们自己也就变成各式各样的专家朋友，我们自己也就变成各式各样的专家了。”
2．评价方案成就事业者必须要不断创意，新方案才能一个接一个地推出来，但要真正实施，还应作出一系列的正确判断，并从中选出最优方案来。
（1）可行性原则。也即可行性论证。凡可行的方案，都应符合主客观实际。一般有三方面要求：一是要有良好的投资环境和时机；二是必须符合市场机制的规律；三是要有实力完成。
（2）价值原则。一个方案当然要有价值才有实施的意义。
方案的价值起码包括三个方面：一是能给自己及员工带来利润；二是对参与实施的各方均有利；三是能为社会为人类造福。
如果是产品方案，当然是以质量取胜，除了新颖、实用，还应包括产品的售后服务等环节。
（3）应变原则。成就事业当然以“敢”字为先，不怕冒风险，但也并非无目的、无根据的盲动。应变原则是要求我们把风险降到最低限度，对可能出现的不利方面，要充分估计，事先制定好应变措施。
（4）安全竞争原则。竞争是商品经济、市场经济的重要机制，是推动市场发育的主要手段，也是激励人们前进的动力。
所谓“安全”，意思是要减少竞争的盲目性，不要人云亦云、人做亦做，而要有创造性，即使同一行业经营同样的产品，也要形成自己的特点和风格。
时下流行一种“进入无竞争领域”的理论很有新意。这里的无竞争，并非真正的不要竞争、没有竞争意识，而是一种特殊的竞争方式。
（5）完善原则。人都有追求完善的本性，制定的方案当然也要慎而又慎，求其完善。只有妥当完善的方案，才具有更大的成功性，从而更快更有效地创造出财富。
那么，什么是方案的完善呢？简单的说，就是方案的各部分之间以及整体之间真正的协调一致，不得有漏洞、疏忽或相互排斥的地方。
五、设计自我心像
1．完善自我形象追求目标，付出巨大的努力是必然。人须得抱定自己的个性，拥有强烈的完善自我的欲望。人须得改变自己的态度，增强意志力，拥护好自我形象，用智慧武装自己，让视野开阔。
生活会在追求目标中富有意义。
要做到自我完善，就得展开想像力和创造力，开发出潜能，让自己比旧我更新颖。你也许为此焦虑，但不能让焦虑毁掉你。焦虑并不可怕，有效地利用它，它也会转化成一种动力。
自我完善的人一定是充满理性的人，他开发自己的思维，知道思维的力量将有助于取得内心的感悟，且带来不可估量的创造力。
每天，你的目标首先都是：完善自我。
2．设计自我形象自我完善的满足程度，跟一个人对自己的看法相关。对自己的看法也就是自我形象意识，自我形象则包含了自己对自己的设计。所以，自我形象完全有赖于你的设计水平。自我形象是自我的梦想。梦想不妨大一点。
按马尔慈的设想进行是美妙的，他认为应设立自我形象节。从这一天起，你把名字从失败者名单中划去。有没有节日礼物无所谓，关键你能不能设计自我形象。这一天，你拥有了自我。如果你正上楼梯，不妨认为正走上城堡，因为这一天是节日，你是城堡的主人，是国王。
这一天，你觉得自己伟大。就算不是第一，起码也是并列第一。
创造性的期望须跟努力相联系。你期望自己到达，因为目标基本上是可以实现的。只要你意志坚定，用智慧不断开启潜能，你就能达到目标。
3． 意识自我形象每天早上，你可问问自己：“你可否愿意购买自己”。一件让自己都不满意的形象是难以令别人满意的。
自我形象高大一些，自我实现的可能性就更大一些。由于自我形象代表了对自己的期望，当它渺小的时候，就会和挫折等负面形象相等同。
