在我讲解“干货”之前，我想告诉你们一个能够快速建立自信并使男人垂涎三尺的“四步走”方案。本周这些屡试不爽的技巧会促使你前进，但别把它当成其他章节的替代品。如果你想要完全领会，可能需要自己花时间进行理解。每天花一点时间吧，早些起床或者在睡前阅读。读完这本书之后，你应该重新阅读一下本章。
从明天起你就要在日常生活中应用这些步骤。（没错，这是一个命令！）
简单来说，男人们为那些有价值感的女生而疯狂。有些恋爱指南告诉你们如何向男人们展示它。问题是如果你没有价值感（大多数女性都没有），你必须假装自己拥有它。反之则之前谈到的一切都会成为泡影。
所以现在你必须开始争取拥有真正的价值感。当你真正拥有它时，你会向所有人展示出来，包括星期六晚上遇见的最帅的男生。当你是一个有价值感的女人，男人们就成了你的勋章，成了你对自己的特殊投资。我真心反对这个社会教给大家正相反的事实：嫁个有钱人，你才是一个有价值感的女人。真是一派胡言。
现在让我们直接来看这些步骤。你会发现它们都是自然建立在前一个步骤之上的。当它们联合起来时，会共同成为一股不可低估的力量。
【第一步：通过让自己变得独特来获得价值，实现梦想】
环顾四周，你会发现仿佛看见了一群机器人——女孩们向男人们展示它们半裸的身体，像野蜂般集体出行，令男人们无法接近，每个人都在不停发短信。她们互相之间没有任何区别。所以，她们怎么可能使自己足够独特并找到好男人呢？
请让这个想法在你脑中深深扎根：跟风者都是失败者。只在某些时候有选择地“跟风”。停止盲从，让自己活跃起来。做能够代表你自己的事情。列出一张写满新活动的清单并使自己逐渐擅长它们。挖掘你的梦想。不妨学学跳舞、冲浪。一件有趣的事情将会发生：你种下了自尊的种子并且开始吸引男人。
别再一味接受生活中“本就该如此”的事情。学着拥有更开放的心态。和新朋友们出去玩，或者炒了老板的鱿鱼自己创业。
在别人，包括男人眼中你会有什么改变？他们会觉得你是一个狂野的、踌躇满志的挑战者。这可以快速提升你的吸引力。你看，对于有价值感的女人，男人就变成了她们的优势。
所以，带着梦想生活并努力实现它。让它成为你生活中最重要的部分，看着男人们对你兴趣陡增吧。
【第二步：变得高冷】
既然你现在正在追求自己的梦想，你的时间就变得十分珍贵。男人们喜欢高冷的女孩，或者说“不是经常有空”的女孩。他们总会告诉你你不想要的结果，而当你说“我不能去派对因为我周二有个比赛”时，他们就会对你更有兴趣。
一旦你确定了自己的梦想并开始追求它，猜猜会怎样？你以前喜欢的人对你来说已经过时。你通过拒绝升级了自我，因为你发现你的热情远比他更重要。你改变自己选择男人的品位，因为不是任何人都值得你浪费时间。你发现你只会选择那些赞美你的生活，而不是破坏你生活的男人。自然而然地，你也变得更吸引人。男人们对于时间有限的女人趋之若鹜，因为这代表重要性。所以，花更多时间追寻你的激情，对男人们保持高冷吧。
这将带我们到下一步……
【第三步：获得地位和力量】
你已经找到自己的梦想并且每天为它和其他志向努力。你的时间宝贵。现在开始和跟自己相似的人来往吧，她们是那种你即将成为的有影响力的人。她们知道自己的梦想并且也在努力实现它们。
接下来，开始影响他人。这使你在别人和自己眼中都变得更有影响力。这可以通过在救济站做志愿者、指导那些不及你幸运的人，或者训练那些正在学习你如火般热情的人来实现。
这在你的自信之园中又种下了一颗绝妙的种子。更进一步来说，当你告诉一个男人你在做志愿者，他们会想：“这是一个有价值感的女人，我想与她长期交往。”
把对你生活产生负能量的人毫不留情地铲除。这不代表你不尊重他们！只是像对男人高冷一样冷落他们。我们都会在生活中遇到这样的人，甚至有一些是我们的家人。将你宝贵的时间花在那些能给你生活增添价值的人身上。
男人们被有影响力的女人所吸引——或者是有地位的女人。他们对摇滚和电影明星着迷，因为她们比生活中的跟风者们更加重要。你成了他们地位的象征。
【第四步：永远不要平庸】
更加努力地健身吧，更加勤奋地工作吧。尊重那些对你好的人吧。少说话多倾听，多帮助别人，加强你的弱项吧。每个成功背后都有着更多的爱好作为支撑。应该尽量减少像看电视或者打游戏这种毫无内涵的活动，他们只能带来负能量。你在看完三个小时的电视之后感受如何？我感到自己是一个失败者。
话说回来，当你追求梦想和激情的时候，这些东西会有条不紊地出现。建立起自信之后你就想要不断挑战自己。让你心情的催化剂每天陪伴你起床吧，我的选择是音乐，然后就像度过生命的最后一天那样生活。想想，“今天应该以怎样的方式被铭记？”我敢打赌你大部分的日子都是一样的——所以开始做一些改变吧。我的座右铭是：“每天做一些让自己感到可怕的事情。”这句话印在我的咖啡杯上！
四个步骤让你建立自信并吸引男人
【小结】
当你成为一个有价值感的女人，正能量的品格就会在你的内心盛开。你不再炫耀自己，所以更懂得倾听。这个转变会给你带来尊重。嫉妒心消失了。你现在整个人都散发着自信。人们在社交场合指望你来掌控全局。你的生命像多米诺骨牌一般转变成另一个半年前你根本认不出的人。这个女人就是你。
遵循上述四个步骤，你的自信将一天天累积。这需要时间。渐渐地你会成为一个更加自信、更加充实的女人。在你不断追求梦想的过程中，你恋爱对象的质量也随之变得出众。这使你成为一个真正有价值感的女人，更重要的是，你因此而幸福。
这只是关于建立自信的建议的冰山一角。在第二章，我们会更加深入挖掘这个话题。在你实现这些之后，你会像一个真正的社交达人一样思考，那些“为了男人妥协的日子”将一去不返。
