登陆注册
8541400000021

第21章 新思路

回到了家里,把二虎从笼子里放了出来,简恒看了一会儿电视。还没有看五分钟,简恒就觉得无聊了,摸摸这儿擦擦那儿,想着有什么事情可以做。

对于一个以前一天恨不得工作二十四小时来说的人,经过了一个多月的休息,闲下来有点儿不习惯了,越来越觉得心中有点儿空落落的,似乎总有什么事情还没有做似的。

坐回到了沙发上,简恒从冰箱里摸出了一瓶啤酒,拧开了盖子随手把盖子投到了垃圾筒里,靠在了沙发上喝了两口之后,开始考虑是不是现在就去自己的贮藏室把大奔给放到邻居那里。

不过当简恒看到面还挂着太阳的时候不得不放弃了这个想法,怕这时候去贮藏室里面来往的人太多,可能会引来不必要的麻烦,所以简恒决定还是晚点儿再去。

去不成贮藏室,简恒于是决定去健身房,把自己现在的高标准身材再弄的凌厉一点儿,把体脂减到十以下。常健身的人都知道,这东西一但形成了习惯就跟抽烟似的,很难戒了,很多人都是练着练着达到了自己目标之后,还想着更好。

想到了这儿,简恒从沙发上站了起来,开始收拾自己的健身包。

等收拾包的时候,简恒发现自己原来的健身衣还丢在洗衣篮里,剩下的健身衣都是背心、短裤式的。如果这身材是长久以来练出来的,简恒自然不怕别人看,不光是不怕估计还得故意显摆显摆,但是现在这身材来了太快了,也太匪夷所思了,为了保险期间,简恒决定先藏一藏,藏上个几天之后再放到人前显摆。

想要新衣服自然要去健身用品店,好在现在简恒得了外挂之后对于钱已经不像是以前那么苛刻了,想到了买新衣服,立马拿起了包直奔最近的健身用品店。

到了店里看了一圈,简恒又犯愁了。

为什么?

因为健身用品店中的衣服除了露的就是紧身的,更多的不光紧身而且露,这和简恒的要求简直是背道而驰嘛!

不过很快简恒就想到了一个买宽松衣服,并且还能跑跑跳的好地方。纽约这儿华人可是挺多了,同样华人文化也是有点儿影响的,这种影响很重要的就体现在武术上,现在不少美国人都喜欢学太极拳之类的中国功夫,这样自然而然的催生了中式练功夫的热卖,于是纽约这边卖中式练功服的地方还挺好找的。

于是简恒找了一家这样的店给自己弄了两套中式练功服,然后直接就奔着健身房而去。

在马路边上,简恒刚找好一个位置停下了车,还没有等下车就听到有人敲自己的车窗。

一转头简恒在心里不由的骂了一句发克,因为他看到了亚历山大现在正一脸笑容的望向了自己。

“嗨!简”

亚历山大摆着手,冲着简恒不住的着,开心说道。

“嗨!亚历山大,你也来健身啊?”简恒有点儿口不对心的说道。

亚历山大说道:“不是,我刚练完,准备出去补充一点儿能量,过一会儿再回来”。

听到亚历山大这么说,简恒的心中不由的松了一口气。老实说简恒有点儿不太适应这样的情况。有些拉丁国家的人是挺热情的,他们见面不光拥抱还得有贴面礼,哪怕第一次见都抱来抱去,吻来吻去的,普通人都这样何况是亚历山大这样的集邮女,这位要是热情起来,真不是简恒这颗亚洲心愿意领教的。

“哦”简恒从车里出来,关上了车门:“那么我先进去了!”

说完简恒冲着亚历山大旁边的姑娘礼貌的笑了笑,然后转身穿过马路,向着健身房的大门走了过去。

坐着电梯上了楼,一进健身房的门,那种明星般的待遇又一次出现了,不住的有人上来和简恒打招呼,这可不像是以前那样笑着点点头的招呼了,很多人都走上来和简恒聊了两句,虽说话不多,但是表明现在简恒从以前的半个影子人转变成了健身房的小明星。

换好了衣服,出了更衣室,简恒这边来到了力量区,准备看看有什么器械旁边没有人。

“嗨!”

简恒一转脸发现昨天占着深蹲机的胖子站到了自己的旁边。

“你好!”简恒挺有礼貌的说道。

“今天准备练什么”胖子自来熟的问道。

“今天不准备单练,我准备把胸、肩、背、核心什么的都活动一下!”简恒说道。

听到简恒这么说,胖子立马又道:“那你先来练背吧,正好向你请教一下”。

说着胖子也不待简恒点头,立马走了两步到了下拉器的旁边伸手拍了一下正在练着的那位。

“喂,让一下”

简恒一看刚要阻止,就听到胖子说道:“这是我的朋友,跟我一起来的”。

听到他这么说,而且一点儿也没有挨揍的样子,简恒这才把到嘴边的话给咽了回去。

“你教教我们怎么用,什么样的动作标准”胖子示意简恒坐下来。

下拉器算是健身房里的热门器械,反正几乎是时刻都有人的,到了人多的时间,这玩意都要排队。而现在正是健身的热点时间,见这玩意儿不用排队,简恒不再客套,直接坐到了下拉器的凳子上开始给几人讲动作要领。

别看以前简恒练的不怎么样,但是动作真的挺标准的,连着讲了几遍,并且纠正了几人的动作,然后自己这才开始练。

简恒开始练,结果下拉器的配重差点儿没够用,在三人目瞪口呆中,简恒呼呼的拉了三组,每组都做到了力竭。

“你们练吧,我去练个划船!”简恒觉得自家的背已经充分的充血了,决定再做一组划船巩固一下成果。

简恒到了亚铃架旁边的时候,发现这仨家伙也跟着过来了。

胖子笑道:“我们跟着学一学!”

听胖子这么说,简恒笑了笑,然后开始挑哑铃,直接从七十磅起挑,最后到了最大的一百一十磅(约50公斤)这才算是选定了。选定了哑铃之后,简恒提着哑铃走到了哑铃凳的旁边,一只手扶着凳面,一只手持哑铃,一条腿站在地上,另一条腿跪在凳面上摆出了一副标准的单臂哑铃划船的动作。

每组做了八个换另外一只手,简恒这边仅仅做了两组,发现自己的身边又围了一些人。

今天这些人的健身然次比昨天高了一些,其中不少都是那种肌肉壮硕的家伙,就连其中夹杂的仨小妞儿小腹都明显的几块腹肌,很明显这些人都属于健身达人。

“挺棒啊,以前怎么没有见过你?”其中一个三十岁出头的白人望着简恒说道。

“.......”简恒一下子不知道该怎么回答他。简恒都在这里呆了好几个月了,这家伙说没有见过,这让人怎么接话啊。

就在这时候,一个女人凑到了男人的耳边说了一句,看样子是和男人解释一下这个事情。

“对不起,我看你们亚裔长的都差不多,不太能分的清楚!”男人耸了一下肩说道。

男人都是这个时个固定点儿来的,平常也遇不到简恒就算是遇到了,他也不会关心一个健身菜鸟,自然不可能记时简恒。

这下简恒更无语了,不过简恒也知道,这家伙平时练的时候跟本没有兴趣关注以前的自己。

“最大力量能到多少?”男人继续问道。

“没试过!”简恒笑了笑:“最大的这儿就是一百一十磅了!”

男人把头一摆:“要去里面试一试么?里面最大的一百七十磅!”

“今天算了吧,我只是全身简单的练一下,没有想着冲大重量”简恒可没有兴趣和这帮人凑在一起,于是张口推脱说道。

男人听了也没有多说什么,想了一下对着简恒说道:“身形不错,你有没有想过往健身教练上发展?”

“现在我还没有什么兴趣”简恒说道。

虽说嘴上这么说,不过心中不由灵光一闪:对了!拿了钱回到老家我可以开个健身房嘛!

顿时简恒觉得这是个好主意,卖了车之后,几百万美刀在手,自己也不需要健身房有多赚,能维持甚至是略亏都可以接受,主要是保证自己有个事情做,免得自己闲出病来。

同类推荐
  • 小兵出击

    小兵出击

    C52集团军精英大赛上,他以一分之差,无缘三甲。而且在最后一项比赛中,意外受伤。伤好后,他选择了退役。都市中,多了一个叫归向前的退役兵王……
  • 万界房东系统

    万界房东系统

    被房东系统附身,开局一只猫仙女,招租万界房客,成为万界最强最幸福的男房东。(已完成一本475万字的都市爽文小说《都市之无敌世家子》,8000多均订,2200万的总订阅,精品有保证,请大家放心阅读。)
  • 迈进

    迈进

    请看一个普通底层青年如何从最底层一步一步踏向巅峰活出自己的风采。彻底反转自己的人生从一个底层踏向一代枭雄本书会带给你一个全新的惊喜。带你进入另一个精神世界。有请!主人公宁萧带你走进新的世界
  • 都市之仙魔少年归来

    都市之仙魔少年归来

    江明自九天之外的神魔世界归来,只为守护自己所爱之人。“儿子,回来了?”“嗯。”“那还不滚去相亲,我和你爸等着抱孩子呢。”“……”
  • 系统让我做个选择

    系统让我做个选择

    眼前的大狼狗正虎视眈眈的看着你,似是要准备攻击你,请你做出选择:1,勇敢的与之正面搏斗,证明你的厉害,奖励:丐帮绝学——打狗棒法2,趁它的眼睛还没反应过来,迅速逃之夭夭,奖励:逍遥派武功——凌波微步,3,迅速跪在它面前,大喊一声“大哥大哥别杀我,我我把枪都给你”,奖励:邪恶道术——一叩九命!我:小孩子才做选择,作为成年人的我全选了,先打,打不过再跑,跑不过再跪下求饶。 书友群:771226256,一起来催更啦
热门推荐
  • 重生后死对头都怂了

    重生后死对头都怂了

    圣箬彩垤是一个大世界,其有七个域六个界以及中心地带盘古戒,在这里,有着似神非神的人类强者,也有着魔幻一般的飞禽走兽。蔡青染作为这个大世界曾红遍各界域的至尊强者,却应了那凤劫死在了最亲近的人手中,当她主魂归来,一切格局终将变换,三万余,乾坤变,便是那些害她之人的死期!
  • 妖孽王爷倾宠绝世妻

    妖孽王爷倾宠绝世妻

    她为一国总统,却遭人杀害。一朝穿越,崇神大陆刹那间风起云涌,天地骤变,龙凤嘶鸣……听说天下间那位绝美无双的睿王殿下,腹黑狡诈,天赋异禀,性子暴戾无常,冷血无情。却又慧眼识珠,把她放在心尖尖上,护她,爱她,宠她。——————君初诺看着腰间的大手,深呼吸一口气,保持微笑:“请问,传说中那位狂拽酷炫吊炸天,霸道冷漠如谪仙的睿王殿下去哪儿了?”钟离凌璟眼眸一亮:“真是没想到,丫头你嘴上说不喜欢我,心里却对我这么夸赞。”君初诺:“……!!!”——————她有着至高无上的身份,使命是一条无法选择的充满危险的道路。他说,他要陪着她一起去完成使命,哪怕是付出生命也在所不惜。
  • 百万进化

    百万进化

    进化是生物永恒的主题,既然如此,那就由我来引领百万人族进化吧。
  • 神拳至尊

    神拳至尊

    凭什么以剑为尊?凭什么以刀为皇?我陈雷不修剑道,不入刀途,以拳碎刀,一指断剑,我要做那拳轰天地之门之举,成天地大道。欢迎加入新书群:608540103
  • 如意令

    如意令

    海先生、乔素素和海先生的前妻,海先生是成功的大教授,乔素素曾是某中学英语老师,现在是海先生的现任妻子。海先生的前妻已经去世,但依然与乔素素之间有竞争关系。付秀莹选择了一个敏感时间——清明节,海先生对死者的悼念以及拜祭都触痛了生者,于是死者和生者的竞争关系在这一天达到了高潮。付秀莹将乔素素、海先生心理的变化写得惟妙惟肖。
  • 玥有阴晴圆缺

    玥有阴晴圆缺

    每个学建筑的女同学们当初几乎都怀着林徽因的梦,然后或迷茫在伏首作案的深夜里,或迷惑在考试绩点奖学金里,或迷失于大学俊男靓女的笙歌里,渐渐的,为了成绩,为了几句褒奖,大家的设计不源自内心,不挂勾于实际......我没成绩没家世也没钱,说话也没份量,但别人也不能把我怎样欺负,可我只关注自己好,是不是有点太冷漠了,当我比别人有能力维护公道时却事不关己,酿成悲剧时我是不是也有责任?我聪明我善良我努力,我就有朋友了吗?我内向害羞不大会说话,没有大牌口红护肤品,买不起商场衣服只能淘宝,我能合群吗?她们需要我时我就在她们身边,但她们遇到有钱漂亮会说话的,我就在她们后边......
  • 红楼之公主画风不对

    红楼之公主画风不对

    女尊国将军王一朝穿越成宛若病西子一般娇弱公主,却把“力拔山河气盖世”的天赋也带来了。可叹她的长兄,当今圣上,却是个爱妹成痴脑补帝……所以画风不对什么的,真不是作者的错,对吧?红楼众人:嘴唇抖索,一脸恍惚……【情节虚构,请勿模仿】
  • 仙梦云萝

    仙梦云萝

    作为一只小仙厨,云萝的日常就是开心做做菜,偷偷下个凡。俗话说,常在河边走,哪能不湿鞋。云萝没想到,自己这一趟下凡,湿鞋还差点失身!幸得神秘少年相助,匆匆滚回天宫,到天河采珠,却又偷了上神句芒的幻珠,此后上神天天来找茬。云萝一声长叹:注定无法做一个安静的小女仙!而此时阴神之力动荡,天庭妄用小仙厨的性命来抵挡!对错原来不重要,因果原来也不重要,重要的是这张扬跋扈的上神不允许!真爱就是如此任性,他陪她下凡了解一切。这一生,有始有终,有笑有泪。但最幸运的是,有你。
  • 重令

    重令

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 管理员工的艺术

    管理员工的艺术

    任何一位置身于部门主管或领导岗位的人,首先面对的最大问题,就是管理员工问题。管理工作之所以具有立体的和动态的操作程式,就因为这其中存在着活生生的人的因素。人是有思想、有情感、有欲望的,且有与其思想、情感和欲望相对应的行为方式。