站在旁边的朱俊和朱亿两人，都是一脸期待的看向周青云。
没有谁愿意当一个胖子，特别是一个不健康的胖子。
朱亿的家世背景同样极不简单，可是他为什么要宅在家里？还不是因为对于自己身型方面隐隐的自卑。
家族当中不是没有想过采用抽脂之类的极端方式保持自己的体型，但是所有那样做的人，全都像触动了身体内部的某个发胖加速开关一样，最后胖起来达到了完全的失控的状态。
也有人求助于夏炎国传统的药草疗法，可是喝下去的药，全都转化成了一块块甩不掉的肉。
最后能够说得上有些效果的，恐怕就数朱彪和朱俊所练习的那一套锻炼法门。就算无法真正的让他们瘦下去，却可以有效的控制身体再度膨胀。
现在周青云居然说这样的体质并不算是什么坏事，实在让人意外之余又生出一丝希望。
周青云想了想，决定用通俗一些的语言把自己的一些思路说出来。
“人的进食过程，其实就是一种补充能量的过程。吃同样的东西，数量营养完全一样，为什么有人怎么都吃不胖，而有的人体重却直线上升？”
“归根到底这和每个人的消化吸收有关系。消化吸收好的人，自然容易将吃下去的食物转化而身体所需要的能量，甚至在自身能量需求得到满足之后还会将这些食物转化为脂肪储存在身体内。”
“一副好牙口再配上一副好肠胃，这样的组合带来的结果不言而喻。如果我推测得没错的话，老爷子祖上一定有过极为穷困潦倒的时期，在那之后又骤然暴富，而且这样的事情极有可能不止发生一次，这才给家族的遗传基因留下了隐患。”
朱俊和朱亿都把目光投向了朱彪，讲家族历史可不是他们两个小年轻的特长。
朱彪皱着眉头想了想，最后才点了点头道：“确实有过这样的事情。按照我朱家的族谱记载，我朱氏一门曾经几经沉浮，最为困难的时候族人每天连糊口的野菜粥都喝不上一碗，可是渡过这样的低谷之后，家族便会迎来巨大的机遇，短时间内变得极为兴旺起来。”
眼看周青云推测正确，朱俊和朱亿二人对于周青云越发的崇敬，对他后面的话也就越来越期待起来。
“人的身体是会随着环境的变化而变化。为了适应穷困抵御饥饿，身体会珍惜每一点获得的食物将其转化为能量。而在骤然暴富之后，获得大量食物来源时，为了避免以前遭遇的能量危机，身体又会自动将这些食物尽可能多的转化成能量，储存在身体内。”
“这就是为什么朱家之人如果采取了抽脂的手段进行减肥，反而会急速二次肥胖的原因。储存在体内的能量丧失，会触发身体遗传基因中的那种危机应对机制，让人产生极为严重的饥饿感以促使进食，然后大量储存能量，并且储存的数量还要超过以往的规模。”
朱彪眼中闪过一丝佩服之色，连忙问道：“周先生说得有理。只是身体内堆积大量的脂肪虽说可以让人更耐得住饥饿，可对于身体的危害其实更大。这个问题该怎么解决呢？”
这才是朱彪等人最为关心的问题，也是周青云准备说的核心问题。
“我看过老爷子和小胖所采用的锻炼方式，是用我等修真之人入门的炼体法门修改而成。本意是想以先期的巨大能量消耗减少体内的脂肪，然后再吸纳灵气缓解身体本能的那种饥饿需求。”
“久而久之，体内的脂肪便会逐渐减少，并且可以控制住对普通食物的进食需要，以达到改变现状的目的。可是老爷子和小胖毕竟没有真正的修行，这样做虽然可以让你们减轻体重，却会越来越依赖灵气对身体的滋养，对普通食物渐渐的出现排斥，出现厌食的问题。”
听到这里的时候，朱彪和朱俊都不由得脸色一变。
正如周青云所说，他们现在身体产生那种窒息感的频率有逐渐提升的趋势，而对于吃东西的兴趣越来越小。本以为照这样下去可以从根本上改变自己的身体状态，可是听周青云的语气，这样下去似乎会很不妙。
果然，周青云接着道：“如果你们拥有高明的修炼功法，又有适宜的修炼环境，那这么锻炼下去倒是一个踏入修真的机会。只可惜你们的身体错过了最好的修炼时期，这时候要舍弃食物补充身体所需能量的方式，改由吸纳天地灵气，所需要的灵气数量甚至会超过一般的修真者。”
“继续这样下去，你们或许能够成功的瘦下来，并且会让身体处于一种好于常人的状态。可是你们的寿命，只怕会比之常人要短上许多。”
周青云的这一番话把朱彪和朱俊给吓了一跳，原本只是锻炼方法不对，有了什么隐患，却不想问题会这么严重，居然会减寿。
不过朱俊的脸上除了惊讶之外，还带着一丝不信。只有朱彪，他接触那一套锻炼法门的时间显然更长一些，随着周青云说得越是深入，他的脸色就越是凝重。
幸好，周青云并没有让他们担心太久，很快说出了自己的办法：“其实要解决这个问题并不困难。只要保留前面消耗身体能量的方式，然后将吸纳灵气缓解身体饥饿感的部分去掉，再改为以食物代替灵气的办法就可以了。”
除了周青云之外，房间内的其他三个人都是一愣，脸上的表情变得极为古怪。
最后还是一直没有说话的朱亿犹豫了一下，小声的道：“这不就和以前一样了吗？锻炼了半天，然后一顿猛吃，接下来长得更胖。”
周青云呵呵一笑，摇了摇头道：“不一样。以前吃下去的食物会转化为身体所需要的能量或者作为脂肪在体内储存下来。而现在你们只需要修炼一种消化食物的功法，直接吸收食物中的灵力，吃得越多，吸收的灵气也就越多。”
“食物当中也有灵气？”朱俊有些不相信的问道。
“当然，灵气游离于天地之间，万物皆有灵。相比于我们人类，事实上地球上的其他生物吸收天地灵气是它们的本能。所以才会有动植物吸收日月之精华，成为妖精的传说。”周青云肯定的点了点头道。
说着他将自己手写的一本“朱氏心法”递到了朱彪的面前：“老爷子，你看看这个。”
