节食瘦身：知道这些就够了评论

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

《简式减肥食谱》为你提供看一眼就会的食谱，从经典菜肴到美味的低卡路里正餐，另外还有很多新颖的理念。本书的健康食谱旨在让食品和营养专家帮您减肥。如果你的目标是降低体重，塑造身材，那么它就是你不得不看的一本书！利用这些食谱，你肯定会甩掉体重，身材无比棒。抓住今天。在这本书中，你会学到：健康膳食常识、黑豆的功效与食谱、燕麦的功效与食谱、鳄梨的功效与食谱，以及其他有用的信息！

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

少年风华得上古禁忌功法《一剑东来》觉醒逆天神剑血脉，一剑在手，纵横四海八荒。一剑东来，屠灭九天十地。无敌世间！

四面荷花三面柳，一城山色半城湖，家家流水，户户垂杨，这是山东济南府风景的写照，自来便为人所绝称。当地非但风景清丽，民俗淳厚，富有慷慨义侠之风，又是历来省会所在、风景之区，加以南北要冲，冠盖往来舟车必由之地，一向五方杂处，市厘繁盛，民殷物阜，出产丰富，休说太平年间，便是小康时节也是人烟稠密、热闹非常。

家族覆灭，仇人却如日登天。对此一无所知的他一心向道，追求道之极致。器、体、术、阵、兽、魂，六道修行皆属不易，他却白捡一项六道之外的能力。修行、打怪、试炼，这是光怪离奇的修道世界。他将如何面对家族仇恨？又将如何在这个世界自处？尽请期待！希望大家多多支持！收藏、订阅、各种票都是对作者的鼓励！谢谢！

生活不过一朝一夕，睡觉不过九寸六尺。服食只是一日三餐，穿衣只温而不必华。“我偏不！老娘就是要广夏千间储我万贯家财！出行随身美男大鱼大肉为伴！穿九莲霓裳手持金孤之剑斩了这天！去他的清自清，我，就是要奢靡的仙人生活！”——来自与世抗争的禾目之口

平凡就能一生顺遂？血的教训告诉凤倾歌：不存在！有幸重活一世，凤倾歌终于明白，要想不任人宰割，必须成为掌权者。灭权臣，踩皇后，世人皆道乐和公主时来运转，仗着皇帝宠爱嚣张跋扈。什么玩意儿！随便捡来只包子都能成她的仇人，这叫运气好？罢了，就当养只乖巧听话的小奶狗，可谁知小奶狗一朝变身狼犬，还对她亮出獠牙？行呗！惹不起她还躲不起吗？大不了和亲去别国继续祸祸。凤凌玦将她堵在殿内，“皇姐，偷了我的心，还想往哪儿逃？”

一穿过来就被干爹凤吾生生关在山上八年，凤珏曦表示郁闷之！啥？终于可以下山了？仗着南诏太子师兄与寒羽宫少主二师兄的庇护，凤姑娘决定作威作福一番！可是下山当就天遇到了软硬不吃的某凑不要脸的梁王殿下。“澈对姑娘，一见钟情！”嘿，咱扯谎能不能扯个可信度高点的？

黎思尘狠狠抓住何雅思，狠狠对她说:“你是我的，妳这辈子都属于我，你这辈子休想摆脱我。”何雅思哭着说:“为什么？你为什么一定要把我绑在你身边，你都不爱我。”

《尚书》云：有容，德乃大。《周易》云：君子以厚德载物。包容，自古以来就是人们立身处世的大智慧。如果你拥有了包容的智慧，在生活中，就等于拥有了幸福和快乐的钥匙；在工作中，就等于拥有了进步和发展的阶梯；在学习上，就等于拥有了学习知识和拓宽眼界的工具。拥有包容的智慧，才能最终走向人生的大境界。本书从九个不同角度讲述了包容的智慧，引用生动丰富的故事，详细阐释了包容这一人生大智慧的深刻内涵，及其在为人处世、婚姻家庭、成就事业、职场生存、面对成败、化解苦难等方面的广泛运用。阅读本书，你将明白：包容是灵活处世的哲学，能够淡化冲突，缓解矛盾与危机，使你的人生更具张力；包容是审时度势的大智慧，能进能退，能屈能伸，这种变通会助你立于不败之地；包容是成熟人生的自我完善，使人能够以更高的眼光审视生活中的烦恼，平衡身心、知足常乐；包容更是一种无声的大爱，爱别人，也爱自己。包容会让心灵得到净化和升华，生活也将走向美好，走向和谐。包容的智慧，就是一堵墙，隔开了快乐与哀愁、幸福与苦难、光明与黑暗，越过去，就是天堂。

年少时，我们，似乎成为了世界的主角，遗憾过，苦恼过，伤心心过，但庆幸的是在那个即将逝去的青春里，你世界的男主随着四季辗转在你身旁，陪你笑，陪你哭……终有一天，你发现他只是喜欢你身边的那个人而已…“你知道的，我喜欢她哎。”“没事…”至少我的青春，你来过就好。

命运弄人，为何让他们在这样的时间，以这样的身份相遇？吾生君未生，君生吾已老。恨不同时生，日日与君好。纳兰烨收拾好一身萧索，孤独的走出书房，莹柔的灯光辉映，月牙衣袍比降下的白霜更凄更凉……金丝楠木的棺材里，熟悉的容颜呈现的是死亡的淡青，仍记初见时，这张脸是多么的惑魅人心，有神的眸子闪烁着狡黠和邪魅。可如今，所有的表情都不见了，所有所有的一切，都如幻梦一场般，一夕之间消失殆尽，遗留给无双的，只有此刻毫无生气的容颜.......瞳孔猛地一缩！心，如滚油浇心，五脏俱焚！浑身陡然剧烈颤抖，双臂踉跄的伸向棺里想去抚摸他，抱抱他：“南宫月，你曾许诺过要一生一世好好待我，怎么可以先离我而去了呢？