早知道，早健康

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

在互联网时代，通讯工具发达，人与人之间沟通便捷，然而很多人陷入了交往误区——不断地结识人，却几乎没有深入交往，浪费了大量时间和精力，对生活和工作几乎没有帮助。本书将告诉你，如何深度社交，拥有真正的朋友，进而提高工作的效率，提升人生的格局，让你的生活富有品质，实现人生的梦想。

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她，从小被父母遗弃，与外婆相依为命。为了证明自己的幸福，她将自己嫁给了一个男人，让病重的外婆毫无牵挂的离世。然而，没有爱情的婚姻如何能长久？当怀疑，质疑，不信任出现，她要如何维持这桩被外婆祝福过的婚姻？她是刺猬，保护自己的同时也伤害了别人；她是栀子花，茫茫人群中，只要一眼，就能吸引住比人；她纯白典雅，却也需要被爱被守护。当她还善良的时候，同事暗害她；当她还信任的时候，情敌无孔不入；当她还相信爱情的时候，她才明白什么是剜心之疼；当她还相信亲情的时候，她被至亲之人送上死路。大难不死，卷土重来，她是亿万富商之女，却已经不是原来的她。她，是来自地狱的嗜血魔鬼，冷傲孤清，无情无爱，誓要将诸人加诸在她身上的痛苦，十倍，百倍，千倍奉还！

顾如瑾，现代第一鬼医，却因飞机失航穿越异世，落入悬崖底下成了无人问津的山林野蛮女。萧夜寒，元夏国人人敬畏的鬼王爷，杀人如麻，冷若冰霜。一次暗杀身负重伤不慎跌落悬崖，砸破某女辛辛苦苦盖了三个月的茅草屋。她秉着医者父母心救了人，然后理所当然使唤当劳力，日子过得舒坦又惬意。“萧夜寒，给你报恩的机会来了，带我上悬崖。咱们两清！”“嗯，带回王府，送柴房！”野爪太锋利，先磨磨性子，再好好调教！顾如瑾炸毛，养金丝雀啊，找错人了！于是她逃了……当日，通缉令遍布全城，鬼王萧夜寒全城通缉一女子，据说是这样写的：离王府出走某暴力女一枚，看似软妹子，内心硬汉子。虽面若桃花顾盼倾城，却为人野蛮恶毒，做事毒，嘴巴毒，心更毒！有能人者将其带回王府，重重有赏！然后的然后……她成了元夏朝人人羡慕的女子，集万千宠爱于一身，骂公主逗皇子，皇宫内外横着走！有人要挑衅？离王府几百侍卫齐刷刷一站，挑衅者灰溜溜跑了。有人要比斗？离王亲信军队几万人一出，比斗者目瞪口呆傻了。有人想攀关系？行，先过问离王妃再说。什么，离王在哪里？某男人抱着娇妻爱不释手，本王很忙，一直没空！白天忙，晚上更忙……本文一对一，盛宠温馨路线，男女主身心干净！喜欢的赶紧跳坑吧！

殿堂级大佬聚会上，小撒问登上首富宝座的刘振鸣有何感想。刘振鸣想都没想，随口说：“钱太多了没意思，我真不想做大佬！”

你渴望得到权柄吗？它就在我手中！秩序与毁灭，错乱与梦幻……你想要的，我都能给你。

幼时初到黎家，池晚念就对这个阴郁的钢琴少年黎一弦有着深刻的印象。池晚念清楚地知道，这个少年，是她青春年载中暗暗守护的一份情感，她不敢逾越，只能默默地在一旁守护着。可她不知，她早已经是黎一弦心中唯一的光了。同样是失去了亲人的遭遇，让两个孩子的心当时就紧紧地走在了一起。突如其来的真相，不告而别的夜晚，让原本相偎的两个人顿时分离，一别就是六年。直到，池晚念说出了自己的秘密，她一直等着他回来；黎一弦公开了自己的秘密，他一直等着她相逢。六年后的归来，他早已经是万般瞩目的钢琴家，而她，依旧还是当年那个固执的女孩。“黎一弦，欢迎回家。”池晚念轻轻地从身后抱住黎一弦，将脸贴到他的后背，感受他的所有温热。-------------------------------------------------------【固执甜饼少女vs人格障碍钢琴家】

陈月重生了，前世的她不是今天挖人家墙脚，就是明天偷人家鸡，再不就是后天打烂人家烟囱，万天调戏人家的妻，总之就是村里一大祸害，以至于死后却落得了一个无人问津的下场。这一世，她发誓要做一个好人，可偏偏渣男贱女就是不肯放过她，败坏她名声，各种设计陷害她。陈月决定这一世一定要有仇报仇，有恩报恩，把属于自己的一切全都给夺回来！ 注：作者简介无能，请观看正文就ok了！

林雨霏嫁给冷少琛的第一天，就知道他不爱她，在他心里，她是最阴毒最卑鄙的女人。可是林雨霏没有想到冷少琛连他们的孩子都不爱……孩子没了，林雨霏对冷少琛的爱也消失了。可是就当林雨霏准备离开的时候，冷少琛竟然抓着她不放手：“你是我的妻子，怎么可以离开我？”

江北大学毕业后，处处碰壁，心灰意冷，回到乡下调整心情。却意外的在家中发现时空乱流带来到家中的诸天万界垂钓系统，开启一段异界垂钓穿越之旅；钓上一个美女机器人？钓上一个系统？穿越成..............