零失败学烘焙

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，简单！易学！易做！讲解详细，步步分解，人人都会做。营养！美味！健康！科学配膳，口味多样，味道不一般。《美食天下(第1辑):凉拌菜精选128例》由重庆出版社出版。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

安家的佣人苏荷给安家先生安正名生了个孩子，取名安祁，不料长大后为救被囚禁的母亲，安祁失手将至亲的奶奶推下楼。苏荷拦住安正名，将罪名揽在自己身上，“祁祁，永远不要回头...”，安祁终是不能置母亲于不顾。回到小岛却发现母亲沉溺在海里，安祁没有思考，一跃而下，竟去了另一个空间，遇到了他深爱的人…最后安祁才发现，最美好的永远是身边的人。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

北方蛮族突然南下的铁蹄踏破安逸的京城定京，安享富贵的贵族十不存一，随之而来的是逃难、农民起义、地方割据、饥荒和瘟疫，看似富饶的帝国一时间摇摇欲坠。人人自危的乱世里被皇帝远送西北荒地的侄子——九王，带着兵马以强硬姿态镇压各地叛乱，整顿各方与蛮族对抗，当年连个正经封号默默无闻的先太子遗子成了一人之下，万人之上的监国——奕王。花容蹲在流民区里听着众人对她的丈夫的赞美与崇拜，明明就在眼前，却又如此遥远，她被乱军俘虏，历尽艰辛逃离敌帐，赤脚走过千山来到依然繁华依旧的大兴城，只为找到她的丈夫——如今已经万民敬仰的英雄，耀眼如此却也让她却步……保证是甜文，不要被我的乱七八糟的简介骗了

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金克思在看《复仇者联盟4》的时候，穿越进了漫威世界，而且，还是已经被灭霸打过响指的漫威世界，世界上一半的人口消失，局势动荡，各路超级反派乘势而出。而金克思却得到了“变身系统”，可以抽取变身卡片来变身成相应的角色。鹰眼？来和我黄忠老爷子比比箭法。美国队长？看看我孙悟空的龟派气功波能不能震碎振金。雷神？不知道我宇智波佐助的麒麟能否一战？灭霸？你好，我也是光头，而且还有条红披风！

孩子的励志书——告诉你赢在起点的方法，指引你由平庸变非凡。家长的亲子书——与孩子一起领略哈佛的智慧，让他脱颖而出。教师的参考书——用百年哈佛的经典哲学滋养学生心灵。伟大的励志经典 哈佛毕业生的25条准则

前世，沐雨晴的母亲落水淹死，哥哥遭大火吞噬，爹爹含冤下狱被砍头，而她的脸也被毁，到死都不瞑目。重回六年前，她誓死要保护自己的亲人，绝不重滔覆辙。那些害她的假面姐妹，那个佯装深情只为图谋的男人，她不会放过！不想她步步为营，努力避开这一切祸事，却无意间惹上了一妖孽般的男人。她不肯敞开心扉，他却说：“我等你，无论上一世，还是这一世，亦或者下一世。”

青春是一场是无忌惮的岁月，深如远山的遇见，毫无顾忌的追逐。起先你只是简单的走了进来，后来你贯穿故事的始终。以前最怕的就是疼，可是顾南城，你说我们不适合，披荆斩棘想努力成为你的适合，其实我不知原来会遇上你，原来那个人就是你。

在时空裂缝一战中，奈亚公主帝蒂娜带领五星成功封印时空裂缝并打败了暗黑大帝，而后奈亚公主与五位萌骑士与索雷伊圣剑一同消失在宇宙深处。但是暗黑大帝的复活，又会给萌学园及夸克族带来什么灾难呢？他们又会如何对抗暗黑势力呢？(萌学园是我小学时非常喜欢的一部魔法剧，这本小说的剧情是当时我看了第四季之后构想出来的，那时候这边电视剧还没有播放第五季，所以在剧版第五季出现的新角色在这本小说是没有的)

她在戈壁深处捡来一条天上掉下来的鲛人，它身上的密秘比她想象的还要多，古老神秘的血脉，奇特冰蓝的血液，它的心脏消失，他的记忆尘封，苏沫走上为他寻找根源的道路，一路飞花……