只有医生知道！2

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

“他是研究室的负责人，这一次开发新产品香水就是他提出来的，所以，他最为看重这项工作。“那天，或者说，那段时间他很疲劳。就像我刚才跟你说的，他的身体不好，再加上过度劳累，他出错了，不知道把什么古怪的东西混入试剂里，造成了一种有毒气体。他昏倒了，心脏病突发，还没送到医院人就不行了。“我希望你能理解我，我不相信他会在研究室里出错。他做这一行已经快五十年了，从来没出过错。所以，我怀疑，他的死并不像其他人告诉我的那样。”委托人忽然登门拜访，语无伦次地说了快两个小时，时骏才确定这人想要的是什么。

作为帝国的秘密武器，还没上战场，就在假期逛街时莫名其妙地成了北暝家废材，一个自称与她前世有婚约的人找上了门。某帝君：“爱妃，该回去完成婚礼了。”某女帝：“错，你是孤的爱妃。”

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

某天，从小痴迷武侠的徐长青意外被人拉进了一个满是骗子的“中华秘籍聊天群”，徐长青用尽“毕生所学”从群主那骗了一本秘籍。有一天，正在研读秘籍的他突然发现……身上多了一个秘籍系统！啊啊啊啊，徐长青弱小猥琐的心灵在一夜间彻底崩碎啦！

美苏冷战以苏联瓦解美国的胜利告终。美国之战胜苏联更重要的原因是文化创新。本书重点研究高等教育写作训练体系转变与文学文化产业发展之间的关系，把美国战后创意写作学科发展史作为作为理解战后美国文学线索，解读创意写作的奥秘。来自于爱荷华写作工坊和斯坦福大学以及其他大量不断成长中的超过350个创意写作工坊的大量实例，汇成一部文学史巨著，让您开卷有益。

他不想成神，却被美丽漂亮的师傅逼着修炼。他发现自己爱上了师傅，当他勇敢说出来的时候，师傅被六界至尊杀了。只是修炼一本绝世功法，老天跟他开玩笑。尼玛的，这个功法贼变态，先破后立，就是自杀再修炼呗。

这是一本关于口才学的普及读物。书中选取了职场、家庭、公共空间等场景，用大量的案例分析了口语交际中的原则和方法。书中将口才学的理论阐述与日常生活中的社交场景有机融合，行文明白晓畅，既方便读者把握口才学的理论精髓，又有利于读者举一反三，有效提升自己的口才技能。

世界第一中单被中国神秘选手单杀，并送其超鬼……看着多年韩棒子肆虐，心中不服。带着仇恨，带着报复，陈毅为父报仇，重新踏上血染召唤师峡谷的征途之路

一场车祸，她命丧黄泉，离奇穿越。醒后发现自己身穿大红嫁衣躺在乱坟岗上，名副其实地变成了“活死人”。命运转盘下的恶作剧，未知的年代里，身世，死因皆是个谜。北宫冥的出现，间接揭开所有真相，她竟然是邪魅冥王的王妃——南宫灵。王宫里的冒牌王妃，她又是谁？

高中生活琐碎回忆，高薏并不可爱，（我这样认为。