美味滋补菜

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

《大众美味小炒》是专门为普通老百姓设计的一套家常食谱，这些食谱选用了日常生活中常见的食材，采用比较简单的方法烹制而成，一般读者都能学会和制作成功。书中附有烹调方法、食材的选购处理及营养功效的介绍。有的菜只需更换食材、调料或烹调方法，即能变成一道新菜的“新口味”，一菜变多菜。该书内容更丰富，轻松易学。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，它是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多，主要的有北京菜，山东菜，四川菜，广东菜，淮扬菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，徽菜，湖南菜，上海菜，天津菜等。其中，特色突出而又影响较广的是北京菜，山东菜，四川菜，广东菜和淮扬菜。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

本套丛书选文广泛、丰富，且把阅读文学与掌握知识结合起来，既能增进广大读者阅读经典文学的乐趣，又能使我们体悟人生的智慧和生活哲理。

一代仙帝重生之后自己竟然自带气运，还是一切都是阴谋。当高高在上的神帝遇到神秘系.什么天书，什么九世记忆都觉醒，什么通天古戒，都机缘巧合之下得到。九重天之外视他如魔神。凡间他是最富有的富二代。“坑爹的系统。”开始写

赵云，吕布，张飞，关羽，这些都是耳熟能详的三国名将，但是不好意思，我要找的是那些未被发现的明珠，然后，一统天下！如果有新朋友点开这本书，先不要着急看内容，请先看第一百九十四章，如果希望，请继续，如果不喜欢，请关闭，谢谢

一场意外让逗比少年林楠得到了绝世修炼系统。作为资深小说读者加游戏大神的林楠在地球上开启装逼起飞之路。钱？不是事儿！地位？那算毛？

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三流人生，二流梦想，一流爱情。17岁陪你堕入尘埃，24岁助你扶摇直上。要多努力，才能成为一对平凡而幸福的夫妻？那些年我们在暴雨后被淹的地下室吃过泡面，在冬夜停了暖气的拆迁房相拥取暖，在经久不散的雾霾天给你戴上口罩，再手牵手假装有钱人去地产公司看新开的楼盘……一天天知世事残酷，一天天热烈地生活。

简介：一次恐怖的意外，艾迪被一股来历神秘的力量缠身，这股力量黑暗、邪恶、且不受控制，自此，他的生活被打乱，一切都开始逐渐发生转变，变得跌宕起伏，充满风险和意外……某一天，在维诺斯镇突然的征兵令下，艾迪踏上一条永远也无法回头的路……一场改变世界格局的战争即将打响，谁会成为最后的赢家，法师？普通人？还是……PS:黑暗奇幻，非系统文，比较传统类型的奇幻，希望你能喜欢。

乡间诊所。一张方桌，上面摆放几瓶类似酒精、碘酒、药剂的物品。两边各摆一个长条木凳。六七位候诊的病人或站或坐，有男有女，有老有小，乡下人打扮，穿着简朴甚至有些寒酸破烂。安东·契诃夫医生正弯腰给躺椅上的马车夫看喉咙。契诃夫（一手轻扶患者的头部，一手将压舌板伸进病人张开的嘴里）说“啊——啊——啊啊”……马车夫（发出一串怪声）咿——咿——哎一鸣——呀……契诃夫（身子向后退了两步，用手在鼻子前扇动）您到底喝了多少酒，我的主啊？难道您一大清早就喝酒？马车夫（一手捂着腮帮子，从椅子站了起来）我亲爱的契诃夫医生，谁规定早晨不能喝酒，难道喝酒还要挑个良辰吉日？

这儿子衿，有幸与你相识，写下一些温润美好的故事，如果你来过，希望你欢喜。