中国八大菜系

中老年人的饮食和营养平衡，是影响身体健康的重要因素之一。营养不良或者营养过剩不仅可能加速衰老的步伐，还会导致许多疾病的发生。本书系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、治病功效。读者通过本书可以对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。

家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

茶是一种生活状态的表现，也是生命积淀的形象化表述。作为中国文化的重要符号，茶不是一种简单的生活消费品，而是一种生活态度，一种生活方式，更是一种生活的艺术。了解茶道，才能了解中国人的生活之道。中国人对茶倾注了极大的热忱，也将自己的生命意识灌注到了茶香、茶话、茶情之中。从茶杯中氤氲飘起的水雾，就像中国人轻松自如的处世状态；浸泡在茶壶中的芬芳，就像中国人淡雅闲适的生活情怀。这便是茶之道，也是中国人的生活之道和艺术之道。

正经的世界不正经的人不正经的世界正经的人。

一个女子，不管之前还是之后，都被同一个男人所牵绊。这就是命啊！！！田甜甜悲催了，魂穿了，好日子还没过够，就被通知要嫁人了。听说是个有钱人，是个独生子，是一个帅哥，是“她”自己定下来的夫婿。靠，要不要这么狗血，且等她再试一试说。－－－－－－－可是小姐你这样主动真的好吗？一个女子怎能拉起袖口，大口喝酒，还势要把未来姑爷喝趴下。你懂毛？酒后吐真言。看着小姐脱衣服的时候，呜呜呜，错了原来小姐才是被坑的那一坨。且看一个现代小女子是怎样在陌生的朝代打倒一片花痴，闯出属于自己一片天地，把幸福握在自己的手里面。男主略腹黑，女主偶尔短线，但是个睿智型的。本文1vs1，双处，甜蜜不虐。

修仙，即修命，是谓命修！天地初开，划分三界。修士怒天道不公，逆修随之出现，修士团结一致，最终将天道镇压。然而没有天道的世界真的是美好的吗？……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

当你读着关于他人的故事时，会产生不同的情绪变化：喜悦、幸福、向往；同情、怜惜、悲戚；愤懑、懊悔、反省……由此，透过这面镜子，你了解了一个不一样的世界，也更加清晰地认识了自己，知道下一步应该怎样去走。如果你也为追求某种意义而迷茫，想看清世界，想看懂自己，不妨先读一读关于他人的故事。

《天鹅洲》是续《故河口物语》后的一部小说。鹿女作为那群拓荒者的后代，源乘了她的父辈们的品质，继续奋战在那座村庄上。在天鹅洲开了米厂，酒厂，养猪厂，发展拥有中国农村现代一体化生产线。历尽了无论身体还是心理的艰辛与磨难。最终在此家大业大，辉煌腾达。它不仅是一座村庄的变迁史，更是一部中国农民的心理变迁史。

别人家的穿越要么是言情剧，要么是励志剧。李宪发现自己的穿越很别致......是伦理剧！新书《高龄巨星》已发布，敬请支持。

《忆黄昆》生动具体地记录下了黄昆先生的点滴事件，以及作者亲身感受到的黄昆先生严谨的治学精神和高尚的品德，并且附以大量珍贵的照片。娓娓道来，仿佛黄昆先生的音容笑貌又呈现在读者面前。让读者从而认识这一段历史，并从中受到启发和教育。 黄昆院士以世界著名的物理学家而为世人所知，他对固体物理做出了开拓性的重大贡献，在学术上堪称一代宗师，殊不知，黄昆先生也是一位满怀热情、身体力行、卓有成效的优秀教育家，作为中国半导体事业的奠基人之一，他用他人生中最年富力强的26年(32～58岁)在高等教育战线上为中国培养了一代甚至几代半导体科学技术和研究方面的栋梁之材，使中国的半导体事业能从无到有，迅速发展壮大，跟上国际迅猛前进的步伐，站在世界的前列。

对于单身狗来说，谈恋爱是多么困难的事情啊，但是如果不谈恋爱，就会强制性死亡，你怕不怕，当谈恋爱变成了任务，那到底是不是真的爱情呢？

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。