情调女人·情调生活

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

备受减肥痛苦的人，尤其需要成功案例的鼓励。这本书，用别人减肥的真实案例，帮助读者找到属于自己的减肥信念。30几个真实女人拿自己身体去摸索，亲身体验出来的减肥方法，还有她们在减肥过程中的感受和心得，所有的内容，都是在保证健康的前提下，教你用最短的时间减掉最多的脂肪。

镁光灯下的明星们，对于美的要求那可是非常的严苛，绝不允许脸上出现任何瑕疵。纵然工作缠身，却仍然“国色天香”，想不想探究一下她们美丽的秘密呢？都说女明星们驻颜有术，演艺界的大美女说起养颜来，可是各有想法各有妙招。偷偷告诉你明星们的私房养颜绝招，只要照着做，你也会越来越漂亮喔！

有一种追随自然而不可抗拒；有一种意念在扩展中深化，在深化中自我；有一种美丽在清晨时模糊，在夜晚时清晰……你不可能没有听说过——时尚。因为我们身临其中，乐在其中。该书内设“时尚解读”、“风格是必要的信仰”、“时尚，从仪容开始”、“性感是永远的时尚”、“中性时尚”、“星座与穿衣风格”等十五个专题内容。

天地大变，周边动物成精，妖兽复苏，这天地还是人的天下？隐藏在人类血脉中的力量纷纷复苏，有人脚踩雷电，有人呼风唤雨，有人化作火中神明。国学大儒枯坐四十载一遭腾空而起，笔可杀人，画可镇压天地；国术达人深山苦练数十载，一夜之间由凡入圣，上能伐天，下能横击地狱；妖族崛起，凶兽纵横，远古仙神出现，连那地球之外的生命出现，人类该何去何从？

《水木缘》之后再续红楼，依旧是红楼，依旧是妹妹，依旧是水黛情深。所不同的是，这里的水溶，不是生于优裕环境的天之骄子，而是木秀于林，历经磨难，啖尽人情冷暖，肩负重任的冷情皇子。逆境，绝望、世态炎凉，没有让他倒下，而是让他一次次的浴血重生，让他傲立不倒，更加强大。这里的黛玉，没有异能，没有强大的背景，她只是生于江南水乡，书香世家走出来的清灵脱俗女子。外柔而内刚，聪颖慧黠，坚强独立，走出木前盟的重重阴霾，更加清晰的看待世态人心，于泥淖中卓然，不染俗尘。三生三世的等待，茫茫人海中相遇，凝眸时，情归处。他是冷傲的王，无情无爱，等待的只是能够点燃他眼眸的清灵。她是世外仙姝，孤芳自赏，希冀的只是一生一世一双人的承诺。何须后宫三千，今生有你，足矣。前路多艰，惟愿与你携手，不离不弃。梦续红楼，水黛情重，写一段盛世王朝的爱情记忆。喜欢水黛配的亲一定要收藏，投票哦~————————————————————————————推荐竹子已完结红楼文：《红楼别梦之水木缘》强力推荐好友红楼文：人幽若兰精彩红楼新作——《一水溶玉梦红楼》潇湘馆内，黛玉等来的不是前盟成真的喜讯，而是另嫁他人的圣旨面对着那个俊美超凡、深沉莫测的王爷，面对着变幻复杂的朝事家事，面对着府里宫里各有用心的人，情心成灰、孤傲清高的黛玉，经过重重误会，用自己聪慧、敏感的心，发觉那个执着而又霸道，深沉而又专情的他才是自己携手一世的人.水溶版：月色下的那一个浅笑，终使得我义无反顾，赐婚的背后，你可听到我心底那一声执着而又酸涩的叹息。“他能给你的，我也能给你，他没有给你的，我还能给你，所以，他要的，我也要，他没有要的，我还要”北静王府里，用我固执的一腔柔情，许你一生一世，不管前事如何变幻，我---绝不食言。黛玉版：初见是无情的你，再逢是莫测的你，掀起盖头的那一刻，我面对的又会是怎样的一个你。“荣华富贵我不要，我只要一颗如他般的真心，你给的起吗。”历经误会重重，我才知道，原来渴求的真心早在我再见你时就已经彼此交付，红尘路上，我--陪你一生一世。脂砚斋红楼新作：夏轻尘《潇湘辞》也是一篇水黛文，很不错哦，亲们可以收藏一下。……………………………………………………………………………………………………推荐好友精彩文文月色阑珊《抢手二婚女》叶清欢《外遇的诱惑》

When a blizzard threatens to ruin Valentine's Day, three seventh-grade friends make and distribute fortune cookies to their lonely neighbors—and confront the secrets they've been keeping from one another. Confident Kate doesn't notice much but the latest gossip, and shy Georgia can't say out loud what's always on her mind. They're joined by observant, careful Olivia, whose epic, single-minded crush on PBJ (real name: Phillip Becker-Jacobs) is starting to frustrate them. Using fortune cookies that mysteriously always seem to speak directly to the person who opens them, the three girls try to work together to bring some love to their building while reminding each other why they're such good friends to begin with.

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冬梅因不给主妇洗内裤跟主妇吵了起来，于是一甩手走人了，炒了主妇的鱿鱼。冬梅是保姆。这家的主妇叫赵娜，是某家医院的护士长。冬梅是她二姨花卉介绍给赵娜做保姆的。花卉和赵娜是老同学，冬梅来城里打工也是花卉的主意。冬梅和赵娜见面那天，花卉就和赵娜说好了，按冬梅老家的习俗，冬梅不能给主妇洗内裤，若洗就会一辈子不生孩子，不吉利。

父亲的离世对小女孩打击很大，突然意识到父亲对自己多么重要，也许每个人都会遭遇亲人的离世，但是对于一个19岁女孩来说，她懂的父亲对她的爱与呵护，因为得到过，所以更伤痛，难以释怀，那她该如何做？

她是大周的公主，在生日当天母后被人一剑穿胸致死，从此后的她再也不是那个单纯的公主，看身负血海深仇的她，如何的报仇雪恨。他是大胤的皇子，爹不疼，娘不爱，看他如何夺回属于自己的一切。他们两个是她拯救他，还是他救赎她。

记者采访：听说你们高中就在一起了陆衍对着镜头露出甜蜜的微笑：是的记者：是陆先生追的苏小姐吗陆衍：是，一见钟情记者追问：网上爆料苏小姐是劈腿一方陆衍怒：妖言惑众！分明是我挖兄弟墙角记者干笑：好，进入快问快答环节记者：最喜欢做什么陆衍：陪苏小姐记者：最喜欢吃什么陆衍：苏小姐做的记者：最成功的是陆衍：拥有苏小姐记者：最想做的事陆衍深情款款的看向苏洛：苏洛，嫁给我---全文的主题是：够撩！够甜！够劲爆！宗旨是：撩你没商量！特色是：苏破天际，宠溺无边！最佳男主：我得你，满心欢喜。你得我，套路使然。最惨男配：始于初见，止于终老。—小甜文，甜齁你！

康雅雯因迫于生计做了舞女，多次险遭黑帮凌辱。她被送进女老板陆伟昌的别墅，身为当局情报机构特工处处长的陆伟昌，将康雅雯百般蹂躏后送入特工秘训基地。为救女友康雅雯，周海泉误中陆设下的陷阱，与一吸毒妓女惨死于某建筑工地。在秘训基地，康雅雯除接受必要的枪械技击训练外，还要被迫接受非人的色情训练，她终不堪男教官的性虐待，在一个女教官的帮助下逃出虎口，与陆伟昌展开了险象环生的周旋搏杀。恶斗中，美丽的姑娘选择了一个悲壮的结局，美与丑、善与恶一同化成一缕淡蓝的轻烟。而此时……

熊猫集天真和呆萌与一身,在地球拥有万千信徒。但...在这里熊猫却代表着—肌肉—霸主—无敌穿越成熊猫，唐卓立志把熊猫的呆萌之力发扬光大,但事情却远远超乎他想象..........