健康性知识答问

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

原来，这世界上真的有那么一个人，你只要想起他，心里就会开满花。如果我不能等到你，也愿你一生安好，愿你最想要的都拥有，得不到的都释怀。 有很多不同的故事，或是在四月里你望向我的那一眼，或是在九月里我们指尖的轻碰，又或是寒冬腊月里，我跟在你身后，脚印着你走过的足迹。 总之，不管何时何地何年何月，只要与你有关系的一切，我都喜欢。

怎么会这样呢，说好的攻略呢？这谁攻略谁去了啊？穿越者:“这东西你拿着，以备日后不时之需！”原女主:“这是你要的东西，送给你，就当还你人情！”这是什么剧情？某男“冥之界碎了，碎片就在三千世界之中，你得把它找回来！”穿越女“为什么是我？”某男“因为你得回星海大陆！”穿越女“你狠……”

容家的太子爷抛弃了家族产业，跑去当了大学教授，据说是为了一个女人。五年后，这个女人却挽着别的男人手回来了。这下，容教授……怒了！“容少，我已经结婚了。”时思年的拒绝理由永远都这么钻心刺骨，然而容承璟却拉着她死缠烂打不放手，一个壁咚到墙角，耀眼的粉钻晃动人心。“结婚还可以离婚，离婚还可以再结婚。”待时过境迁，沧海桑田之后。刚参加完画展回来的时思年一推门，就看见家里的小包子“啪嗒”一声摔坏了最新研究出来的机器人。“儿砸，你爹地是研发机器人的，不摔白不摔啊。”话音刚落，就被一温暖的怀抱裹住，耳边尽是温柔缱绻。--情节虚构，请勿模仿

他在山上，她在山下；之前，他们素未谋面；她，是尚未过门便克死新夫的丧门星；他，是面若明月却欺师灭祖的小和尚；萍水相逢，落得一个相依为命；这命定的纠缠，是劫？是缘？佛曰：不可说。她说：不可得。——只是单纯的讲个故事，没大的波澜，看看就好

“欲穷千里目，更上一层楼。”在名人的殿堂中我们必定会找到适合自己的榜样，学习他们高贵的品质和性格，汲取他们成功的经验以成就自我。智者善于借力打力，愚者只会望洋兴叹。在名人面前，你一旦摆正了心态，从妒火和失落中解放出自己，那么你就成功了一大步一个偶像可以影响一生，一种思想可以影响一生。这关键在于：你如何读懂思想，如何理解偶像。请一起走入影响人类的世界巨匠的奋斗人生，把他们变成成功的优秀榜样，激活自己增长更多获得成功的能量。

一入宫门深似海，她本想偏安一隅，在这朱墙之内安度余生。可事总与愿违，那位风姿无双的帝王，偏偏就认定了她，想方设法地要在她的余生中争一席之位。“方才宴会上有人盯着你看！”皇帝陛下一不小心就打翻了醋坛。“敬酒的时候看着对方，是礼节。”姜绾芸扶额，不想与这只醋坛争论。“你敷衍朕？！”皇帝陛下一双凤目瞬间溢满委屈，“咱们说好的，你此生只爱朕一人！”姜绾芸：“…”外人皆以为瑜国的皇帝陛下高傲冷情、杀伐果断，只有姜绾芸知道，这家伙极易吃醋，且黏人爱撒娇！新书《殿下偏要以身相报》已开，欢迎入坑～

谢谢亲们一如既往的支持，《名门旧爱》已出版上市，出版名为《一生向晚》——————————————————————————————————————————————新文：http：//m.pgsk.com/a/1236941/http：//m.pgsk.com/a/1429110/乔晚曾经爱过一个人，爱到惊天动地，万劫不复。那年，乔晚在众人艳羡的目光中嫁给了榕城名门祝靖寒。她愿意嫁，他却不愿意娶。两大豪门明里暗里的交易，他和她的婚姻不过是廉价的附属品。婚后三年，她未育一子，她的头上被扣实了不孕的头衔。殊不知，那个男人根本就不愿意碰她。后来乔晚才知道，祝靖寒的心里，藏着一个别的女人。有些事情他沉默，不是默认，只是懒得理会。*六年前的一场大火，那时候的乔晚才十八岁。为了救他，她的腹部留下一道永远抹不去的疤痕。夜色，他眼神微冷，冰凉的手指抚上她腹部的疤痕，他说：“乔晚，你这疤是哪来的？”“火灾后遗症。”她淡然的眸，望向男人那一汪深潭的墨眸。只见男人淡淡的笑了，薄凉的眸子寒气慑人。“下一句你是不是要说六年前救我的那个女人是你？”“如果我说，就是我呢？”“乔晚，你真不要脸。”*一纸离婚协议，他要和别的女人订婚的消息传得满城风雨。她窝在飞往异国的飞机上，笑的释然。那天，乔晚在微博的最后一条留言中写道。‘我一天一天的等，一年一年的等，等到的却是万念俱灰，祝靖寒，我以为我爱你，这就够了。’这条微博的权限，却是仅自己可见……*经年流转，一切真相大白。祝靖寒一直以为，那个女人嫁给他的原因不过是因为祝家的权势。犹记得许久之前，他曾一遍一遍的问过乔晚同一个问题。她为什么嫁给他？而乔晚总是一脸的笑意，笑的温婉，给了他两个答案。完结文《婚久负人心》链接：http：//m.pgsk.com/a/975366/读者群：156905815

异世短命游魂穿越至低能儿贵族少女身上，本是装傻充愣偏安一隅，奈何时不与她，宅斗剧本毫无预兆开启，为了小命绝地反击，斗姨娘，斗姐妹，却在不知不觉间扯上朝廷风云，无奈与皇帝结盟，借助异世历史暗中为皇帝出谋划策，稳定四野，却胸无大志，只为斩断觊觎自家男人的桃花，自家姐妹，高门大户的贵女，异国的公主，甚至是手持始祖皇帝信物的无名小姐，来一朵我杀一朵，便是杀尽天下不长眼的桃花也在所不惜！--情节虚构，请勿模仿

全本免费，本人忙，尽量多更。她是佣兵团女王，也拥有绝世医术与毒术，不料却被自己最疼爱的妹妹杀害，了结了自己的一生。再度醒来，她是她，却又不是她，无人知晓，这本来懦弱灵魂换成了她，这一世她不为任何人而活，只为自己，而且要活的潇洒自在。她，拥有绝世天赋，努力修练。曾经伤害过她的人，她都会百倍奉还。他，高高在上，却对她情有独钟，愿意为她舍弃一切。陪她走过风风雨雨。

她本是平凡少女，却一夕遭逢巨变，她心怀复仇之恨，偏心系罪魁祸首。当真情破碎，她恨意难藏，立誓将手刃仇人；当山河动荡，她身陷囹圄，却绝不放弃翱翔。面对困境，云罗骄傲宣誓：若为惊凤，不困囚笼！困于顾王府，云罗本该绝望，然而天生的倔强让她无法认输。一次次调查背后，存在着太多疑团，当初已经坚定的事实，却又在她心中动摇了根基。戎狄来访，云罗设计猎场相逢，本意结交异族以牵制皇家，不料被戎狄王子耶律洪杰赏识，又是一番暗涛汹涌的角逐。然而在这暗涛之下，看似单纯开朗的耶律洪杰，也似乎隐藏着些不可言说的目的。顾王府遭逢巨变，已经无处栖身，云罗复仇之愿本该达成，却在种种蛛丝马迹中陷入了犹豫……