高血脂科学保健指南

《简式减肥食谱》为你提供看一眼就会的食谱，从经典菜肴到美味的低卡路里正餐，另外还有很多新颖的理念。本书的健康食谱旨在让食品和营养专家帮您减肥。如果你的目标是降低体重，塑造身材，那么它就是你不得不看的一本书！利用这些食谱，你肯定会甩掉体重，身材无比棒。抓住今天。在这本书中，你会学到：健康膳食常识、黑豆的功效与食谱、燕麦的功效与食谱、鳄梨的功效与食谱，以及其他有用的信息！

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

养“脸”只是治标养“身”才是治本！女中医写给女人的美颜养生私房书！张凤霞著的“穷养脸娇养身”立足细节依循专业颠覆坊间流行的美容谬误全面呵护女人的身心健康！所谓容颜就是人瞬间表情的凝固。想让自己的容貌变得更美好我们就应该时时让自己保持温和柔软的心态让自己的五官轻松舒展。易发脾气是一种病态表现只有滋阴养血女人才能变得温和起来。爱自己的女人必须懂得养气血。气血养好了女人自然就美了。少吃不如少说少说不仅能减肥还能养血可以有助于拥有健康的美；而不吃饭的话气血无法生化却是在无形中耗伤气血。在光阴面前大家还应该做到的是——该吃饭的时候吃饭该睡觉的时候睡觉。唯有如此才能让身体保持一种很好状态老化进度也会相应减缓皱纹也就来得更晚一些。执业医师良心之作内容扎实。随书附赠创意书签！可当尺子使用哦！

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

本书采取图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠的治疗过程和发展历程在介绍催眠的原理、沿革的基础上详细列举了25项催眠诱导的方法和16项活用催眠的方法。

四卷本长篇小说《张居正》，以清醒的历史理性、热烈而灵动的现实主义笔触，有声有色地再现了与“万历新政”相联系的一段广阔繁复的历史场景，塑造了张居正这一复杂的封建社会改革家的形象，并展示出其悲剧命运的必然性。作者因其丰赡的文史修养、恢弘均衡的艺术架构能力、对特定历史底蕴的富于当代性的揭示。

（原名《焚尽七神：狂傲女帝》）前世，她贵为巅峰女帝，一夕之间局势逆转，沦为废材之质。魂灵双修，医毒无双，血脉觉醒，一御万兽。天现异象，凰命之女，自此归来，天下乱之。这一次，所有欺她辱她之人必杀之！他自上界而来，怀有目的，却因她动摇内心深处坚定的道义。“你曾说，你向仰我，你想像我一样，步入光明，是我对不起你，又让你重新回到黑暗。”“你都不在了，你让我一个人，怎么像向仰你？！”爱与不爱，从来都是我们自己的事，与他人无关。带走了所有的光明与信仰。

千年前聂问天横扫六合八荒一统九州武林，传功立派武道大盛。后人有尊其为武道祖师，但更多者称他为——魔尊。魔尊聂问天逝去后留下的传世神功却无一人能参透。时光悠悠千载已逝，那个人终于还是来了，一局惊天大棋就此落下一子。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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【米米姬暖爱治愈系列①】【已完结】【全本】孟真有这样一个邻居，他不仅上得了厅堂下得了厨房，更当得了Boss打得过流亡民，他时而孤傲冷漠，时而逗比二货，既可以当闺蜜，又可以做蓝颜，最最重要的是，他不仅身材颜值爆表，还洁身自好做定这世间的白莲花，面对这样强大而完美的邻居，作为单身狗的你是不是也心动了呢？那么就让孟真和林立昂这对“真理夫妇”把爱情和好运也传递给你吧！

一个勉强算的上是斗罗大陆的爱好者，穿越到斗罗大陆。拥有洪荒世界的所有资源的他，会掀起怎样的故事呢？

2030年，全球第一款4D网络游戏《神话》震撼发布。全球同步，唯一服务器。专属《神话》的全仿息游戏头盔，短时间卖出去六千多万个，整个世界为之疯狂。在中国区的某个新手村，一道光芒落下，光着膀子的人族玩家降生到神话大陆，开始了一段属于他的神话之旅。ps：第一人称，非毒，请放心食用。QQ群：713835341欢迎大家。

五年可以改变一个人，但可以忘记一个人吗？五年前沈知夏爱他成痴，而他视而不见。五年后她霸气回归，势必让他后悔一辈子，让当初欺负她的人，活在脚下。可事实，却不像沈知夏想的那么简单，一步步走下去，知道的就越多。原来，你路亦阳也有害怕的时候。。。。剧场一记者“沈小姐，请问当初路先生怎么向你求婚的呢？”沈知夏叹了口气，摇摇头。记者见样，以为沈知夏不想讲“听说，当初路先生，包了整个岛屿，满岛的鲜花向你求婚”沈知夏点点头“好像是”记者“那可以，给我们讲下详情吗？”见记者朋友期待的眼神，沈知夏只是淡淡的说了“他说，如果我不答应，就把我一个人留着这个孤岛”一想到这，沈知夏就来气。。。。剧场二沈知夏悠闲的走到沈母身边坐下“妈，你再生一个吧！”“还嫌家里不够乱”沈知夏下意识的看向厨房“我哥炒菜，我弟洗碗，再来一个摆盘”沈母充满了嫌弃“明明就没有进过厨房，永远再吃”沈母满脸同情的看着在厨房忙的两个儿子（也太宠沈知夏了吧！）

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。