中华营养百味：营养早餐，美味晚餐

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

《美食天下(第1辑):家常肉小炒》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，《美食天下(第1辑):家常肉小炒》名厨不传的地道好吃肉秘诀，招招好学易做，道道色昧俱佳，让您轻轻松松在家做美味！从“家常”“基础”人手，从原料和原料加工说起，最家常的菜式、最基础的做法一一详解。

《美食天下第1辑：百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节，选取130种香喷喷的营养米饭，形色各异，营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素，米中加入五色食物能使营养更全面，科学吃米饭，营养又健康！

这是国内首创、业界推崇的“咖啡师主题”第一读物！铂澜咖啡学院创始人、著名咖啡专家、畅销书作家齐鸣多年实践、厚积薄发，将自己从业近10年的咖啡实践、咖啡师培训、咖啡馆经营等宝贵经验倾囊相授。本书以“咖啡师”为主题线索展开论述，将咖啡专业技术与咖啡、咖啡馆文艺气质相结合，不仅深入讲解了咖啡师吧台实操所需的各项核心技能，还从多个侧面全方位展现了咖啡馆中所需的各种知识和能力。同时，专门介绍了咖啡师职业发展、咖啡行业历程与前景等知识，并开辟有“咖啡师群英会”一章，全景式展现了全球一线优秀咖啡师的咖啡之道。这里有咖啡师想知道、所需要的一切！

洪荒吹：洪荒是最强的。洪荒天下第一。洪荒至高。洪荒小说碾压一切，任何小说在洪荒小说面前都是孙子。。。。。洪荒黑：洪荒？呵呵，垃圾，我练气境界就可以吊打。洪荒？这个我知道，传说中的一步十米的洪荒嘛。还有，传说中的核弹圣人。

【单女主】制霸仙界的郑延，在蓝星有了个可爱的女儿。 好吧，仙界已经上万年没出现女主宰了，他从此有了目标。熙熙：“粑粑，那条龙一口就吞掉了一颗星星，也太厉害了吧？”郑延：“还行吧，你中午喜欢吃的那道菜，就是这玩意的肉做的。” 熙熙:“粑粑，我跟九天玄女，谁厉害？” 郑延:“傻孩子，你去年用小拳头锤爆的十界女皇，是那娘们的师父。” 这是一个养成的故事……

你杀了一只邪异，吞噬无主能量异力值+250，你耗费180异力值将功法烈火煞提升至一流功法，你望着所剩不多的异力值，陷入了沉思……

【新文《名门错爱，神秘冷少的甜宠》开坑，请支持】五年恋爱以男友劈腿告终，穆静婷发誓，这辈子绝不要男人了！眼看着二十八岁了，母亲大人急白了头，一哭二闹三上吊，穆静婷终于崩溃，“行，你们找一个女儿看得顺眼的，一个月内，绝对嫁！”穆惊鸿不是不想结婚，只是做他们这行的，一年365天，有366天在天上飞，找个媳妇儿，那不是耽误人家的美好青春么。身边的战友，也有欢喜结婚惨淡收场的，最后小孩遭殃。所以，他的认知里干脆不结！“什么？穆惊鸿，你要是敢不结婚，我今晚就吞安眠药，你信不信？！”母亲大人同样以死相逼。*大踏步的走出咖啡厅，男人一脸的烦躁，“妈，您儿子怎么说也是黄金单身汉吧，我不求找个倾国倾城的，可您也总得让我看着能睡得着觉吧！那个女人，一口龅牙！什么？我挑三拣四，我——”他话还未完，身旁擦身而过女人传来同样高分贝的声音，“妈，拜托……您女儿岁数是大了一些，可是好歹五官齐全吧！您看看那个人，他是眨巴眼哎！这也就算了，而且——什么？我挑三拣四？……行行，我知道了！”穆惊鸿一只耳朵听电话，另一只耳朵却还是把女人的话听得清清楚楚——哈，又一个逼婚的！“小姐，我们结婚吧！”穆惊鸿当机立断，收了电话快步上前，伸手一把拉住女人的胳膊。

她，天之骄女，手段凌厉，在商海中不落下风，在军中更是无人敢惹，以一己之力扛起家族产业，养成淡漠之性。他，身世坎坷，不善言辞，成长经历造就他谨慎小心，左右逢源之作风。但当这样圆滑的他，碰到这样凛冽的她，随之而来的，却是翻天覆地，排山倒海的命运转变。初见她想，这男人真够矫情的，真不像个男人。他想，这女人怎么这么粗鲁，是女人吗？再见她说，你陪我演一场戏，我保你半生无忧。他答应了。从此，开始了鸡飞蛋打，哦不，是勾勾搭搭的生活。小剧场关于吃醋一天，某男躺在床上，等着某女的到来。结果，一小时过去了，两小时过去了，三小时过去了。。。某男憋不住了，蹭蹭蹭的跑到书房控诉。“晓晓，你现在怎么只能要他不要我了？你每天都陪着他，你心里到底还有没有我。”云晓默，她不就是忙着工作吗？看着某男声嘶力竭的样子，不知道的还以为她怎么着了他呢。关于妹妹一天，某男正和小包子玩耍，心血来潮的说了一句，“爸爸再给你要个妹妹好不好啊？”小包子斩钉截铁，“不好。”某男很是疑惑，别的小男孩都吵着想要个妹妹，怎么这熊孩子不要呢？再接再厉的问道，“为什么呢？不喜欢妹妹吗？”小包子羞涩，“也不是啦，就是担心有个妹妹对我未来媳妇不好。”某男目瞪口呆，他家宝宝真有前途。Ps：宠文，宠文，宠文，重要的事情说三遍。

黄药师纵横天下事，赢得生前身后名，射雕英雄传的前传，属于黄药师的传奇。

作者以亲切而风趣的笔调，优美而简洁的文笔，生动地讲述了一个扫烟囱的孩子汤姆如何变成水孩子，并在仙女的感化、教育和引导下，闯荡大千世界，经历各种奇遇，从中汲取教训，改正错误，克服性格缺陷，后长大成人的美丽故事。《水孩子》可以说是一部天真无邪与社会良知融为一体的美妙童话。作品中充满了各种讽喻，也不乏劝诫，留给读者无尽的遐想和憧憬。

本书分徐州概况、聚焦徐州、全歼黄百韬、围歼黄维兵团、追击围歼杜聿明五篇介绍了淮海战役。

本书散文集，包括影像篇与乡邻篇。讲述作者小时候生活过的陕西一隅，土窑洞、打麦场、涝池、热炕、山沟沟、小脚老太太、流水席、露天电影、吼秦腔、皮影戏、闹社火、风箱、灶火边等民俗。记忆中平凡而伟大，渺小而坚韧的乡邻们的音容笑貌。

《与自己对话：我所向往的真实生活》是一本书？一个笔记本？还是一次走进内心深处的奇妙旅程？或许，以上答案皆是。你可以把它当成一份礼物，送给你自己，或是最在乎的那个人。迷茫、困惑的时候，翻开一页；兴奋、憧憬的时候，翻开一页。哪怕只是五分钟，这本书也会给你惊喜。书里的很多问题，你可能从来都没有问过自己。每一个问题，都像是一次自我探险的游戏。在这本书里，你将学会捉住内心的小怪兽，学会倾听自己，释放自己，拥抱自己。不再为别人而活，更要为自己而活。每天5分钟，149道心理问答，就让这些问题带着你，向你想要抵达的地方一路奔去。